Зимовий дефіцит сонця смертельно небезпечний для літніх чоловіків
Особливо це стосується північних широт. Дослідження, проведене вченими зі Швеції стосовно цій скандинавській країні, показало, що недолік сонячного світла взимку може не тільки викликати депресії, але і представляти смертельну небезпеку для чоловіків пенсійного віку, які страждають від низького рівня вітаміну D в організмі.
Доктор Хелена Йоханссон з Академії Салгренска співтовариші протягом восьми років стежила за здоров`ям 2800 шведських чоловіків старшого віку. Рівень вітаміну D в їх організмах суттєво коливався протягом року, досягаючи максимуму в середині вересня і потім безперервно зменшуючись до травня наступного року.
Дослідження показало, що чоловіча смертність в період мінімального вмісту вітаміну D була вдвічі вище, ніж в літньо-осінній період, коли шкіра виробляє достатньо кальциферолів під впливом сонячного ультрафіолету. В широтах Швеції (а значить всюди в Росії на північ від Москви, в Латвії, Естонії та Фінляндії) організм виробляє вітамін D тільки 6 місяців в році і в інший час потрібно насичувати раціон такої вітамінної їжею, як вершкове масло, жирна риба, гоголь-моголь або насіння.
Доктор Йоханссон пише про те, що якісь висновки робити поки не можна, тому що дослідники брали до уваги смерті, що відбулися з різних причин. Шведські медики не готові пояснити, до чого тут вітамін D. До того ж в експерименті брали участь тільки чоловіки.
Для того, щоб результат досвіду набув завершеного вигляду, вчені з Салгренской Академії мають намір провести ряд досліджень, в ході яких групу літніх чоловіків пригощатимуть харчовими добавками, що містять «сонячний» вітамін, а потім порівняють їх статистику смертності з результатами контрольної групи добровольців.
