Смуток - сама довгоживуча з емоцій. Людина їй присвячує в 240 разів більше часу, ніж іншим почуттям
Кількість людських емоцій не нескінченно, і всіх їх можна виміряти. Якщо потрібно з`ясувати, яка тривалість того чи іншого психічного стану, то виявляється, що абсолютним переможцем по довготривалості виявляється та сама смуток-туга, якої присвячено більшість пісенних шлягерів та романсів.
Якщо порівняти тривалість поганого настрою, який виник, наприклад, через сварки з ближнім, з почуттями сорому, подиву, роздратованості і навіть нудьги, то виходить довшим в 240 разів. Крім того, нерідко смуток супроводжує спогади про травмуючих події - смерті або іншому нещасному випадку. Ці спогади міцні, тому для повернення з глибин туги в "нейтральне" емоційний стан потрібно більше часу.
Для того, щоб визначити тривалість і ефект 27-ми різних емоцій, співробітники університету міста Льовен (Бельгія), опитали 233 студентів вузу. Молодим людям і дівчатам запропонували згадати недавно відбулися емоційні епізоди і оцінити їх тривалість. Учасники дослідження також повідомили про те, які заходи ними робилися для того, щоб впоратися з тим чи іншим некомфортним почуттям, тимчасово опанував нервами.
З`ясувалося, що почуття смутку в середньому триває 120 годин. Притому, що такі неприємні емоції, як відраза і сором, проходять приблизно через 30 хвилин.
На другому місці за тривалістю - ненависть. Вона зазвичай володіє людиною близько 60 годин, перш ніж охолонути. На третьому місці - почуття радості з тривалістю в 35 годин. Приблизно добу наш біологічний годинник виділяють надії і розчарування. Ентузіазму людям в середньому вистачає на шість годин.
У списку найбільш короткоживучих емоцій опинилися сором, подив, страх, розчулення і полегшення. А також те, на що вже багато століть скаржаться благополучні земляни, - нудьга. Вчені з Бельгії пояснюють це тим, що коли людям нудно, час для них суб`єктивно сповільнюється. Але - не об`єктивно.
Зазвичай, пояснюють фахівці, час збудження і згасання тієї чи іншої емоції залежить від того, наскільки важливо для людини подія, яка її викликала. Почуття провини триває довше сорому, а тривога - Довше, ніж страх. Загалом, як говорить відома формула, горе - не біда.
