Дитячий масаж: як робити масаж новонародженим
Відео: Дитячий масаж при гіпертонусі / Baby Massage at hypertonicity
Зміст
Масаж чудовий спосіб спілкування мами і новонародженої дитини, додаткова можливість провести час разом, зосередитися один на одному. Це ще один прекрасний спосіб висловити свою любов. Новонародженим дітям необхідні ніжні дотики маминих рук, до того ж дитячий масаж є відмінним способом для молодих батьків, встановити зв`язок з малюком.
Все більше і більше досліджень показують, що масаж допомагає підтримати здорову імунну систему, поліпшують сон, знімає коліки і навіть стимулює інтелектуальний розвиток дитини і моторних навичок.
Переваги масажу для дитини
- Сприяє інтелектуальному розвитку.
- Може допомогти зменшити дискомфорт, викликаний газообразованием в кишечнику новонародженого.
-Сприяє регулярному стільця.
-Сприяє емоційному розвитку і дає відчуття безпеки.
-Знімає стрес.
-Сприяє встановленню зв`язку з батьками.
-Покращує якість сну.
-Приносить задоволення і допомагає розслабитися.
-Покращує кровообіг, рухливість суглобів і м`язів.
-Сприяє нормалізації м`язового тонусу.
-Покращує обмінні процеси.
-Дитячий масаж може бути особливо корисним для недоношених дітей. Дослідження показали, що недоношені діти, які отримують масаж, швидше додавали у вазі, ніж діти, які не одержують масаж і покидали пологовий будинок раніше.
Відео: Масаж від колік Лікувальна гімнастика для малюка МАСАЖ ДІТЯМ, як робити дитячий масаж
Переваги для батьків
- Зростання довіри у вихованні дітей.
-Допомагає батькам читати сигнали дитини.
-Сприяє встановленню зв`язку з дитиною.
-Знімає стрес.
-Допомагає впоратися з післяпологовий депресією.
-Приносить задоволення і розслаблення.
Коли краще робити масаж немовлятам?
Уникайте масажу вашої дитини протягом 72 годин, якщо йому було зроблено щеплення. Чи не масажуйте животик дитини, поки пуповина повністю не заросла. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком масажу, якщо ваша дитина приймає ліки, має захворювання серця або легенів, або будь-яке інше серйозне захворювання.
Вам знадобиться: 2 м`яких рушники, чисті пелюшки, масажне масло або крем на рослинній основі. Це допомагає рукам ніжно ковзати по ніжною шкірою. Спробуйте мигдальне, оливкова олія або масло з виноградних кісточок.
Рада-перед використанням олії або крему, завжди перевіряйте шкіру малюка на алергічні реакції. Для цього нанесіть невелику кількість масла або крему на невелику ділянку шкіри дитини і почекайте не менше 15 хвилин. Якщо у Вашої дитини з`явиться роздратування або почервоніння, виберіть інше масло або крем. Повторюйте шкірний тест знову, поки не знайдете те масло, яке не викликає роздратування. Ні в якому разі не застосовуйте ароматичні масла, вони можуть викликати алергію у Вашого малюка!
Виберіть час, коли Ви і Ваша дитина щасливі і спокійні. Ніколи не починайте робити масаж, якщо Ви втомилися або роздратовані, Ваша дитина обов`язково це відчує і йому передасться Ваша нервозність.
Рада - не починайте робити масаж дитині відразу після годування, так як тиск на животик може спровокувати блювоту у Вашої дитини. Краще робити масаж перед годуванням або через 30-40 хвилин після нього.
Знайти тихе, тепле і зручне місце, де немає занадто багато відволікаючих чинників, таких як яскраве світло і гучні звуки. Навпаки, можна використовувати красиві, яскраві рушники з малюнком. Переконайтеся, що в обраному місці немає протягів і температура в приміщенні комфортна для дитини.
Зніміть з рук всі прикраси. Про довгих нігтях так само слід забути. Шкіра у малюка дуже ніжна, і її легко травмувати. Масаж потрібно робити тільки теплими руками.
Виберіть позицію, яка є найбільш зручною для вас.
