Дитина погано їсть
Відео: Дитина погано їсть
Зміст
Кожна мама, безсумнівно, хоче нагодувати свою дитину «від пуза». На ділі ж малюки дуже часто відмовляються від того, що їм пропонують, і можуть цілими днями ходити голодними. Батьки в такій ситуації часто починають нервувати і намагаються насильно змусити дитину поїсти, проте в більшості випадків це призводить до абсолютно протилежного результату - крихітка навідріз відмовляється їсти, у що б то не було.
У даній статті ми постараємося розібратися, чому дитина вередує і погано їсть, які причини можуть цьому сприяти, і що робити мамі в цій непростій ситуації.
Чому дитина дуже погано їсть?
Причин, через які малюк може відмовлятися від їжі, може бути досить багато. Ось основні з них:
Відео: Чому дитина не хоче їсти? - Доктор Комаровський
- Ваша дитина - «малоежка». Цей, здавалося б, дивний термін сьогодні вживають навіть лікарі. Існує така категорія дітей, які їдять дуже мало, але при цьому добре себе почувають, відмінно розвиваються і нормальними темпами набирають вагу. Таку дитину вам доведеться просто залишити в спокої - у нього такий обмін речовин, а поживних речовин, які надходять в його організм разом зі з`їденої порцією, йому цілком достатньо.
- Прийом їжі асоціюється у дитини з негативними емоціями. Можливо, під час обіду за загальним столом батьки часто починають з`ясовувати стосунки або вичитувати малюка за його провини. В такому випадку, дитина просто боїться йти за стіл і хоче якомога швидше звідти втекти.
- Крихітці просто не подобається їжа. Спробуйте запропонувати йому що-небудь інше. Наприклад, якщо дитина погано їсть кашу, додайте в неї варення або свіжі ягоди.
- Дитина мало голодний. Почуття голоду у будь-якої людини, як дорослого, так і дитини, виникає тільки тоді, коли вся їжа, з`їдена раніше, вже переварилася. Можливо, вам варто збільшити інтервали між сніданком, обідом і вечерею.
- Їжа виглядає не привабливо. Для дітей старше 2 років дуже важливо, щоб їжа в тарілці виглядала красиво і незвично - таке блюдо здатне привернути їх увагу. Проявіть фантазію - якщо дитина погано їсть овочі, наріжте їх фігурно і викладіть у формі різних тварин, картопляне пюре прикрасьте зверху за допомогою зеленого горошку або моркви. Також може допомогти придбання красивою дитячого посуду.
- Якщо дитина погано їсть вранці, годуєте його більше днем. Таке буває, коли малюк не може довго прокинутися.
- нарешті, малюк може відмовлятися від їжі, коли на вулиці дуже жарко. Якщо ваша дитина погано їсть тільки влітку - в цьому немає нічого страшного, але на час спекотної погоди потрібно трохи підкоригувати режим харчування. У літній період організм дитини втрачає дуже багато рідини, внаслідок чого рефлекторно знижується вироблення шлункового соку. Таким чином, в період полуденної спеки гвалтувати малюка не потрібно - запропонуйте йому кефір або йогурт, повноцінний обід він поїсть ввечері, коли спека трохи спаде.
Всі ці причини і способи їх виправлення підходять тільки для повністю здорових дітей. Якщо ж ваша дитина стала погано їсти після перенесеного захворювання, вирішувати проблему доведеться зовсім по-іншому.
Чому дитина стала погано їсти після хвороби?
Нерідко батьки стикаються з ситуацією, коли їх дитина погано їсть після хвороби. Насправді, в цьому немає нічого поганого. Після перенесеного захворювання організм малюка виснажений, а травлення вимагає значних енергетичних витрат, внаслідок чого дитина не може приймати їжу. Змушувати дитину їсти ні в якому разі не можна, адже він відмовляється від їжі не з власної волі. Можна запропонувати малюкові те, що він дійсно любить, але найкраще харчування в перші дні після хвороби - м`ясний або овочевий бульйон.
Як відомо, в період одужання дитині необхідно якомога більше пити, щоб з організму швидше виводилися різні шкідливі речовини і токсини. Тим часом, звичайна вода або сік не несуть в собі ніякої поживної цінності, і, випивши навіть 3 літри води, дитина буде відчувати нестерпний голод. Найкраще кожні 15-20 хвилин пропонувати дитині 1-2 столові ложки бульйону - так він не буде занадто сильно навантажувати виснажений організм, але і, в той же час, отримає певну кількість необхідних поживних речовин.
