Як вибрати безпечний засіб від печії при вагітності?

Практично кожна вагітна жінка хоча б раз стикалася з явищем печії

. На це є маса причин. Під час вагітності організм жінки відчуває величезні навантаження, змінюється гормональний фон, що не може не відбитися на травленні. Хоча при вагітності печія не рахується патологією, це не означає, що потрібно терпіти печіння і дискомфорт. Лікар може порадити різні засоби для зняття симптомів.

Причини виникнення печії в період виношування дитини

Під час вагітності організм жінки починає глобальну перебудову вже на ранніх термінах. Спочатку змінюється гормональний фон, зростає рівень прогестерону в крові. Цей гормон розслабляє м`язи, знімає тонус матки і не дає відбутися мимовільного викидня.

Незважаючи на всі позитивні сторони вироблення гормонів, є і деякі неприємні наслідки, наприклад, запори і печія. Прийнято вважати, що печія з`являється тільки на пізніх термінах, коли дитина тисне на всі органи, але на перших тижнях це явище також не виключено.

Їжа через стравохід потрапляє в шлунок, і назад при нормальному стані організму вона не повертається. Але якщо сфінктер на місці переходу стравоходу в шлунок ослаблений, він не може стримувати їжу і шлунковий сік в повній мірі, тому частина їх потрапляє в стравохід. Слизова стравоходу не призначена для агресивного впливу шлункового соку, його стінки дратуються і виникає відчуття печіння і іноді біль. Всі ці відчуття, як правило, локалізуються в області грудей, вище шлунка, іноді навіть горлі.

З плином часу плід збільшується в розмірах, матка розтягується і починає тиснути і тіснити прилеглі органи. Шлунок трохи змінює своє положення і кислоті стає простіше потрапляти в стравохід. В цьому випадку печіння може бути дуже сильним. Лікар пропише засіб від печії при вагітності, яке зніме симптоми і не зашкодить дитині.

Однак часто печія викликана не тільки самою вагітністю, але і способом життя жінки. Під час виношування дитини смаки можуть змінюватися, жінці часто хочеться смаженого пиріжка або кремового торта. Ця їжа може провокувати печію, подразнювати слизову.

Особливо часто страждають печією ті жінки, кому прописаний постільний режим. Після їжі взагалі не рекомендується відразу лягати, щоб не полегшувати відтік кислоти в стравохід. Якщо жінці доводиться постійно лежати, печія не змусить себе чекати. Не можна виключати і наявність гастриту у вагітної. Якщо він був уже до вагітності, слід повідомити про це лікаря.

Препарати від печії при вагітності

Відео: Печія при вагітності. Як позбутися від печії.

Під час виношування дитини потрібно проявляти особливу обережність у виборі медикаментів. Небажано приймати нічого без рекомендації лікаря. У перші кілька тижнів вагітності лікарі намагаються звести до мінімуму будь-яке вживання медикаментів, крім тих, що необхідні для здоров`я матері і дитини.

Тому препарати від печії, навіть якщо в інструкції пишуть про повну безпеку, потрібно приймати тільки в крайньому випадку. Щодо безпечні ліки:

• Смекта. Смекта безпечна для людей будь-якого віку, починаючи з моменту народження. Вона зменшує кислотність і відчуття печіння, але сильну печію не завжди вдається перемогти смекту. Найчастіше її призначають при діареї для відновлення водного балансу і виведення токсинів з організму. Смекту можна пити довго навіть під час вагітності, але перед цим необхідно проконсультуватися з лікарем. Єдиним неприємним ефектом від тривалого прийому Смекти може бути запор. У цьому випадку потрібно знизити дозування.
• Ренні. Цей препарат усуває навіть сильну печію швидко і дуже ефективно. У першому триместрі прийом препарату заборонено, але потім можливо одноразове застосування, або ж курс не більше 2-3 днів. Інформації про вплив Ренні на плід немає, але практика показала, що негативного впливу не виявлено. Терпіти сильний печію не рекомендується, так як вона не дає нормально спати, їсти і погіршує настрій, що дуже важливо в період вагітності. Однак потрібно уважно стежити за проявом алергічних реакцій.
• альмагель. Альмагель під час вагітності також не заборонений. Його можна приймати при печії і сильному токсикозі не довше ніж 3 днів. На жаль, у цього ефективного препарату є побічний ефект: він збільшує ймовірність запорів. Є невеликий ризик виникнення алергічної реакції.
• Гевіскон. Гевіскон вважається безпечним для вагітних жінок препаратом, але застосовувати його постійно не можна. У його склад входить харчова сода, яка підсилює набряки. Якщо у жінки є проблеми з нирками і схильність до набряків, препарат не призначають.

