ʳíîä³åòà
ñí³äàíîê
: Äâ³ ÷àøêè ÷àþ àáî êàâè, äâ³ ñêèáî÷êè õë³áà, äâà ÿéöÿ íåêðóòî, òð³ïîì³äîðà.îá³ä: 250 ã ì`ÿñà, ñìàæåíîãî áåç æèðó, ñàëàò, ÿáëóêî.
âå÷åðÿ: ßê ñí³äàíîê.
öÿ 䳺òà ìîæå çàñòîñîâóâàòèñÿ ïîð³âíÿíî äîâãî, îñê³ëüêè ì³ñòèòü âñ³ íåîáõîä³ìîåäëÿ îðãàí³çìó.
³äãóêè íà ñòàòòþ ʳíîä³åòà³äåî: Íèçüêîêàëîð³éí³ ñóâîð³ IJªÒÈ «Ê²ÍÎIJÅÒÀ»
Ìàð³ÿ | 2010-12-26
à íà ñê³ëüêè êã õóäíåø çà òèæäåíü ????
³äåî: âëîãè
- Äèâèòèñÿ âñ³ â³äãóêè
³äåî: ßÊ ÂÈÂ×ÈÒÈ ÀÍÃ˲ÉÑÜÊÀ ÌÎÂÀ 10 ÐÀÄ
ôîðìóëüí³ ä³ºòèÏîä³ëèòèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
