Дієта при гепатиті з
Існує ряд інфекційних захворювань, що вражають тканини певних внутрішніх органів. До найбільш важким з них відноситься гепатит С - вірус, що знижує ефективність роботи печінки. Для успішного лікування цієї хвороби необхідно дотримуватися спеціальної дієти, відмовитися від алкоголю і вести здоровий спосіб життя.
Зміст
Відео: Лікування гепатиту народними засобами
Гепатит С передається через кров і може бути діагностований за допомогою певних аналізів і ультразвукового дослідження через кілька місяців після ураження організму (інкубаційний період становить до 150 днів). На початкових стадіях захворювання протікає практично безсимптомно, тому входить в число найбільш небезпечних. При відсутності належного лікування вірус може призвести до цирозу печінки і злоякісних новоутворень.
Яких продуктів уникати при захворюванні
Особливе харчування при гострій і хронічній формах захворювання дозволяє знизити навантаження на печінку і органи травлення, що сприяє переходу хвороби в стадію ремісії. Висока ж навантаження на печінку істотно гальмує позитивну динаміку і знижує ефективність противірусної терапії, спрямованої на придушення активності вірусу.
Меню при гепатиті С має відповідати дієті №5, що містить продукти, які мінімально дратують печінку. У день пацієнт повинен споживати трохи більше 3100 кілокалорій. Раціон повинен містити до 450 гр вуглеводів, до 100 гр жиру (рослинних жирів - до 30 гр) і не більше 100 гр білків. Сіль обмежена до 10 гр на добу, цукор - 50 гр. Приймати їжу необхідно невеликими порціями 4-5 разів на день. Страви можуть бути приготовлені в духовці або на пару, також допускається вживання варених продуктів. Від консервації, копченостей, солоної, смаженої і маринованої їжі варто відмовитися.
До заборонених продуктів при гепатиті С відносяться:
- свіжоспечений хліб і здоба;
- ікра і солона риба;
- м`ясні бульйони і супи на їх основі;
- зварені круто і смажені яйця;
- гриби;
- кислі фрукти і ягоди;
- шоколад;
- морозиво;
- гострі спеції;
- бобові;
- жирні молочні продукти;
- сало;
- маргарин;
- редька, шпинат, редис, часник, щавель, цибуля та інші овочі, що містять у великій кількості ефірні масла.
Вживання спиртних напоїв
Поряд з відмовою від солодкої газованої води, кави та чаю при гепатиті С слід повністю припинити вживання будь-якого алкоголю. Це обумовлено тим, що алкоголь містить етанол. А ця речовина не тільки призводить до інтоксикації організму, але і вражає клітини печінки, через що вони поступово замінюються сполучною тканиною. В результаті навіть у здорової людини, що не зараженого гепатитом С, може розвинутися фіброз, цироз, а на останній стадії - карцинома, після якої печінку повністю перестає працювати.
А так як цей внутрішній орган і без того вражений вірусом, вплив алкоголю посилює процес його руйнування. Тому вживання навіть в незначних кількостях абсолютно будь-яких спиртних напоїв (вина, пива, шампанського) веде до загострення захворювання і може стати причиною летального результату.
Зміни в способі життя хворого
При наявності гепатиту С пацієнт повинен не тільки постійно дотримуватися певної дієти, призначеної лікарем, але і вести певний спосіб життя, що виключає надмірне навантаження на печінку зокрема і організм в цілому. Крім відмови від куріння і алкоголю, пацієнт повинен дотримуватися в повсякденному житті наступних правил:
- Уникати сильних фізичних навантажень, перейти на щадний режим праці і відмовитися від нічних чергувань і змін.
- Проводити відпустку на курортах зі звичним для організму кліматом, щоб уникнути акліматизації. Рекомендується об`єднувати відпочинок з профілактичним лікуванням в спеціалізованих санаторіях.
- Спати мінімум по 7 годин на добу, оскільки здоровий сон забезпечує нормальну роботу імунної системи, від якої і залежить перебіг вірусного гепатиту.
- Забезпечувати нормальну роботу кишечника, що не допускають запорів (при наявності проблем варто звернутися до лікаря, який призначить препарати для регулювання спорожнення кишечника).
І, зрозуміло, необхідно регулярно приймати призначені лікарем ліки від гепатиту - наприклад, високоякісний дженерик китайського виробництва під назвою «Даклатасвір», застосовуваний для лікування хронічного гепатиту С. У комплексі з «софосбувір» цей лікарський засіб забезпечує 100% ефективність лікування.
Пам`ятайте, що тільки максимальне дотримання всіх приписів лікаря, що включають відмову від певних продуктів харчування і алкоголю, ведення щадного способу життя і регулярне застосування ліків дозволяє досягти позитивної динаміки при цьому складному і досить поширеному вірусному захворюванні.
