Дієта притикіна
Приблизно 10 грамів жиру і максимум 1000 калорій в день так виглядає курс голоданіяпо Притикіна Дозволяються картопля, овочі, фрукти, нежирне м`ясо і риба. Запрещенисахар і мед, сіль, чай, кава і алкоголь. Пропонуються руху і спорт. Перш, ніж напряхь м`язи, треба чимось наповнити шлунок.
Тому що тривалий час ніхто не витримає цю пісну їжу майже безжіра, при якій навряд чи можна відмовитися від тефлонового сковороди і легкозасвоюваних продуктів. Дієта, безперечно, не придатна для того, щоб з еепрімененіем тривалий час скидати свої кілограми, навіть якщо первиеуспехі і наступають досить швидко.
Відгуки на статтю Дієта Притикіна- Дивитися всі відгуки
Поділитися в соц мережах:
Схожі
