Дієта з томатним соком
Відео: Найкорисніша дієта для схуднення
Зміст
сніданок :
стакан томатного соку з двома шматками житнього хліба, намазати тонким шаром масла або півчашки нежирного сиру з фруктовим салатом.
обід :
стакан томатного соку, півчашки вареного рису з невеликою кількістю овочів, а на десерт сире або печене яблуко або 150 г нежирної вареної риби, салат з огірків, помідорів і листя зеленого салату, политий рослинним маслом в обсязі столової ложки, а на десерт - 100 г винограду.
вечеря :
100 г яловичого фаршу, приправленого перцем і зеленню, трохи тушкованих грибів з цибулею, дві варені картоплини невеликого розміру або половина відвареної і ободраной курячої грудки, відвареної з овочами, і підлогу чашки відвареного рису.
Відгуки на статтю Дієта з томатним сокомВідео: продукти харчування вживання помідорів і томатного соку при діабеті?
я сиділа тиждень на відварному рисі, завжди запивала томатним соком, в необмеженій кількості, втратила майже 5 кг)))
я сиділа тиждень на відварному рисі, завжди запивала томатним соком, в необмеженій кількості, втратила майже 5 кг)))
Відео: Як і який сік пити, щоб схуднути. Жити здорово! (04.12.2015)
виникли сумніви. що то не віриться навіть не буду пробувати
Я теж не вірю в ефективність ...
Супер !! майже 8 кг за тиждень!
Відео: як швидко схуднути рис і томатний сік
сумніваюся що можна схуднути на цій діете.Кто то пробував?
- Дивитися всі відгуки
