Яєчно-медова дієта
За три дні 2 - 2.5 кг.
Зміст
Перший день
Сніданок: 2 яєчних жовтки і чайну ложку меду збити міксером (це гоголь-моголь породія на нього). Чашка чаю або кави з лимоном.Обід: 90 г сиру. Чай або кава з чайною ложкою меду.
Відео: схуднення - яєчно-медова дієта, дієта для схуднення сідниць.
Вечеря: бульйон - 1 чашка + шматок хліба чорного + яблуко, груша або апельсин. Наночь чай з лимоном.
Другий день
Відео: Медова діета.Худеем разом))
Сніданок: яйце з медом (міксерна суміш), кава або чай з лимоном.
Обід: яйце з медом, 100 г сиру, чай з лимоном або кава.
Вечеря: 150 г риби або м`яса птиці, салат маленький. Чай з лимоном.
Третій день
Сніданок: яйце з медом, яблуко. Чай з лимоном.
Обід: 50 г сиру, шматок житнього хліба (25 г), салат заправлений лимоном (200г).
Вечеря: відварені овочі (НЕ крохмалисті) 300 м 1 яйце. Чай з медом (1 чайнаяложка).
Половинка лимона повинна з`їдатися щодня під час цієї дієти в будь-якому віде.Хоть в чаї, хоч віджатий, хоч в желтково - медової суміші.
Відгуки на статтю Яєчно-медова дієта
Ксюш, схуднеш. Просто у різних людей різна кількість зайвої ваги. Коли я починала худнути, в день йшло 1.300 кг)
Раджу всім, вона дійсно допомагає
фу гадость какая яйця з медом !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
мені допомагає! дуже смачно!
дуже сумнівно !!!!!!! за такий короткий проміжок часу на 2 кг НЕ схуднеш
Гоголь Моголь? прикольно!
Відео: Як я худну # 1. Медова дієта - 1-й день, -1,3 кг - відеощоденник, меню, звіт
- Дивитися всі відгуки
