Тривале годування з ложечки формує у дитини шкідливі харчові звички
Відео: Відмова від їжі. Що робити?
Ці звички в майбутньому можуть привести до ожиріння.
Відео: Харчування і здоров`я Яка залежність здоров`я від харчування Вибірка з вебінару
Вчені з університету Суонсі (Уельс, Велика Британія) дійшли висновку, що тривале годування малюка з ложечки провокує розвиток у дитини нездорових звичок у харчуванні, які в майбутньому можуть стати причиною огрядності. Дослідники спостерігали майже за 300 дітьми у віці від півроку до року - в цю пору малюки якраз переходили на тверду їжу. Потім фахівці оглянули цих же дітей, коли тим виповнилося 1,5-2 роки. Виявилося, що діти, які раніше починали брати їжу в руки і їсти самостійно, менше були схильні до надмірної ваги. І навпаки, дітки, кого батьки довго годували з ложечки, частіше об`їдалися і, як наслідок, були схильні до ожиріння.
На думку вчених, така закономірність пов`язана з тим, що дитина, яку годують з ложечки, важче усвідомлює, в який момент прийшло відчуття ситості, оскільки у нього немає прямого контакту з їжею. Коли ж малюк починає їсти сам, своїми руками, він швидко вивчає смак різних страв і вчиться самостійно регулювати кількість споживаного. Батьки повинні розуміти, що малюк, якщо він їсть сам, ніколи не з`їсть менше або більше, ніж необхідно його організму, а з`їсть рівно стільки, скільки потрібно.
