Як лікувати плоскостопість у підлітків?
Зміст
плоскостопість діагностується у багатьох. Ця проблема на початкових стадіях практично не доставляє незручностей, тому її звикли ігнорувати. Ну а що? У майбутньому вона може допомогти уникнути служби в армії, так і серйозних наслідків напевно не має. Але насправді, як тільки у підлітка діагностують плоскостопість, слід думати, як його лікувати. Це тільки на перший погляд хвороба абсолютно нешкідлива. Якщо ж запустити її, наслідки можуть бути самими трагічними. На тлі недуги розвивається п`яткова шпора, остеохондроз, коксартроз, варикоз, невроми Мортона, радикуліт.
Чи можна вилікувати плоскостопість у підлітків?
Якщо вірити статистиці, то у більшої половини дітей до десяти років вже є симптоми плоскостопості. І дуже добре, якщо захворювання виявляється саме в цьому віці. Справа в тому, що вилікувати недугу повністю реально тільки у юних пацієнтів. У більш ж пізньому віці єдиний можливий вихід - не допускати прогресування хвороби і запобігати появі болю.
Відео: виліковуються плоскостопість професійно З ЛІКАРЕМ за 10 хвилин в день!
Лікування плоскостопості у підлітків
Терапія повинна бути комплексною і вимагає чимало часу. Але тільки в такому випадку можна домогтися позитивного результату:
- Найважливіша складова лікування - спеціальне ортопедичне взуття. Її задник і підошва повинні бути жорсткими. Обов`язкова устілка-супінатор (причому іноді їх рекомендують вкладати навіть в домашню взуття).
- Знадобляться препарати для відновлення нормальної кількості фосфору і кальцію в організмі.
- Не завадять фізіотерапевтичні процедури: магнітотерапія, гідромасаж, електрофорез, парафіно-озокеритові аплікації.
Вправи від плоскостопості для підлітків
Вони прискорюють процес одужання. Виконувати вправи найкраще з ранку. Найкраще проводити по кілька сеансів в день:
Відео: Оперативне лікування плоскостопості
- Дитина повинна прогулюватися босоніж по піску, каменів, траві.
- Корисно ходити на вивернула стопі.
- Стопа розробляється швидше, якщо за допомогою пальців на ногах піднімати різні дрібні предмети: олівці, ручки, ганчірочки.
- Обов`язкове вправу - кругові рухи стопою.
- Бажано мати вдома спеціальний тренажер з пухирцями. Його пацієнт повинен перекочувати стопами.
Важливо розуміти, що всі ці поради актуальні тільки для лікування у підлітка плоскостопості першого або другого ступеня. Третя ступінь вимагає хірургічного втручання - видалення деформованих частин кістки, пересадки сухожиль.
