Користь граната. Чим корисний гранат
Відео: Гранат користь і шкода
Зміст
Корисні властивості граната зосереджені не тільки в соковитої м`якоті його зерен, яку ми вживаємо в їжу або робимо сік, але і в наявності безлічі корисних речовин. Крім того цінними є самі кісточки зерен, шкірка, квіти, листя і навіть коріння. Народна медицина застосовує гранат в якості сировини для виробництва найрізноманітніших лікарських засобів.
Як рослина, гранат корисний весь, а ще він зручний з практичної точки зору, тому що його можна тривалий час зберігати і при цьому плоди не будуть втрачати цінних властивостей і смакових якостей. Так само гранат можна застосовувати для проведення розвантажувальних днів. У ста грамах його м`якоті міститься 60-80 калорій, а в ста мілілітрах соку міститься 40- 65 калорій.
Гранат багатий на вітаміни С, B6, В12 і Р, а ще він містить в своєму складі багато цінних органічних і мінеральних речовин, які потрібні для повноцінного функціонування організму людини. Про користь граната говорить і той факт, що в його соку міститься півтора десятка незамінних амінокислот, половина з яких є тільки в м`ясі. Серед мінеральних речовин в соку знайдено сполуки йоду, калію, кальцію, кремнію, заліза.
З давніх часів було відомо, що гранат вкрай корисний для організму. Адже ще тоді вся рослина застосовували цілком, плоди, шкірку, листя, кору і коріння. Переважна більшість сучасних рекомендацій про методи застосування гранатів засновані саме на знаннях давнини. Батько медицини, Гіппократ послаблював соком граната больові відчуття, а шкірку прикладав до ран, щоб вони швидше гоїлися. Араби, які, до речі, досягли великих успіхів в медицині застосовували гранат з метою зменшення головного болю самого різного походження. Зілля, які приготовлені з деревної кори і кореня граната, добре допомагають виганяти гельмінтів.
Вживання м`якоті граната допомагає в поліпшенні функціонування серцево-судинної системи, а так само шлунково-кишкового тракту. Хороший гранат і як сечогінний, протизапальний, жарознижуючий, знеболюючий, загальнозміцнюючий, асептичного, антицинготного кошти. Його сік виступає в якості биогенного стимулятора, які застосовують в лікуванні, наприклад, хвороб підшлункової залози. Вживання граната добре допомагає в разі недокрів`я і багатьох інших проблемах з кров`ю.
У разі, якщо вживати плоди граната систематично, то можна успішно запобігти утворенню на поверхні кровоносних судин атеросклеротичних бляшок, отже це хороша профілактика інфарктів та інсультів. Багато сучасні дослідження підтвердили, що гранат допомагає боротися з важкими інфекційними захворюваннями.
Ліки, які виробляють із застосуванням шкірки плодів граната, добре зупиняють розмноження бактерій туберкульозу, кишкової палички, черевного тифу, паратифів та всіх видів холерних вібріонів і подібних до них мікробів.
Для боротьби з інфекційними захворюваннями застосовують листя граната, так як вона має виражені бактерицидні властивості. Відвар листя і настої на ній є дуже хорошими загальнозміцнюючі засобами. Корисні для здоров`я навіть квітки граната, речовини, які містяться в них є одночасно терпкими і мають антисептичні якості. Препарати, які зроблені на основі квіток граната допомагають при захворюваннях горла, носа, а ще знеболюють і допомагають зупиняти кровотечі.
Під час клімаксу і в разі наявності гормональних порушень, дуже корисно вживати кісточки зерен, оскільки вони містять особливе масло, прийом якого значно підвищує гормональну активність, а ще призводить до відновлення гормонального балансу. А ще кісточки знімають головний біль, приводять у норму кров`яний тиск і знижують дратівливість.
Відео: Гранат - корисні властивості
Так само гранат є гарною підмогою для підтримки краси, так як сік допомагає вибілювати шкіру і допомагає виводити веснянки і різноманітні пігментні плями на шкірному покриві. Корисний гранат і при лікуванні вугрової висипки, оскільки є хорошим бактерицидну, терпким, протизапальним засобом. Відвар шкірки застосовують в боротьбі з підвищеною пітливістю ніг.
Потрібно не забувати, що в шкірці плодів є речовини, які при великих дозах є отрутами (алкалоїди). Тому потрібно бути уважними до дозуванні, приймаючи відвари і порошки, які приготовлені з шкірки плодів. При появі таких симптомів: погіршення зору, підвищення артеріального тиску, запаморочення, судоми потрібно припинити прийом або змінити дозування.
Відео: Олексій Кобелєв. користь граната
важливо
Сік граната протипоказаний при виразковій хворобі шлунка і гастриті. Крім того, за запевненнями лікарів-стоматологів, потрібно пити гранатовий сік розведеним водою, так як він може руйнувати зубну емаль.
