23 Тиждень вагітності
Настала 23 тиждень вагітності - період виразних відчуттів своєї майбутньої дитини
Зміст
Який він зараз, «клубочок щастя»
Чотири тижні тому помітно сповільнилося зростання малюка, але 23 тиждень вагітності - початок істотного збільшення маси тіла. Дитина вже важить близько 500 г, а зріст становить приблизно 30 сантиметрів. За розміром малюка можна порівняти з великим баклажаном.
Хоч плід прискорено нарощує підшкірний жир, але він все ще виглядає зморщеним і червоним. А все тому, що шкірний покрив формується швидше, ніж під ним встигає з`являтися жирові відкладення. Почервоніння - це наслідок накопичення пігментів, що відповідають за меншу прозорість шкіри.
Читати цікаве ще:
Головний мозок у порівнянні з другим збільшився в 10 разів.
Хоч легкі ще не розправлені, але дитина вже вчиться дихати, здійснюючи в хвилину по 50-60 дихальних рухів, тим самим готується до моменту своєї появи на світло. У цей час альвеоли виробляють сурфактант. Але дихальні вправи відбуваються не постійно.
Вже чітко відчуваються рухи дитини, хоча ці поштовхи ще м`які. На УЗД можна побачити, як ручками він вистачає пуповину і відштовхується - це його улюблена розвага на даний момент. Він уже навчився ковтати, смоктати, пити і їсти, а також мочиться по 10 разів на добу. Якщо з кишечника починає виділятися меконий, то це не дуже хороший показник, так як в нормі він повинен виводитися тільки після народження малюка. А згодом, потрапляючи в навколоплідні води, він може проникнути в легені і викликати різні захворювання. «Зелені води» після розриву міхура перед пологами - ознака внутрішньоутробної гіпоксії.
Навколоплідні води більше не прибувають, і дитині з кожним днем стає тісніше. Але на даний момент йому досить вільно, і він активно рухається.
Продовжуйте включати класичну музику, адже дитина з задоволенням послухає її, тим самим розвиваючи свої слухові канали. Він уже звик до маминого і татового голосу, ні галасу за животиком. Гучні звуки, наприклад, працюючого пилососа або собачого гавкоту, його вже не лякають, і після народження не будуть сильно турбувати.
Малюк вже відкриває очі, розрізняє світло і темряву, але ще бачить погано. Він може тепер бачити сни, простежуються фази швидкого сну. Він продовжує постійно спати, прокидається щогодини для нетривалого неспання.
На крихітних пальчиках вже майже сформувалися нігті, на обличчі чітко видно брови. Пушок, що покриває плід, значно темніє.
Повністю сформувалися органи травної системи - шлунок, підшлункова залоза, печінка, стравохід, товстий і тонкий кишечник.
Печінка вже не головний кровотворний орган. Цю функцію виконують тепер селезінка, тимус, лімфатичні вузли і кістковий мозок.
Підшлункова залоза виробляє гормони. Інсулін - основний з них, що відповідає за обмін речовин і переробку глюкози. Мамочка, хвора на цукровий діабет, не повинна приховувати це від свого лікаря-гінеколога, так як її майбутній спадкоємець потребує особливої терапії прямо зараз.
Селезінка виробляє білі клітини крові, які виконують захисну функцію і стежать за кількістю еритроцитів. Вона також руйнує дефективні клітини.
Зараз можна відчути, як дитина гикає. Це схоже на підстрибування плода, або вам здасться, що всередині вас «цокає» годинник.
Особливості 23 тижні вагітності для майбутньої матусі
Якщо почалася 23 тиждень вагітності то, різкі перепади настрою можуть вже не так турбувати, з`являється емоційний спокій. Але на зміну цьому приходить неуважність.
Читати цікаве ще:
- Депресія під час вагітності
- Чи можна пити квас під час вагітності?
- Як лікувати фарингіт при вагітності
Можуть початися спазми - це сутички з Брекстон Хікс, вони нерегулярні і майже не викликають хворобливих відчуттів. Ці маткові скорочення готують організм вагітної до майбутніх пологів.
На цьому терміні, можливо, з`явиться геморой або варикозна хвороба. Все це пов`язано з гормональними змінами - розслабляються стінки вен, а матка здавлює вени малого таза, тим самим перешкоджає потоку крові в венах.
На 23 тижні вагітності вже не будуть мучити головні болі, але збільшиться набряклість. Через них з`являються заціпеніння і оніміння, так як набряки перетискають нервові кінцівки.
ризики викиднів вже не страшні, але тепер можуть початися передчасні пологи, тому слід звертати увагу на сильні нестерпні болі або інші незрозумілі відчуття. Цього тижня шанси дитини вижити після передчасного народження зовсім невеликі, всього лише 16%. Кожен день, проведений в животі у мами, має величезне значення для малюка.