Народні засоби від печії

Коли вагітна жінка вперше стикається з печією, вона намагається уникнути застосування різних препаратів і позбутися від цього стану народними засобами. Однак варто пам`ятати, що не всі засоби народної медицини безпечні в цей період.

Деякі можуть викликати сильну алергію або провокувати інші проблеми, крім печії. Тому бажано все ж отримати консультацію лікаря перед лікуванням. Деякі народні засоби:

1. Частіше за все спочатку лікарі рекомендують відкоригувати дієту. Якщо проблема саме в харчуванні, то після скорочення вживання жирних страв і шоколаду печія пройде сама собою.
2. Питна сода - Дуже популярний народний рецепт від печії. Однак захоплюватися їм не варто. Сода не мирна для шлунка, вона дратує стінки, після чого напад печії через деякий час повторюється. Сода не є абсолютно безпечним природним засобом. При регулярному прийомі вона затримує рідину і провокує набряки, а також може стати причиною алергічної реакції. Пити соду (її рекомендують додавати в воду або молоко) можна тільки в тому випадку, якщо напад печії нестерпний, а інших ліків під рукою немає.
3. Мінеральна вода відмінно допомагає від печії. Вагітним слід вибирати тільки слабощелочную воду і випускати газ перед вживанням. Слід пам`ятати, що лікувальну мінеральну воду не можна пити постійно і в будь-яких кількостях. Також потрібно ознайомитися з етикеткою і прочитати все побічні ефекти і протипоказання.
4. Іноді глотка молока буває досить, щоб позбутися від печії. молоко має обволікаючі властивостями і знижує кислотність. Це не завжди буває ефективно, проте варто спочатку випробувати цей безпечний метод.
5. Горіхи. Регулярне вживання горіхів знижує ймовірність печії. На жаль, цей метод не швидко усунути вже наявну печію.
6. Чи не лягати після їжі. Відразу після їжі не можна приймати горизонтальне положення, щоб кислота не потрапляла в стравохід. Якщо необхідно прилягти, слід підняти подушку вище, щоб положення було напівлежачи. Іноді дотримання цього простого правила і нескладної дієти буває достатньо.

Дієта при печії

Суворі дієти вагітної жінці не прописують. Винятком є лише наявність серйозного хронічного захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Але якщо справа лише в систематичній печії, то дієта не буде занадто суворою.

Правильне харчування - це найкращий спосіб запобігти печію. Щоб уникнути цього неприємного явища, слід вживати якомога менше продуктів, що підсилюють вироблення шлункового соку. Вагітній жінці потрібно скоротити до мінімуму вживання смажених і гострих страв. Гострі спеції шкідливі не тільки для шлунка, вони можуть підвищувати тонус матки і провокувати сутички.

Любителькам їсти яєчню і пити каву на сніданок доведеться відмовитися від цієї звички і замінити ці страви на вівсянку і зелений чай. Яйця, тим більше смажені, важко перетравлюються і підсилюють печію. Велика кількість шоколаду і газованих напоїв також шкідливо для шлунка і для кишечника. Вони провокують не тільки печію, але і запори, які під час вагітності і так постійно мучать жінку.

Свіжа здобна випічка також провокує викид кислоти. Її краще помітити цільнозерновим хлібом. Він не тільки покращує роботу кишечника, але і надійно захищає від печії.

Відео: РОЗТЯЖКИ при вагітності ?????? Все від А до Я

Капуста також багата клітковиною і входить в дієту при печії, проте вагітним потрібно обережно ставитися до цього овочу. Капуста підвищує газоутворення, може привести до здуття і інших неприємних наслідків. Важливим компонентом дієти є проста чиста води. Під час вагітності дуже важливо дотримуватися водний режим, пити не менш 2 літрів води в день.

Не рекомендується замінювати воду іншими напоями, так як саме вода розбавляє шлунковий сік. Якщо пити воду правильно, між прийомами їжі, а не відразу після і тим більше не під час їжі, то вона посприяє поліпшенню травлення, позбавить від запорів і печії. Пити потрібно в міру, не менше, але й не більше, ніж треба, оскільки вагітна жінка схильна до появи набряків. Щоб уникнути цього, слід їсти менше солоної їжі, так як сіль затримує воду.

Відео: Запори при вагітності!

Печія і вагітність - тема відеоматеріалу:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!