Офісний стілець на двох ніжках - новий засіб профілактики раку та інших хронічних хвороб
Те, що сидячий спосіб шкідливий для здоров`я, та й взагалі старить людину і його органи, помічено давно і багатьма жителями планети, зайнятими роботою за столом або неробством в кріслі. Нині вчені з упевненістю говорять про те, що якщо перебувати в позиції "сидячи" довше 4-х годин на день, то виникає і розвивається ймовірність захворіти яким-небудь хронічним недугою, пов`язаних з гіподинамією. Сидяче проведення часу нерідко запускає такі процеси, як генез раку, цукрового діабету, розвиток недуг серця і кровоносних судин.
Тому боротьба з гіподинамією, будь то офісна або домашня нерухомість чоловіків і жінок, в наші дні є ще й методом профілактики злоякісних пухлинних процесів та інших хронічних недуг, що скорочують тривалість людського життя.
Професійним внеском у боротьбу за здоровий спосіб життя і продовження її років для французького дизайнера Бенуа Мальта стало створення меблів, що дозволяє тримати тіло в тонусі і здоров`ї. Йдеться про стільці на двох ніжках. Щоб сидіти на ньому, та ще й займатися творчою працею, необхідні регулярні м`язові зусилля, в ході яких енергія витрачається на підтримку рівноваги. Автор моделі лікувально-профілактичного стільця адресує своє винаходу офісного люду, який до 70% робочого часу проводить в сидячому положенні.
При використанні даний двоногий стілець доставляє сидить на ньому людині деякий дискомфорт, подолати який можна, приймаючи певну позу. При цьому пасивну стимуляцію переживають відразу багато частин тіла, що позитивно позначається на поставі користувача.
Треба зауважити, що такі меблі не призначена для постійного застосування. За словами Бенуа Мальта, стільцем на двох ніжках слід користуватися не довше кількох годин в день. Розробка даного фізкультурного снаряда зажадала 9 місяців наукових досліджень із залученням фахівців з ергономіки та терапії.
Коли стільцем не користуються, його доводиться притуляти до столу або до стіни. І, не дивлячись на ризикований зовнішній вигляд "снаряда", сидячи на такому стільці, потрібно сильно постаратися, щоб впасти.
Розмірковуючи про роль дискомфорту в житті людини міського сучасного, дизайнер з Франції пише, що сьогодні багато людей не можуть уявити собі будинок або робоче місце, де б існували незручності. Тим часом, дискомфорт може бути корисний як раз тим, що змушує сидячих рухатися, а також підтримувати нормальну поставу.
Мова про те, щоб стілець для профілактики ускладнень сидячого способу життя виробляти серійно і на продаж, поки не йде. Існуючий в єдиному екземплярі двоногий стілець може хіба що натякнути людям про те, що їм не завадила б додаткова фізична активність.
Гіподинамія і рак: що не досидітись до небезпечного діагнозу
Дослідження, проведене в минулому році, показало, що ті офісні працівники, які проводять сидячи чотири або більше годин на день, сильніше за інших ризикують захворіти на хронічний недугою. Це може бути і рак, і діабет, і проблема з серцем.
Імовірність розвитку цукрового діабету у які страждають гіподинамією працівників і домосідів істотно зростає, якщо ці люди проводять в сидячому положенні не менше 6 годин щодня.
У дослідженні, проведеному вченими з США, взяло участь 63 тисячі чоловіків середнього віку, однак фахівці відзначають, що їх статистичні висновки застосовні і до жінок, провідним малорухливу життєдіяльність.
Професор Річард Розенкранц з Канзасу повідомив, що чим більше люди сидять, тим вище їх ризик померти раніше даного природою терміну внаслідок небезпечних захворювань, пов`язаних з фізичної пасивністю.
Найбільші негативні шанси випадають на долю тих, хто просиджує по 8 годин щодня. Або більше.