Що ще відбувається з вагітною?
23 тиждень вагітності - період, коли Ваша надбавка у вазі повинна коливатися від 5 до 7 кілограмів.
Зараз дно матки знаходиться на чотири сантиметри вище пупка. На прийомі у гінеколога лікар визначить точне розташування плоду.
Живіт продовжує рости, шкіра при цьому розтягується і може викликати свербіж через сухість, тому варто змащувати її жирним кремом. Пам`ятайте, що на одному і тому ж терміні у кожної жінки розміри живота різні.
груди росте, соски темніють, і виділяються краплі молозива. Видавлювати ці виділення не можна.
Почервоніння і зведення суглобів пов`язано з гормональною активністю в організмі майбутньої матері. Після пологів це пройде само по собі.
Лінія від лобка до пупка стала ще більш помітне й темніше. Це відбувається через вплив гормонів, а саме посиленим виробленням меланіну.
Гіперпігментація - один з недоліків вагітності. Але деякі жінки помічають зовсім протилежне - поява на обличчі білих плям (хлоазма).
У разі, коли нижню білизну стало мокнути, варто звернути на це увагу. Якщо причиною не є сеча, тоді можливо проривається навколоплідної оболонка, негайно звертайтеся за допомогою до лікаря. Води можуть хлинути в будь-яку хвилину. Також можна купити спеціальний тест на виявлення підтікання вод.
На 23 тижні вагітності продовжуйте спостерігати за виділеннями з піхви. Нормальними вважаються помірні, однорідні, молочного кольору з кислуватим запахом виділення. Будь-які відхилення від норми - привід для додаткового обстеження.
Увага! Привід для занепокоєння
Відсутність видимих набряків при великій набирання ваги можна виявити за допомогою проби МКО. Під шкіру вводять фізрозчин, і засікає час розсмоктування. Якщо воно сталося менше, ніж за 35 хвилин - це ознака прихованих набряків. При невеликих набрякання призначається амбулаторне лікування. Але якщо у вас набрякають руки, ноги, обличчя, а в сечі виявився білок, і підвищився артеріальний тиск, тоді терміново лягайте в лікарню. Самолікування, особливо з використанням сечогінних препаратів, призведе до поглиблення хвороби.
Сильні скорочення матки провокують відшарування плаценти і порушують цілісність судин. Сильні болі в животі і кров`янисті виділення - ознаки відшарування плаценти. Негайно викликайте швидку.
Читати цікаве ще:
Харчування на 23 тижні вагітності
дієта як і раніше така, як на попередніх термінах вагітності. Особливу увагу приділяйте вітамінів.
При набряклості варто обмежити себе у вживанні рідини до 1,5 літрів на добу. Але різко цього робити не варто, може розвинутися гестоз. Пити слід фреші, компоти, мінеральну воду без газу, не міцний і не солодкий чай. Пам`ятайте, що в зеленому чаї вміст кофеїну ще більше, ніж в кава. Так що зловживати чаєм не варто.
Дозволено 5 грам солі в день, але від неї краще взагалі відмовитися, замінивши соєвим соусом. Сіль, як відомо, затримує рідину в організмі і провокує появу набряків.
Щоб отримувати достатню кількість кальцію для себе і малюка, треба їсти сир і пити молоко. Недолік його провокує випадання волосся у вагітної, судоми і крошение зубів.
Медичний календар на 23 тижні вагітності
Зазвичай перед плановим прийомом до гінеколога треба здати прості і вже такі обридлі аналізи сечі і крові. 23 тиждень вагітності в цьому нічим не відрізняється, тому знову відправляйтеся на аналізи. Особливо важливо звернути увагу на рівень гемоглобіну в крові. Низький рівень призводить до анемії, а вона в свою чергу - до кисневого голодування вашого майбутнього малюка. Результат - відставання в розвитку дитини та її органів в цілому. Також приводом для занепокоєння вважається підвищення рівня цукру, підвищення або зниження ХГЧ, поява солей і білка в сечі вагітної, а також недолік прогестерону в крові. При високому рівні глюкози слід дотримуватися спеціальної дієти, і, можливо, лікар призначить необхідне лікування.
Не варто нехтувати здачею аналізів. Адже вони спрямовані на виявлення проблем, що виникли на ранніх стадіях і, по можливості, їх усунення.