Не турбуйтеся, якщо Ваш дитині не сподобається масаж в перший. Зробіть перерву кілька днів і спробуйте ще раз. І надалі під час масажу спостерігайте за реакцією малюка, як тільки він почне демонструвати своє невдоволення - зупиняйтеся. Масаж повинен приносити задоволення Вашому малюку, а не бути подразником.
Під час масажу спілкуйтеся з дитиною: говорите йому ніжні слова, посміхайтеся, співайте пісеньки.
Рада - деякі батьки люблять включати фоном спокійну музику під час сеансу масажу, якщо вашому малюку це подобається - користуйтеся цим.
Як робити масаж?
 | Найкраще почати масаж вашої дитини з положення на спині так, щоб бачити його обличчя і читати його сигнали. Почніть з ніг. Ноги гарне місце, щоб почати, так як вони менш чутливі, ніж інші частини тіла. Нанесіть трохи олії на руки і розітріть його, покладіть руки на одне з стегон малюка і, обережно, потягніть вниз, перехоплюючи руки зверху вниз, обережно стискаючи ногу, як ніби ви її "доїте". Те ж саме повторити на іншій нозі. |
 | Візьміть одну ступню і злегка покрутіть її кілька разів в кожному напрямку, як би малюючи «вісімку» від пальців до п`яти. Те ж саме повторити на іншій нозі. |
 | Помасажуйте стопи дитини: пальчики і п`яти, там зосереджені нервові закінчення, які відповідають за роботу всього організму. |
 | На завершення масажу ніг, візьміть пальчик між великим і вказівним пальцями і обережно потягніть, так, що б ваші пальці легко зсковзували з пальчиків Вашої крихітки. Повторіть ці дії для всіх десяти пальців. |
 | Переходимо до масажу рук. Перехоплюйте легкими рухами ручку дитини з руки від його пахв до його зап`ястя. Потім візьміть малюка за руку і обережно покрутіть зап`ясті кілька разів в кожному напрямку. Те ж виконайте і з іншою ручкою |
 | Ніжно помасажуйте долоньку і пальчики руки. |
 | Взяти палець між великим і вказівним пальцями і тягнути, дозволяючи пальця вислизати з Ваших рук, так як це робили на пальцях ніг. Повторіть на всіх десяти пальцях. |
 | Переходимо до грудей і живота. Поверніть долоні «ялинкою» під невеликим кутом один до одного і ніжно погладжуйте груди малюка у напрямку зверху вниз. Потім погладжуйте животик спочатку з боків, а потім за годинниковою стрілкою. Намагайтеся не натискати сильно. Повторіть кілька разів. Це допоможе нормалізувати травлення і заспокоїти Вашу дитину. |
 | Потім погладьте дитину від грудної клітини у напрямку вниз до стегон. Долоні при цьому повинні бути паралельні рухам. Повторіть руху, чергуючи руки, кілька разів. Дуже корисно розведення ніг - це ефективний спосіб профілактики дисплазії. Для цього зігніть ніжки в колінах і притисніть до живота, потім обережно розведіть їх в сторони. |
 | Розгорніть Вашої дитини на животик. Кінчиками пальців малюйте невеликі кола по обидва боки від хребта від шиї до сідниць. Погладжуйте спину вздовж хребта. Пам`ятайте, щоб у дитини був міцний хребет і правильна постава, спині потрібно приділяти якомога більше уваги. |
 | Завершуємо масаж спини легкими поплескування. Не рекомендується робити поплескування в ділянці нирок дитини. Коли ви закінчите, можете одягнути і нагодувати грудьми Вашого малюка. Після цього він, швидше за все, солодко засне. Важливо, що б після масажу новонароджений перебував у теплі! |
Як зрозуміти, чи подобається дитині масаж?
Маленькі діти мають багато можливостей показати нам, що добре для них, як фізично, так і емоційно. Вони, так само як і дорослі, можуть подати позитивний або негативний сигнал емоціями.
Ознаки дискомфорту включають в себе: гикавку, зміна кольору шкіри (наприклад, бліда або плямиста), неспокій, дратівливість, млявість, напруга, переляканий крик.
Позитивні ознаки: ряд звуків, наприклад воркування, лепет, посопування, щебет, звук роботи кишечника (вихід газів), рівний колір шкіри, спокійне, рівне дихання, блискучі очі, малюк може смоктати палець або обхопити себе за ніжки або ручки.
