healthukr.ru

Молочний коктейль визнаний найшкідливішим дитячим напоєм

Відео: Drawing water. Disappearing colored pictures

Молочний коктейль визнаний найшкідливішим дитячим напоєм

Цукор і жири, які в ньому містяться, викликають залежність.

Відео: ВИРОБНИК MILKLIFE PREMIALLE І «БІЛА ЛІНІЯ» РОЗКРИВАЄ СЕКРЕТИ УСПІХУ

Вчені з науково-дослідного інституту штату Орегони з`ясували, що молочний коктейль - аж ніяк не нешкідливе ласощі, більш того, небезпечне для здоров`я. Солодкий напій не тільки провокує набір ваги, але і формує залежність схожа на наркотичну. Дослідники провели експеримент серед 100 підлітків. Добровольцям запропонували випити склянку шоколадного молочного коктейлю. Половина коктейлів містила більше цукру, але менше жиру, друга половина, навпаки, була більш жирної, але менш солодкою. Кількість калорій у всіх напоях було однаковим.



Виявилося, що в мозку всіх учасників експерименту при споживанні коктейлю активізувалися центри задоволення, однак ті, хто випив напій з високим вмістом цукру щодо вмісту жирів, зазнали більшу насолоду, яке важко було контролювати - хотілося отримати ще порцію. Таким чином, вчені підтвердили той факт, що цукор викликає сильне звикання і тим самим формує у людини залежність.

Відео: Як зробити молочний коктейль будинку

Оскільки молочні коктейлі містять величезну кількість як цукрів, так і жирів, це дозволяє віднести їх до числа найбільш шкідливих напоїв. Надлишок цукру в крові знижує чутливість організму до лептину, гормону насичення, тому переїдання неминуче. Крім того, цукор викликає наркотичне звикання, втім, як і жири. Надмірне споживання жирної їжі стимулює розвиток манії - людина женеться за їжею, при цьому він відчуває бажання є саме «важкі», калорійні продукти.

Вчені закликають батьків не балувати своїх дітей молочними коктейлями: 2 склянок на тиждень буде достатньо (краще - ще менше). Причому коктейль необхідно пити окремо, а не в поєднанні з гамбургером і картоплею фрі. Такий набір становить майже добову норму споживання калорій. Самим дорослим теж не варто часто пити молочні коктейлі, якщо вони хочуть тримати себе в формі.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Молочний коктейль визнаний найшкідливішим дитячим напоєм