Мигдаль і його калорійність
Відео: Мигдаль. Користь і властивості. Мигдальне масло.
Зміст
Мигдаль має безліч лікувальних властивостей, з цієї причини широко застосовується в народній медицині. Розглянемо його калорійність. Він містить ненасичені жири, незамінні жирні кислоти, цінні вітаміни (групи В і Е) і мінерали (калій, фосфор, мідь і залізо).
Відео: Волоський горіх проти мигдалю. Жити здорово! (01.12.2015)
Мигдаль є провідним джерелом альфа-токоферолу, найпотужнішою форми вітаміну-антиоксиданту. Цінні властивості мигдалю впливають на ліпіди крові, особливо на вміст в крові вітаміну Е. Мигдаль має високу калорійність.
Горіх є гідною альтернативою джерел білка тваринного походження, а ще містить вітаміни і мінерали, він до того ж має високу калорійність. Застосовується в народній медицині при різноманітних розладах травлення, а так само порушення функціонування нирок.
Мигдаль має мягчітельние, обволікаючі, знеболюючі та протисудомні властивості, облпадая при цьому калорійністю досить високою для горіха
Солодкий мигдаль якісно очищає внутрішні органи, покращує функціонування мозку, особливо якщо є його з наботом, а ще він зміцнює зір, корисний для грудей, разом з цукром добре допомагає при астмі, плевриті, кровохаркании, при наявності саден і виразок в кишечнику і сечовому міхурі .
Розглянувши калорійність, переходимо далі. Гіркий мигдаль містить в своєму складі великий обсяг ефірних масел. Допустима норма гіркого міндаля- два зернятка. Слід розуміти, що гіркий мигдаль є лікувальним засобом, але ніяк не їжею. Він має виражену знеболюючі, антиспазматическое і протиглисний дію.
Мигдальне масло часто вживають в харчовій, парфумерній, медичній промисловості. Горіхи солодкого мигдалю, які змішані з фруктовим цукром, застосовують при недокрів`ї, астмі, кашлі, наявності головного болю.
Мигдальне масло можна капати по кілька крапель в кожне вухо, а після заткнути його ваткою. Застосовують при шумі в голові, гострого болю або затвердінні сірки у вухах.
У разі втрати слуху від застуди або ревматичних нападів теж можна застосовувати мигдальне масло. Потрібно в один день закапати у вухо шість-сім крапель і заткнути його ваткою, на наступний день повторити процедуру з протилежним вухом. Через кілька днів результат буде видно, але потрібно все одно обов`язково звернутися за допомогою до лікаря.
