Чим можна годувати дитину при проносі: складаємо меню
Зміст
- Відео: що можна їсти при проносі
- Відео: Дієта після харчового отруєння
- Пронос - механізм і причини неприємності
- Пронос і раціон у дітей. Загальні правила
- Заповнюємо втрату рідини
- Дієта при проносі у дітей старше року
- Відео: Підвищення температури при проносі і блювоті: що робити? - Доктор Комаровський
- Пронос у карапуза до року. Як нагодувати малюка?
- Діарея - нестрашно, але ...
Відео: що можна їсти при проносі
І це виливається не лише в рідкі неприємності в горщику, а й у підвищенні температури тіла і гучній вимогливому плачу. Другий момент, який турбує карапузів і їх батьків - що приготувати дитині і як нагодувати його при проносі?
зміст:
Відео: Дієта після харчового отруєння
Пронос - механізм і причини неприємності
Діарея - це порушення процесів всмоктування і виведення рідини в кишечнику. Пронос вважається наслідком і ознакою різних захворювань, але не самостійним недугою. Причини діареї:
- ротавірусна інфекція
- кишкові інфекції
- дисбактеріоз
- Коліти - запальні і дистрофічні захворювання кишечника
- хвороба Крона
- Побічні дії лікарських засобів
- Харчове отруєння
Симптоматика при діареї залежить від причини захворювання, але загальні ознаки збігаються:
- Часта дефекація до 10 і більше разів на добу
- зневоднення
- нудота
- блювота
- Болі в епігастрії
- слабкість
- Загальна інтоксикація організму
Якщо у малюка тривалий розлад шлунка, то потрібно проаналізувати харчування малюка і уважно перечитати інструкції на лікарські засоби. Якщо ж протягом доби діарея не йде на спад, додаються інші симптоми, то малюка потрібно показати лікарю.
Пронос і раціон у дітей. Загальні правила
Лікарями розроблені загальні правила харчування при проносі. Їх використовують всі залежності від причини захворювання і віку пацієнта:
- Не допускати зневоднення організму і порушення сольового балансу
- Харчуватися малими порціями, але часто
- Їжа - легка, негостра, щадна, пройшла теплову і механічну обробку
- Вікова градація - харчування має відповідати віку пацієнта
Чи не наполягати і не змушувати їсти. Як тільки у малюка, та й дорослого з`явилося відчуття голоду, значить, справа йде на поправку. А то, що малюк втратив під час вимушеного поста, він швидко добере після одужання.
Заповнюємо втрату рідини
При проносі з організму виводиться велика кількість води і мінеральних речовин. Важливо заповнити ці втрати. Обсяг рідини і періодичність при випоюванні малюка визначає лікуючий лікар. В домашніх умовах - Це від 1 чайної до 2 столових ложок рідини 1 раз в 10-15 хвилин.
При важкому зневодненні показано внутрішньовенне введення рідини в умовах стаціонару. Випоюють малюка або спеціальними препаратами або домашніми засобами. В аптеках пропонують такі препарати:
- регідрон
- електроліт
- ораліт
- Звичайний фізрозчин в пляшках
Готові препарати розводять згідно інструкції на упаковці. Домашні засоби для випоювання малюка:
- Домашній сольовий розчин - на 1 л води по 1 чайної ложки кухонної солі, соди (натрію гідрокарбонату), 1 столова ложка цукру. У питво можна додати кілька ложок апельсинового або лимонного соку. Якщо дитина страждає алергією на цитрусові, то такі добавки робити не варто.
- Відвар ромашки - знімає запалення в кишечнику, регулює стілець. Для приготування відвару потрібно 1 чайна ложка сировини і 1 склянку окропу. Залити і залишити до повного охолодження.
- Відвар рису - обволікає і зміцнює.
- відвар шипшини - 1 чайна ложка сировини подрібнюється, заливається окропом. Бажано наполягати відвар в термосі. Або прокип`ятити плоди протягом 15 хвилин на слабкому вогні. Остудити і долити чистою водою до 250 г відвару.
- Відвар сухофруктів - класичний несолодкий компот. Не використовуйте чорнослив або сушену сливу. Цей плід дасть зворотний ефект. Добре працюють яблучний або грушевий відвар.
- Зелений чай - неміцний і без цукру.
- Відвар ягід чорниці надає кріпить дію і вариться звичайний несолодкий компот.
- Мінеральна вода без газу.
Дієта при проносі у дітей старше року
При лікуванні кишкових інфекціях в умовах стаціонару лікарі рекомендують перші 2 дні взагалі відмовитися від їжі. Але якщо дитині хочеться їсти, то цієї рекомендації можна не дотримуватися. Голод - кращий показник поліпшення стану. Порції повинні бути невеликі.
В цьому випадку краще 6 дрібних прийомів їжі, ніж 3 зі значною порцією. Чи не навантажуйте травну систему малюка. Страви повинні мати комфортну температуру - максимум +35 градусів. Більш високі і низькі температури будуть дратувати кишечник і шлунок. дозволені продукти при проносі:
- Супи круп`яні - рис, вівсянка, гречка. Без засмажкою, без масла і гострих спецій. Бажано протерти суп за допомогою блендера. Це зробить блюдо легким і обволакивающим.
- Свіжий кисіль з ягід з мінімальною кількістю цукру. Переважно використовувати плоди чорниці.
- Печені овочі і фрукти, яблучне пюре. Ці страви відновлюють мікрофлору шлунка і кишечника, містять вітаміни і мінеральні речовини.
