Проносне в домашніх умовах швидкої дії. Дешево й сердито?
Зміст
- Проносні швидкого реагування. Класифікація
- Щоб такого з`їсти?
- Трав`яні відвари при запорах
- Органічні і мінеральні масла
- мінеральні масла
- Відео: проносні засоби для схуднення
- Клізма і інші місцеві методи
- Відео: Проносні Кошти для схуднення
- Відео: Як схуднути за допомогою соди харчової
- Відео: Очищаємо організм і скидаємо зайву вагу
У будь-якому випадку при запорах потрібно з`ясувати причину такої поведінки організму. Наші ж люди люблять лікувати слідство. Причому самостійно, не звертаючись до лікаря і бажано домашніми засобами. Як вирішити делікатну проблему будинку? І бажано швидко?
Проносні швидкого реагування. Класифікація
Всі проносні для домашнього користування можна умовно розбити на наступні групи:
- Продукти харчування - не завжди результат буде швидким
- відвари трав
- Органічні і мінеральні масла
- Методи фізичного впливу - роздратування рецепторів прямої кишки і клізма
Важливо розуміти, що кошти 1 і 2 групи поводяться непередбачувано. Буде швидкий ефект або доведеться почекати, а можуть взагалі не подіяти. Органічні масла по швидкості реакції пасують перед мінеральними. І тільки методи 4 групи дають гарантований швидкий результат.
Щоб такого з`їсти?
Природа щедро обдарувала людину рослинами з проносним ефектом. Це абрикоси, сливи, ревінь, буряк.
- Фрукти можна вживати в свіжому або сушеному вигляді, робити відвари і компоти. Варення як проносний не використовується через велику кількість цукру.
- Гарну дію надає відвар чорносливу або кураги. Для цього сухофрукти проварюють в невеликій кількості води. Відвар охолоджують і використовують за призначенням. Протипоказань до використання такого проносного не існує. Навіть індивідуальна непереносимість - явище дуже рідкісне.
- з буряка роблять різноманітні салати. Класичний проносний, але дуже смачний салат - це буряк з чорносливом. Заправити олією.
- Кореневище ревеню дозволить вирішити делікатну проблему. Але попередньо коріння миють, висушують і розтирають в порошок. Приймають рослинний засіб по 1 чайній ложці. Ефект повинен настати протягом 3 годин.
До мінусів домашніх харчових проносних відносяться:
- Непередбачуваний результат. Комусь допомагає і швидко, а іншому - хоч відро сливи з`їси, а толку не буде. А у кого-то почнеться пронос.
- Неможливо передбачити через який час організм вирішить проблеми. Тимчасові рамки залежать від обсягу з`їденого або випитого, індивідуальної реакції на продукти харчування.
Трав`яні відвари при запорах
Для боротьби з порушеннями дефекації використовується відвари лікарських трав - сени, крушини, ромашки. Відвари готуються з розрахунку 5 г сухої сировини на 250 мл окропу. Важливо пам`ятати, що лікарські трави мають протипоказання і побічні ефекти.
Сенна і кора жостеру
Протипоказання:
- індивідуальна непереносимість
- вагітність - Весь період
- Годування груддю
- Будь-які захворювання системи шлунково-кишкового тракту
Результати прийому відвару сени можна очікувати вже через 6 годин після прийому. Кора жостеру діє через 8-12 годин.
відвар ромашки
Протипоказання:
- індивідуальна непереносимість
- Алергія на пилок ромашки
- У деяких джерелах протипоказанням є шизофренія, органічні захворювання мозку
Ромашка - одна з дозволених в період вагітності і лактації травичка. Але пам`ятайте! Тривалий прийом відвару цієї рослини викликає зворотний ефект - атонію кишечника.
