Різновиди косметичного масажу
Можна виділити наступні різновиди косметичного масажу:
Зміст
- Гігієнічний масаж;
- Профілактичний масаж;
- лікувальний масаж;
- Пластичний масаж.
Відео: Всі види масажу
призначення гігієнічного масажу - Підтримка, шкіри обличчя і шиї в хорошому стані. Проведення гігієнічного масажу сприяє збереженню здорового кольору шкіри, її свіжості, пружності та еластичності. Цей різновид масажу сприяє попередженню появи передчасних зморшок.
Прийоми, використовувані при гігієнічному масажі: погладжування, розтирання, розминка, вібрація. Рухи виробляються прямолінійно, кругообразно, зигзагоподібно. Повторювати кожен прийом фолієвої кислоти повинен від 3 до 5 разів. Області чола і шиї масажують окремо.
Виконуючи косметичний гігієнічний масаж, необхідно враховувати тип шкіри. При нормальній шкірі обличчя достатнім буде щотижневе проведення сеансу косметичного масажу. Якщо з`явилися зморшки під очима, рекомендується провести курс лікування, виконавши 10-15 масажних процедур (в залежності від стану шкіри).
При сухій шкірі обличчя показаний регулярний гігієнічний масаж не рідше ніж 1-2 разів на тиждень. Кожен сеанс повинен проводитися протягом 10-12 хвилин.
При сухій шкірі, що в`яне особи гігієнічний масаж повинен проводитися тільки після нанесення крему на обличчя. Крім прийомів розтирання і розминання, корисним буде виконання поколачивания. Після закінчення масажу залишки крему потрібно видалити серветкою, а потім рекомендується зробити гарячий компрес.
З особливою обережністю слід проводити косметичний гігієнічний масаж при набряклості особи. В цьому випадку краще обмежитися погладжуванням. масаж століття і області очей повністю виключається.
До профілактичного масажу відноситься кріомасаж (Грецьке kryos означає "холод, лід"). При проведенні кріомассажа використовується сніг вугільної кислоти, до якого шкіра дуже чутлива.
кріомасаж сприяє зниженню салоотделения, тому його зазвичай застосовують при жирній шкірі обличчя. кріомасаж з успіхом застосовується при массировании в`янучої і в`ялої шкіри, а також пористої і зморшкуватою шкіри.
Щоб уберегти шкіру від переохолодження, при виконанні кріомассажа слід використовувати тільки прийом поверхневого погладжування. Після нанесення снігу вугільної кислоти з`являється гіперемія, т. Е. Почервоніння шкіри, одночасно з цим проходить втома і відчувається підвищення життєвого тонусу. В результаті збільшення надходження кисню і поживних речовин нормалізується процес кровообігу в області обличчя і шиї.
лікувальний косметичний масаж в порівнянні з гігієнічним повинен виконуватися з більшою інтенсивністю. Його застосовують для усунення недоліків шкіри: вугрової висипки, надмірного салоотделения, порушення кровообігу.
виконується лікувальний масаж по тій чи іншій методиці. Методика Жаке є інтенсивний вплив на тканини, яке стабілізує процес кровообігу. використовується даний масаж для лікування жирної і проблемної шкіри.
Методика проведення цього масажу досить важка. Він повинен складатися з ритмічних пощипування із захопленням як поверхневого шару шкіри, так і підшкірної клітковини, виконується великим і вказівним пальцями. При цьому необхідно пам`ятати про направлення шкірних ліній.
Змащувальні засоби при виконанні масажу за методикою Жаке не застосовуються, замість них використовується тальк. Сеанс триває протягом 10 хвилин. Спочатку сеанси проводяться щодня, потім через день, поступово доходячи до 2-3 разів на тиждень. Щоб домогтися максимального результату, необхідно провести більш 10 сеансів.
Для лікування жирної і проблемної шкіри, а також для очищення проток сальних залоз застосовується масаж за методикою А. І. Поспєлова, в основі якого лежать такі прийоми, як погладжування і пощипування. Вони повинні виконуватися подушечками великого і вказівного пальців. Перед виконанням масажу шкіру слід обробити дезінфікуючим засобом, а безпосередньо перед проведенням сеансу потрібно відмовитися від використання змащувальних засобів. Сеанс повинен виконуватися протягом 15 хвилин кожні 2-3 дні-всього слід провести 10-15 сеансів.
При наявності будь-яких захворювань шкіри, гнійників проводити лікувальний масаж не рекомендується. Також протипоказанням є атонія, або втрата пружності шкіри.
При шкірі, що в`яне особи і шиї, а також численних зморшках і складках рекомендується проводити пластичний масаж. За рахунок того, що він благотворно впливає на мімічну мускулатуру, масаж слід застосовувати людям, які мають велике навантаження на м`язи обличчя. Поряд з цим пластичний масаж використовується для додання шкірі еластичності, пружності, відновлення здорового кольору обличчя і уповільнення процесу старіння.
Даний вид масажу має великий діапазон впливу: активізує діяльність сальних залоз, нормалізує крово- і лімфообіг, впливає на підшкірно-жирову клітковину, лімфатичні судини і вузли, нерви, знімає набряклість обличчя.
пластичний масаж застосовується для людей старше 30 років, але нерідкі випадки його використання для представників більш юного віку при лікуванні проблемної шкіри.
При масажі по методиці А. І. Поспєлова не використовуються змащувальні засоби - вони замінюються тальком. Натискання -один з основних прийомів, який являє собою натиски, що поєднуються з вібрацією, за допомогою яких тканини притискаються до кісток, але при цьому не зміщуються. масаж потрібно виконувати енергійно і ритмічно, з огляду на напрямок шкірних ліній. Пацієнт при цьому не повинен відчувати больових відчуттів.
Після проведення масажу необхідно провести обробку шкіри із застосуванням лосьйону або відвару трав, потім потрібно накласти маску, яка була рекомендована лікарем. Після закінчення 25-30 хвилин маску слід видалити і прикласти прохолодний компрес.
Відео: Японський масаж Всі види масажу: Іспанська, Індійський, Китайський, Японський, Тайський
Тривалість пластичного масажу повинна становити 10-20 хвилин. Сеанси слід проводити з періодичністю від 1-2 до 3-4 разів на тиждень, залежно від вікових особливостей пацієнта. Середній курс лікування складається з 15 сеансів, але він може збільшуватися або зменшуватися.
У деяких випадках пластичний масаж виконується в чергуванні з гігієнічним, перший з них вимагає використання тальку, а другий проводиться по крему або іншому змащувальних засобів.
