Якщо ноги потіють.
Відео: Неприємний запах від ніг. Як від нього позбутися
Зміст
На догляд за ногами слід звернути особливу увагу, оскільки саме ноги схильні до найсильнішим перевантажень, витримуючи протягом дня тяжкість всього тіла. Запах є не єдиною неприємністю, пов`язаної з підвищеною пітливістю ніг, часто страждає і шкіра стоп. Від надмірної вологості з`являються попрілості, тріщини і потертості, які відкривають доступ для інфекції.
Відео: Потіють ноги. Чому і що робити?
Якщо помірна пітливість не доставляє особливого дискомфорту вам і неприємних відчуттів оточуючим, досить дотримуватися елементарних гігієнічних правил. Однак коли потіють ноги починають вас турбувати, звичайним миттям НЕ обійдешся. Після водних процедур прийміть гарячі ванночки для ніг. Додайте на літр води столову ложку борної кислоти або марганцівки до слаборозовим кольору. Ретельно витерши ноги м`яким рушником, ви можете використовувати кошти, що усувають пітливість. Це можуть бути всілякі креми або ароматизований тальк, розчин формаліну або дідівський спосіб: столовий оцет навпіл з водою. Рекомендуються так само ванночки з настоєм кропиви і шавлії, які досить використовувати раз в тиждень. Цей настій, заварений за рецептом, доцільно приймати і всередину протягом місяця з дводенними проміжками по півсклянки двічі на день.
Пильна увага варто звернути на взуття, в якій ви постійно ходите. При пітливості слід намагатися купувати шкіряне взуття, оптимально підібрану за розміром, легку і добре провітрюваних. Взуття з мікропористої підметкою слід носити якомога рідше, а гумову - зовсім не рекомендується. У літні туфлі можна насипати трохи тальку, а перед виходом припудрити стопи між пальцями.
Відео: Якщо смердять ноги
Наступним важливим об`єктом є шкарпетки. Найкраще носити бавовняні або тонкі еластичні шкарпетки, які, природно, повинні бути завжди чистими. Слід мати в гардеробі так само шкарпетки товстіший на холодну пору року. Міняти шкарпетки по обов`язковій умові гігієни необхідно щодня.
Шкіра надмірно потіють ніг більш схильна до грибкових захворювань, тому при найменших змінах на ній негайно звертайтеся до лікаря.
