Груша калорійність
Груші, особливо лісові є не тільки здоровим продуктом харчування, але і хорошим лікувальним засобом. Дубильні речовини цих плодів надають виражене зміцнювальний дію на кишечник і шлунок людини. Невелика калорійність дозволяє використовувати часто даний фрукт.
Відвар, який приготовлений з лісових груш допомагає знизити температуру. А за рахунок наявності в соку груш складних ефірних масел він виступає хорошим сечогінним засобом. Груші з давніх часів застосовують в народній медицині з метою лікування простатиту.
Через пару днів після застосування грушевого компоту настає разючий ефект, а в разі тривалого застосування настає бажане лікування. У разі, якщо чоловікові вже за п`ятдесят, то з метою профілактики розумним буде заготовлювати на зиму грушу-дички, щоб до весни пити компот і грушевий чай.
Відео: Печені груші
Властивості лісової груші дозволяють застосовувати її і як антимікробний засіб, яке успішно усуває хвороботворні бактерії. У плодах груш є органічні кислоти, які в комплексі з соляною кислотою шлункового соку добре подкисляют їжу, яка є в шлунку. Пектинові, а так само дубильні речовини, яких в грушах багато успішно позбавляють бактерій рухливості.
Плоди багаті на антибіотик арбутин, який вбиває мікроби. Тому груші благотворно впливають на кишкову флору і мікроби, що викликають запалення нирок і сечового міхура.
Відео: Офісні ланчі 4 [Рецепти Bon Appetit]
При наявності захворювань легенів фахівці радять вживати свіжі груші і відвар з сушених груш, який допомагає при кашлі та лихоманці. Невелика калорійність робить продукт ще корисніше. Варені і печені груші застосовують як протикашельний кошти при бронхітах, а так само туберкульозі легенів. Сечогінний якість відвару з груш пояснюється присутністю в його складі глікозиду арбутина. Такий відвар корисний при сечокам`яній хворобі і при запальних процесах сечовивідних шляхів.
Сік і відвари їх груші мають виражені антибактеріальні властивості, які сприяють просвітління інфікованої сечі і успішному виведенню шлаків з організму людини. При наявності захворювань кровоносної системи груші вживають як засіб для зміцнення судин і капілярів. Калорійність відварів, також як і фруктів, низька. У грушевому соку багато речовин з Р-вітамінною активністю, а вони, як відомо добре знижують підвищену проникність стінок судин.
У процесі лікування різноманітних шлунково-кишкових розладів стиглі груші за рахунок наявності в них дубильних речовин, застосовують в якості закріплює кошти. Деякі сорти містять приблизно двадцять відсотків дубильних речовин. А як відомо для слизових оболонок шлунка і кишечника поєднання дубильних речовин і пектину є надійним захисним засобом.
Особливо добре допомагають груші в лікуванні диспепсії у дітей. Народні цілителі радять варити сушені груші і вживати їх разом з вівсяним відваром. Груші так само мають тонізуючі властивості, тому заспокоюють серцебиття, а ще значно покращують настрій. А ще заспокоює їх мала калорійність.
Відео: Груша Ккал
При такому захворюванні, як цукровий діабет, радять застосовувати сік зі свіжих груш за тридцять хвилин до вживання їжі по сімдесят грам. Якщо організм добре переносить ці фрукти, то дозу збільшують до однієї склянки. При ожирінні, цукровому діабеті, захворюваннях нирок, печінки, жовчних шляхів, при сечокам`яній хворобі і циститі в дієти обов`язково включають, як свіжі, так і сухі груші. Адже вони мають низьку енергетичну цінність, в їх складі приблизно 84 відсотки води, з цієї причини їх можна успішно застосовувати в обмежувальної дієти. У грушах мало натрію і хлору, з цієї причини їх можна сміливо застосовувати в безсольових дієтах і при серцево-судинних захворюваннях.
