healthukr.ru

Які тренажери придбати для домашнього користування?

Хочете регулярно підтримувати своє тіло в хорошій фізичній формі? Це не важко. Зовсім не обов`язково відвідувати тренажерний зал. Досить купити тренажер для будинку на всі групи м`язів. Він забезпечить належну навантаження, плюс заощадить час. Спортивне устаткування ніколи не варто дешево, але ж можна взяти позику на карту. Залишається справа за малим: який вибрати тренажер?

Відео: Суперкомпактний тренажер «Топ Фіт» для домашнього використання. Тренуємо м`язи живота. Leomax.ru

велотренажер традиційний

Являє собою класичний варіант. Він негабаритний і недорогий, але може допомогти з тренуванням найбільш проблемних зон. Велотренажер буває декількох видів:

Відео: Вумбілдинг в домашніх умовах

  • спінбайк;
  • магнітний;
  • колодкове;
  • міною;
  • горизонтальний.

Врахуйте, що найпростіший агрегат коштує не менше шести тисяч рублів, а значить, можливо, доведеться взяти гроші в кредит. У будь-якому випадку, велотренажер - відмінний вибір для домашніх тренувань.

бігова доріжка



Для любителів піших прогулянок і бігу, бігові доріжки стануть справжнім порятунком в гонитві за хорошою фігурою. Бігові доріжки воліють ті, хто бажає самостійно регулювати ступінь навантаження. Тобто це може бути і неспішна прогулянка і високоинтенсивний біг. Такі апарати діляться на наступні підвиди:

  • електричні;
  • магнітні;
  • механічні.

Цінова політика подібних виробів знаходиться в рамках від восьми - десяти тисяч вітчизняних грошей і вище. Безумовно, якщо ви хочете купити зносостійку якісну техніку, доведеться витратитися. Але не хвилюйтеся: сьогодні можна швидко займ онлайн і не хвилюватися на тему того, де взяти грошей на покупку. Подібні послуги надає МФО «Займер» та інші аналогічні компанії.

Відео: Вибрати еліптичний тренажер для домашнього використання!

Степпер

Методика роботи такого апарату проста, як все геніальне. Він імітує підйом по сходах. У такого тренажера є незаперечна перевага перед побратимами - агрегат забирає мінімум місця. Це дуже зручно, коли місця замало, і його потрібно економити. Незважаючи на скромні габарити, агрегат виконує якісну фізичне навантаження, яку при бажанні можна відкоригувати. Вартість такого агрегату - не менше п`яти неоподатковуваних мінімумів доходів громадян. Ціна буде залежати від кількості функцій і моделі. Це не дуже дорого, особливо з урахуванням швидкості отримання такої речі, як мікрокредити.

Відео: Купити велотренажер в Кишиневі!

Еліптичний тренажер



Підходить для тих, кому потрібно дбайливо ставитися до суглобів. Але не потрібно думати, що такий тренажер неефективний. Навантаження здійснюється ретельно, але розподіляється рівномірно. Підходить для людей з проблемами опорно-рухової системи і варикозом. Стандартний еліпсоїд габарити, але бувають і складні форми. Ціна - від п`яти тисяч.

На якому б апараті ви не зупинилися, пам`ятайте, що його покупка - це інвестиція в привабливу фігуру, впевнену ходу і здоровий зовнішній вигляд.

За матеріалами https://zaymer.ru/


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Які тренажери придбати для домашнього користування?