У вас негативний резус-фактор крові, а у батька майбутньої дитини - позитивний. Можливий розвиток резус-конфлікту. За допомогою УЗД, зробленого на 23 тижні вагітності, можна виявити його перші ознаки. Це накопичення рідини в грудній порожнині (гідроторакс), в животі (асцит), розширення шлуночків в головному мозку (гідроцефалія), а також збільшення товщини плаценти. Крім того, ультразвукове дослідження допомагає виявити вади внутрішніх органів і визначити стать дитини.
На 22-24 тижні вагітності іноді призначають допплерометрию. Все це пов`язано з виявленням порушень кровотоку до плоду або необхідно для того, щоб подивитися, як розподіляється кров між плодами (якщо їх декілька).
Якщо ви ще не встигли сходити на огляд до стоматолога, то не зволікайте. Ваші зуби Зараз, як ніколи, ослаблені. Через чутливості емалі, вони реагують на солодке, холодне і гаряче. Серйозні процедури слід відкласти до кращих часів.
сексуальні стосунки
Якщо немає протипоказань, не варто відмовлятися від сексу з коханим чоловіком. У багатьох вагітних жінок в цей період загострюються почуття, підвищується чутливість ерогенних зон і навіть посилюється сексуальний потяг.
Міняти статевого партнера заборонено. Мікрофлора піхви в цей період сприйнятлива до чужих мікроорганізмам, і зміни можуть спровокувати у вагітної розвиток різних інфекційних захворювань.
Найважливіше - дотримуйтесь гігієну і обережність під час сексу. А пози з глибоким проникненням взагалі краще не використовувати.
Від статевих контактів слід утриматися, якщо у вас до цього вже були викидні або ви чекаєте двійню. Низьке розташування плаценти теж є протипоказанням.
Корисні поради для 23 тижні вагітності
спати потрібно тепер більше, ніж раніше (щонайменше 8-10 годин на добу), як і раніше на боці. Для зручності не забувайте підкладати маленьку подушечку під ноги, живіт, боки. Вам повинно бути максимально комфортно.
При набряках найкраще витягувати ноги, тримати їх якомога вище, і не сидіти довго без рухів.
При ходьбі часто з`являються болі. Причина - пом`якшення суглобів між тазовими кістками. Хода змінюється через зміну центра ваги. Лікарі радять використовувати бандаж для зняття напруги в області хребта і живота.
Для попередження судом на допомогу прийдуть продукти харчування, насичені вітаміном Е, магній і кальцій.
При печії знайдіть відповідне для вас засіб «лікування». Це можуть бути насіння, шматочок шоколаду або стакан молока. Але ні в якому разі не можна гасити «пожежу» содовим розчином, від цього печія посилиться.
При запорах, які турбують близько 80% вагітних жінок, потрібно дотримуватися правильного розпорядку дня і постійного режиму харчування.
Продовжуйте гуляти на свіжому повітрі. Кисень дуже важливий для вашого маленького. Також виключайте будь стресові ситуації - Вони призводять до кисневого голодування.
Звичні руху: нагинатися, вставати, сідати, лягає і просто сидіти - навчитеся робити по-новому.
Читати ще цікаве:
Через збільшення зростання малюка, майбутній мамі стає важко дихати. Матка здавлює легені і підпирає грудну клітку. Тому треба навчитися освоювати нові техніки дихання, які в подальшому особливо знадобляться при майбутні пологи.
Якщо ви ще не купили спеціальний одяг для вагітних, тоді 23 тиждень вагітності - саме час йти за покупками. Адже вона не повинна заважати руху. Також через збільшення ноги і з`явилися набряків варто підібрати зручне взуття.
Якщо у вашого чоловіка у вихідний день немає ніяких серйозних справ, тоді вимкніть телефони, поснідайте в ліжку, здрімніть в середині дня і проведіть час разом. Зовсім скоро ви тільки будете мріяти про таке.
Якщо ваше чадо проявляє активність у вечірній і нічний час, а ви намагаєтеся заснути, тоді погладьте животик, заспівайте колискову, походіть по кімнаті - це допоможе заспокоїти малюка. Заодно потренуєтеся, як заколисують новонароджених.
Багато вже замислюються над ім`ям свого майбутнього нащадка. Варто вирішити, чи буде це ім`я для вашої родини новим або в честь когось із родичів. А може вам просто подобається якийсь певний ім`я. Якщо ще не вирішили, значить складіть список імен і обговоріть його з майбутнім татом і, можливо, з іншими членами сім`ї. Зверніть також увагу на гармонійне його поєднання з прізвищем та по батькові.
Середина терміну вважається критичним періодом під час вагітності. Бережіть себе і свій скарб в животику! І нехай кожен день 23 тижні вагітності принесе тільки радість!
Якщо у Вас є ще інформація про 23 тижня, поділіться, будь ласка, з нами.