- Сухарики. Не купуйте готові! Часто хліб перед сушінням просочують сольовими розчинами, маслами і обробляють штучними добавками. Візьміть звичайний білий хліб і підсушіть в духовці. Не використовуйте для сухарів здобу або будь-які сорти випічки з житнього борошна.
- З 2 дня вводите в раціон кисломолочні продукти - кефір, натуральний йогурт без цукру, нарине жирністю не більше 2,5%. Показаний сир низьким вмістом жиру.
- З 3 дня пробуйте вводити в раціон свіжі фрукти і овочі в невеликих кількостях. Спостерігайте за реакцією карапуза. Виникли коліки, здуття або діарея - з фруктами ви поквапилися.
- Показано до вживання картопляне пюре. Але без масла і молока - на воді.
- В цей же період вводите м`ясні та рибні страви, приготовані на пару або запечені. М`ясо - курка, яловичина або телятина, індичатина, кролик. риба - Морська, біла. Жирні сорти м`яса і риби не підходять для раціону маленького страждальця.
- Варені яйця, паровий або духовий омлет вводять на 3 день дієти.
Заборонені при діареї продукти:
- Свіжі овочі та фрукти - перші кілька днів до стабілізації стану
- жирні молочні продукти - Сир, ряжанку, жирний сир, вершки
- Цукор в будь-яких видах, варення, повидло, цукерки
- Кондитерські вироби - здоба, торти, тістечка
- Макаронні вироби
- Магазинні і свіжовичавлені соки
- Кукурудзяна і перлова каші
- Часник, редька, редиска
- Бобові і будь-які продукти, що викликають бродіння
- Квашена капуста, будь-які маринади і соління
- жирні сорти м`яса
- Тушонка, рибні консерви
- Червона риба
- газовану воду
- міцні наваристі бульйони
- Гриби в будь-якому вигляді
- Кава
Детально про проносі і діареї у дитини, розповість відеоматеріал:
Приблизне меню №1 на день:
Відео: Підвищення температури при проносі і блювоті: що робити? - Доктор Комаровський
- Сніданок - паровий або духовий омлет, або нежирний сир, несолодкий чай з сухариками
- Другий сніданок (перекус) - печені або тушковані яблука
- Обід - бульйон з курячих грудок або суп-пюре з моркви, картопляне пюре або протерта рисова каша з паровими тюфтельками або биточками, або котлетами, кисіль з чорниці
- Полудень - відвар шипшини з сухариками, запечене яблуко
- Вечеря - протерта гречана каша з тушкованою яловичиною. чай
- На ніч - склянку кефіру або ацидофільного молока
Приблизне меню №2 на день:
- Сніданок - рисова розварена каша на воді або на розведеному молоці, яйце всмятку, чай, хліб
- Перекус - запечені груші або банани
- Обід - запечена куряча або індичих грудка, 2 великих запечених бульби картоплі, кисіль з ягід, хліб або сухарики
- Полудень - нежирний сир, відвар шипшини або ромашковий чай
- вечеря - рибна парова котлета або тефтелі, вівсяна каша на воді, тушкований кабачок, чай
- На ніч - склянку нарине або несолодкого йогурту
Дотримуватися суворої дієти слід від 5 днів до 1 тижня. Потім поступово карапузові пропонують нові страви. Але дотримуватися принципів дієтичного харчування доведеться ще близько 2 тижнів після нормалізації функцій кишечника.
Пронос у карапуза до року. Як нагодувати малюка?
Для малюків до року життя раніше також радили витримати добу або 2 без їжі. Але від цієї практики лікарі відмовилися. У карапузів цього віку недостатньо власних ресурсів, щоб спокійно поголодувати. Дитина може почати втрачати вагу за рахунок м`язової маси.
Це негативно впливає на стан маленького страждальця. тривалість відновлення слизової шлунка збільшується. Лікарі рекомендують продовжувати грудне вигодовування при проносі. Але тільки якщо немає блювоти і невеликими порціями. Для цього дитину прикладають до грудей на 5 хвилин, але роблять це частіше, ніж зазвичай.
Мама в цей період повинна дотримуватися дієту для пацієнтів з діареєю. У малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні, кількість годувань також збільшується, але порція суміші знижується в 2 рази. При тяжкому перебігу хвороби лікар порекомендує спеціальні лікувальні суміші.
Якщо дитина вже отримує прикорм, то слід прибрати всі підозрілі продукти. А краще повністю відмовитися і перейти на грудне молоко або адаптовані суміші. Після нормалізації стільця введення прикорму починають заново, уважно спостерігаючи за реакцією малюка.
Діарея - нестрашно, але ...
Пронос - це нестрашно, але неприємно. Проходить цей стан протягом 2 або 3 доби при дотриманні дієти. Якщо ж симптоматика зберігається і наростає, слід терміново звернутися до лікувального закладу. Терміново до лікаря:
- Діарея, що триває більше 2 діб
- Рідкий стілець у великому обсязі у дітей 1 року життя
- Висока температура у дітей будь-якого віку
- Поява в калових масах слизу, слідів крові
- Зміна кольору стільця. Чорний колір калу вказує на внутрішню кровотечу
- Болі в епігастральній ділянці будь-якого характеру - колючі, ріжучі, спазмується
- Поява ознак зневоднення організму - втрата або сплутаність свідомості, синюшність і блідість шкірних покривів, слабкість
Будь їх цих симптомів - це привід для звернення до лікаря. Не використовуйте при лікуванні діареї у маленьких дітей лікарські препарати для дорослих і без рекомендації фахівця. Це може тільки погіршити ситуацію. Дотримуватися дієтичного харчування нескладно. Заодно буде привід переглянути систему харчування в сім`ї. прогноз захворювання сприятливий.