Лляна олія для схуднення
Лляна олія для схуднення визнано досвідченими фахівцями в області здоров`я і краси вельми корисним і ефективним в якісному зниженні ваги інгредієнтом до всякої дієтичної трапезі. Тому що саме лляне масло для схуднення є цінним і незамінним джерелом поліненасичені жирні кислоти Омега-3 (стимулює функціонування клітин) і вітаміну F і А (виводить з організму токсини і шлаки), які організм не синтезує самостійно, проте вимагає для стабільного і повноцінного обміну речовин. Відповідно, якщо метаболізм активний (тобто, немає запорів і все споживані жири, білки, вуглеводи, мікроелементи, вітаміни повністю засвоєні), проблем з надмірною масою тіла немає.
Зміст
Відео: Гречана дієта відгуки і результати схудлих
Звичайно, настільки життєво важливі поліненасичені жири містить ще й риба (форель, горбуша, сьомга і ін.), Проте лляне масло перевершує її за складом клітковини і необхідних вуглеводів. Медики запевняють, що лляне масло для схуднення являє собою прекрасну профілактику таких серйозних захворювань, як: виразка шлунка, напади печії, глисти, ішемічна хвороба серця, атеросклероз, цукровий діабет. Тому що лляне масло виводить холестерин. Також лляне масло для схуднення зміцнює нігті і відновлює волосся.
Лляна олія для схуднення - це відоме і виправдовує проносне ліки рослинного (природного) походження, причому дуже приємне на смак, аромат і колір. Лляна олія для схуднення з очищує і дезинфецірующім ефектом вважають унікальним дієтичним продуктом за рахунок того, що його антіліпідное (жиросжигающие) мікроелементи активізуються в нічний час (коли в основному людський організм знаходиться в спокої) і не тільки розщеплюють жири, але і перешкоджають утворенню нових целлюлітних складок. Вченим доведено, що лляне масло для схуднення розщеплює жири на гліцерин і воду, що очищають кишечник і вільно виходять з організму. До речі, лляне масло для схуднення - чудодійний порятунок представниць прекрасної статі, особливо комплексу з приводу їх диспропорційних і далеких від ідеалу краси параметрів живота і стегон.
Відео: Льняна олія для схуднення. Як ПРИЙМАТИ лляне масло, щоб схуднути?
Безумовно, щоб позбавити свій організм від такої тяжкості, як 10-12 кілограмів за місяць, лляне масло для схуднення слід, по-перше, правильно приймати, по-друге, обмежити меню, по-третє, помірно і регулярно фізично навантажувати свій організм. Так, дієтологи радять пацієнтам, що страждають не тільки ожирінням, але і запором, гемороєм, приймати щодня натще за 30 хвилин до сніданку 1 чайну ложку льняного масла (або 1 столову ложку льняного масла через 15 хвилин після вечері до 20.00), що вже через місяць стабілізує травлення. У разі болісних і тривалих закрепів лляне масло для схуднення можна запити стаканом теплої води.
Дуже корисно і смачно заправляти лляною олією всілякі овочеві та м`ясні, рибні салати, використовуючи лляне масло холодного віджиму, що надає пікантності страві. Щоб лляне масло дійсно допомогло схуднути, потрібно зберігати його строго в холодильнику. Лляна олія для схуднення не використовують при смаженні, гасінні, варінні, коли воно втрачає свої безцінні властивості. Щоб відчути благотворні властивості даного унікального продукту, лляне масло для схуднення слід вживати в чистому вигляді.
