Види фігур
Відео: Типи фігур чоловіків. Вибір одягу по фігурі.
Зміст
Жіноча фігура завжди була предметом захоплення чоловіків або насмішок заздрісних подруг. Незважаючи на те, що кожна жінка унікальна, існують загальноприйняті види фігур, які є орієнтиром при підборі дієти, гімнастичних вправ і гардероба.
Які бувають фігури
Питання, звичайно, риторичне. Вам може здатися дивним, але при всьому різноманітті силуетів виділяють всього лише п`ять основних видів жіночих фігур. Індивідуальність кожній жінці надають особливості її тіла і (що, на жаль, не рідкість) придбані візуальні дефекти: «вушка» на стегнах, надмірно повні ноги, жирові відкладення і целюліт на сідницях і стегнах, отвисшие складки на животі.
Однак навіть недосконалий силует - це особливість статури: навіть набираючи вагу, кожна з нас змінюється по-різному, і залежить це від типу жіночої фігури. У кого-то стає об`ємніше верхня частина корпусу, повніють руки і плечі, хтось стає «кругліше» в області живота і стегон, а інші дами «розпливаються» рівномірно по всьому тілу.
Отже, які бувають фігури у жінок? Як вже було сказано, поділяють 5 основних видів фігур:
- Х-силует або «пісочний годинник»;
- Грушовидний тип жіночої фігури;
- «Перевернутий трикутник»;
- О-подібний силует або «яблуко»;
- «Прямокутник».
Вам не терпиться дізнатися, до якого виду належить ваше статура? Тоді розберемо особливості кожної з представлених типових фігур жінок.
Х-силует або «Пісочний годинник»
Власниці таких форм можуть вважати себе справжніми щасливицями, так як такі параметри вважаються класичним еталоном краси: кому не знайома легенда про прекрасну Нефертіті, талія якої була тонка і струнка, а пишні стегна по ширині не поступалися плечах. Можливо це всього лише черговий міф, але суті це не міняє - жінки з Х-подібним видом фігури викликають захоплення у більшості чоловіків.
Основні характеристики фігури «пісочний годинник»:
- Пропорційні стегна і плечі;
- Різко виділяється талія, яка не зникає навіть при сильній повноті;
- Жінки з Х-подібною фігурою, як правило, мають досить округлий бюст і сідниці;
- Плавні лінії силуету (відсутність «хлоп`ячих» гострих плечей і ліктів), всі форми округлі і жіночні.
На просторах колишнього СРСР таку представницю типовий жіночої фігури називали «жінка-гітара» через деякого подібності її силуету з популярним музичним інструментом.
Грушовидний тип жіночої фігури
Дами з такою фігурою відрізняються вузькими плечима і широкими стегнами. Якщо жінка «груша» тримає свою вагу в нормі (що зовсім нелегко, так як зазвичай такий вид фігури сприяє повноті), то візуально вона виглядає дуже привабливо: «пишні» стегна в поєднанні з тонкими руками, вузькою талією і витонченою шиєю завжди привертають увага.
Але варто грушоподібної панночці пополнеть, як зовнішня сторона стегон «розповзається» вшир і обзаводиться неестетичними малопривабливими «вушками». До того ж у таких дам дуже швидко повніють ноги, що виглядає не дуже витончено на тлі подовженою талії.
Характерні особливості грушоподібної типу жіночої фігури:
- Вузькі плечі і значно ширші стегна;
- При вузької талії можуть бути досить «габаритні» боки і повненькі стегна;
- Коли жінка з таким видом фігури набирає вагу, то жирові відкладення з`являються в першу чергу на стегнах, сідницях і боках (іноді і на животі), а плечі, обличчя і груди повніють ненабагато.
Дамам з грушоподібними формами необхідно приділяти особливу увагу харчуванню і гімнастичним вправам, щоб контролювати свою вагу, інакше вони ризикують з апетитних красунь перетворитися в огрядних матрон.
У-подібний вид жіночої фігури або «Перевернутий трикутник»
Така фігура притаманна жінкам зі спортивною статурою. Від природи у них досить довгі стрункі ноги і широкі незграбні плечі з різко окресленими краями. На відміну від двох попередніх типових фігур, жінки з таким силуетом не відрізняються сильно вираженими формами - їм властива не витончена жіночність, а яскрава сексуальність. Взагалі, жінки з У-подібним типом фігури мають певний наліт «хлопчачих» і постають в образі такої собі безглуздої дівчата, яка прекрасно виглядає як в потертих джинсах, так і в елегантному вечірній сукні.
Особливості фігури, які бувають у жінок з У-силуетом:
- Плечі зазвичай ширше, ніж стегна;
- Верхня частина тулуба більш масивна, ніж нижня;
- Жінки з таким видом фігури мають вузький таз і худі ноги, особливо нижче колін;
- З віком у таких дам може з`явитися «вдовою горб», коли жир відкладається в районі плечового пояса, шиї і рук;
- При зайвої повноті живіт провисає або має опуклу форму, але рідко коли залишається плоским.
При регулярних заняттях спортом дами з У-подібним силуетом легко зберігають прекрасну фігуру, головне - підібрати правильні вправи, щоб не накачати м`язи спини і рук.
Вид жіночої фігури «Яблуко»
Представницям О-образного силуету не позаздриш - вони дуже схильні до повноти, і саме їм зберігати стрункість важче всіх інших. Незважаючи на це, вони дуже привабливі, тому що мають м`які «апетитні» форми і яскраво виражене істинно жіноча чарівність. Круглі м`які плечі, плавні вигини талії і стрункі ноги - такий чарівний силует характерний для жінки «яблука».
Основною проблемою цих дам є живіт, бо він гладшає в першу чергу і робить О-подібний вид фігури абсолютно неестетичним. Якщо ви жінка з формами «яблука», то вашій фігурі притаманні такі характеристики:
- Немає різко окресленої талії;
- Стегна практично однієї ширини з плечима, але всі лінії силуету округлі і м`які;
- Ноги і таз вузькі і практично завжди залишаються худими.
Жінкам з О-подібним видом фігури необхідно строго стежити за харчуванням і виконувати регулярні вправи для зміцнення м`язів живота.
Вид фігури «Прямокутник»
Власниць таких форм видає пряма, майже непомітна талія і плоскі сідниці. Таким жінкам абсолютно не йде повнота, яка так прикрашає дам з Х-подібним видом фігури. Плечі і стегна однакової ширини, а весь силует має трохи огрядний вид. Однак при нормальній вазі, коли на тілі немає зайвих жирових відкладень, така фігура виглядає чудово.
Що характерно для жінки з видом фігури «прямокутник»:
- Пряма талія;
- Однакова ширина плечей і стегон;
- Плоскі стегна і сідниці;
- Тіло гладшає рівномірно.
Дами «прямокутники» схильні до повноти, і надлишки жиру відкладаються у них по всьому тілу. Якщо така жінка має надлишкову вагу, то її фігура нагадує роздутий циліндр, так як на тлі повних рук, ніг, шиї і спини практично відсутня талія, і випирає живіт. Особливу важливість для дам з «прямокутним» видом фігури має дробове збалансоване харчування, що дозволяє тримати вагу в нормі.