Наскільки важливий кисень для людини?
Відео: Наскільки повагу важливо в житті людини? Що таке повага? Відео відповідь В. Довганя
Зміст
Людина не може жити без кисню, а його недолік викликає масу різних патологій, починаючи від звичайної втоми і закінчуючи змінами на клітинному рівні. За допомогою кисню організм не просто дихає, а в ньому відбуваються різні хімічні реакції, що відповідають за нормальне функціонування системи постачання поживними речовинами.
Нестача кисню може привести до порушення обміну речовин, зниженого гемоглобіну і навіть зниження імунітету. Наприклад, якщо вийти ввечері на вулицю і просто подихати свіжим повітрям але, тільки використовуючи глибокий вдих, так щоб легені повністю наповнилися повітрям, через 15-20 хвилин можна відчути що зник головний біль, яка мучила весь день, і втому як рукою зняло. Після такої ось корисної прогулянки сон буде набагато краще міцніше і спокійніше.
Людям, що страждають респіраторними захворюваннями, кисень допоможе зміцнити імунну систему і позбутися від проблем пов`язаних з постійними нежиті. Глибоке дихання, при якому клітини тіла отримують необхідну їм кількість кисню, є найкращими ліками при нервових розладах, депресії, постійної дратівливості.
Відео: На скільки важливий fps в грі. 60 vs 30 vs 15 FPS.
Нестача кисню основна причина передчасного старіння організму, збоїв в роботі серцево-судинної системи.
Однак не всі можуть собі дозволити навіть протягом дня побути хоча б годинку на свіжому повітрі, та й забруднене міське повітря не сприяє вгамування кисневого голоду, а навпаки іноді навіть погіршує його. Тому одним з доступних варіантів збагачення організму киснем і поліпшення здоров`я і загального самопочуття може стати звичайний кисневий коктейль, приготований в домашніх умовах. Для цього можна використовувати звичайну воду, сік і готовий кисневий коктейль який зараз можна купити в будь-якій аптеці. Готується він протягом однієї хвилини, а користі приносить як повноцінна прогулянка на свіжому повітрі десь в лісі, горах або на березі моря.
Відео: Наскільки важливий прийом АРВТ
Його можна і потрібно давати дітям один раз в день. Дорослій людині рекомендується проводити домашню кислородотерапию протягом місяця. Потрібно врахувати, що як і у будь-яких ліків тут є свої протипоказання, а конкретно це виразкова хвороба шлунка та інші запальні процеси.
Дихайте на здоров`я і використовуйте найкращі ліки, яке було придумано для людини - це кисень і можливо в майбутньому він зможе замінити людству масу інших штучних хімічних препаратів.