До мінусів цих коштів відносяться:
- Це не домашнє засіб. Якісне рослинна сировина доведеться купувати в аптеці
- Засіб нешвидкого реагування. Результат доведеться чекати від 6 і більше годин
- Мають протипоказання, можуть викликати передозування
- Перед застосуванням обов`язково вимагають консультації лікаря
Органічні і мінеральні масла
Рослинні і мінеральні масла мають проносний ефект. Швидкість реакції залежить від виду масла. Натуральні діють повільніше, неорганічні - швидше. Що використовують з органіки:
- Оливкова олія
- гарбузове
- лляна
- бавовняна
- соняшникова
- рицинова
Приймають їх натще в кількості 1-2 столових ложок. Швидкість реакції залежить від індивідуальних особливостей організму. Єдиний швидкий варіант - касторка починає працювати вже через 2 години після прийому.
мінеральні масла
вазелінове
Вазелінове масло - це продукт переробки нафти - рідкий парафін. Приймають його по 1 столовій ложці. проносний ефект настає через 5 годин після прийому. Ця речовина має такі протипоказання:
- Запальні захворювання шлунково-кишкового тракту
- вагітність
- Підвищена температура тіла
- Заворіт кишок
- індивідуальна непереносимість
Касторова і вазелінове масла застосовують при запорах не більше 3 днів. Інші органічні масла широко використовуються в кулінарії. Але для боротьби порушеннями дефекації краще їх приймати в необробленої вигляді і не перевищувати рекомендований дієтологами загальний обсяг масел в раціоні.
Відео: проносні засоби для схуднення
Клізма і інші місцеві методи
Клізма - це єдиний швидкісний метод очищення кишечника від калових мас в домашніх і лікарняних умовах. Види клізм:
- Гіпертонічна - з використанням 10% розчину кухонної солі
- Очисна - застосовується чиста вода у великому обсязі
Для гіпертонічної клізми потрібно 100 мл води і 2 чайні ложки солі. Швидкість реакції - від 10 до 20 хвилин після введення. Іноді замість кухонної солі використовується магнезія. В цьому випадку достатньо всього 50 мл розчину. Вводиться проносний засіб за допомогою гумової груші.
для очисної клізми буде потрібно від 1,5 до 2 л чистої кип`яченої води і конструкція, яка називається «гуртка Ехсмарха». Вона складається з гумової колби, трубки і скляного або пластикового наконечника.
Правила очищення організму:
- Кружка заповнюється чистою кип`яченою теплою водою
- Наконечник змастити вазеліном або любимо доступним маслом
- Спустити повітря в трубці, закрити затискач
- Лягти на лівий бік і акуратно ввести наконечник на всю довжину в пряму кишку
- відкрити затиск
- Після того як гуртка Ексмарха спорожніла прибрати наконечник
- І швидко - в туалет
Дія проносної клізми - моментальне! Протипоказання для подібних процедур:
- Запальні захворювання системи шлунково-кишкового тракту
- Заворіт кишок
- геморой в гострій фазі
- Кровотечі з ануса нез`ясованого генезу
- Вагітність - може спровокувати тонус матки і як наслідку викидень або передчасні пологи
Відео: Проносні Кошти для схуднення
Часте використання очисних клізм вимиває корисну мікрофлору з кишечника. Проблема запору буде тільки посилюватися.
Відео: Як схуднути за допомогою соди харчової
До іншим методам стимулювання дефекації є господарське мило. Різні сайти і досвідчені бабусі рекомендують використовувати невеликий шматочок мила в якості проносної свічки. І багато мам застосовують цей спосіб на власних дітях. Мотив - натуральне і безпечний засіб.
До плюсів процедури відноситься швидке дію. Складові мила дратують рецептори прямої кишки, виникає позив на дефекацію. До мінусів - мило має лужну реакцію і може викликати опіки слизової оболонки прямої кишки. Хімічні ураження лікуються протягом тривалого часу.
Відео: Очищаємо організм і скидаємо зайву вагу
Чи не експериментуйте на собі і дітях! Поки не з`ясуєте причину запору, то позбутися від проблеми не вийде. А якщо вже використовуєте домашні проносні швидкої дії, то вибирайте безпечні засоби.
Як швидко позбутися від запору в домашніх умовах, розповість відеоматеріал: