Гостра дієта
Відео: Гостра кропив`янка: симптоми, причини, лікування, наслідки, дієта
Зміст
гостра дієта - Це екзотична система харчування, заснована на вживанні великої кількості червоного гострого перцю. Тож не дивно, що лабораторні випробування з цього приводу почали проводитися на Тайвані фахівцями Гоу-Чин Йен і Чин-Лін Хсу, де і була винайдена гостра дієта. Дослідження показали, що спеціальне природне з`єднання - капсаїцин, що знаходиться в гіркому перці і відповідає за гостроту, сповільнює ріст жирових клітин, на чому заснована Острава дієта. Вчені, грунтуючись на даному факті, припустили, що уникнути ожиріння можна, не давши недорозвиненим жировим клітинам (адипоцитам) перетворюватися в зрілі жирові клітини.
Відео: Жити здорово! Кропив`янка. На що реагує ваш організм. (24.06.2016)
Проведені раніше дослідження чітко показували, що капсаїцин сприяє зменшенню кількості жирових клітин і зниження рівня жиру в крові, чого досягає гостра дієта. Грунтуючись на цьому факті, було зроблено тестування впливу капсаїцину на пре-адипоцити і адипоцити, вирощені в умовах лабораторії. Досліди показали, що капсаїцин запобігає наповнення преадіпоціти жиром і не дає їм повністю сформуватися. Дані результати відзначалися при рівні перцю, який лише на трохи вище, ніж рівень в шлунковому соку індивідуума, який дотримується тайської або індійської дієти. Капсаїцин провокує для жирових клітин апотоз - механізм саморуйнування, посилаючи спеціальні біохімічні сигнали, що дає відчути гостра дієта.
Гостра дієта пропонується і фахівцями з Каліфорнії. Гостра дієта заснована на вживанні низькокалорійної їжі і червоного перцю. Перші серйозні результати видно вже через кілька днів після початку дієти, при цьому ефективність дієти збільшується в половину в порівнянні зі звичайною низькокалорійною дієтою. Саме так охарактеризував результати досліджень керівник групи, професор медицини і суспільної охорони здоров`я Девід Хевер (Лос-Анджелес), яким гостра дієта була практикувати.
Дослідження показали, що капсаїцин значно збільшує окислення жирів, що істотно прискорює метаболізм травного процесу. На думку професора кенанеянина, саме гострий перець із які в ньому капсаїцином є каталізатором процесів, що призводить до зменшення ваги людини. Дана методика була апробована на 42 добровольцях, і у всіх 42 випадках були отримані дуже позитивні результати.
При всіх райдужних перспективах гостра дієта має один істотний недолік. Вона категорично протипоказана хворим з порушеннями функцій або хворобами шлунково-кишкового тракту. Справа в тому, що надмірне вживання гострого перцю, на чому заснована гостра дієта, створює велике навантаження на шлунок і дванадцятипалу кишку, що може закінчиться виразковим ураженням травної системи або гастритом.
Відео: Популярні дієти
Відгуки на статтю Гостра дієта- Дивитися всі відгуки
