Готуємо ніжки до босоніжок
Погода цієї весни варто дивовижна. Якщо так далі піде, незабаром доведеться діставати з антресолей літнє взуття. А поки самий час привести ніжки в належний вигляд.
Ванни і ванночки
Перед будь-якими маніпуляціями зі ступнями необхідно їх розпарити. Можна побалувати свої ніжки гарячої ванночкою: просто налийте в тазик води, настільки гарячою, щоб можна було терпіти, додайте туди ж трохи рідкого мила, капніть кілька крапель ефірного масла, занурте ноги в воду і протягом 15 хвилин сидите і розслабляйтеся.
Можна зробити і простіше - приступати до педикюрно робіт відразу після того, як ви прийняли ванну.
Скраби для ідеальних п`ят
Скраби для ніг - непоганий спосіб позбавитися від нашарувань ороговілої шкіри на ступнях. Вдаватися до їхньої допомоги потрібно 1-2 рази в тиждень. Можна використовувати готові, магазинні, а можна зробити скраб самостійно.
Дуже простий і ефективний засіб для шкіри ступень - скраб з солі. Візьміть склянку солі, краще великої морської, додайте 3 чайні ложки будь-якого рослинного нерафінованої олії і пару крапель свого улюбленого ефірного масла. Перемішайте те, що вийшло, дайте хвилин десять постояти - і скраб готовий. Помасажуйте їм розпарені ніжки-на тих місцях, де шкіра сильно загрубіла, скраб можна на кілька хвилин залишити.
Ще один варіант - зробити скраб з цукру та олії. Змішуємо ці компоненти в пропорції 2: 1, наносимо на ступні і масажуємо. Засіб підходить навіть для потрісканих п`ят.
японські шкарпетки
Непоганий варіант - спеціальні шкарпетки для педикюру з пілінговим ефектом. Вони зручні тим, що позбавляють від необхідності натирати ступні скрабом- потрібно всього лише після ванни надіти ці одноразові шкарпетки на годину-другу, а потім сполоснути ноги. Молочна кислота і екстракти рослин зроблять свою справу: через 3-5 днів ороговілі шкіра почне отшелушиваться. Натоптишів і мозолів можна буде сказати «до побачення».
Використовувати такі шкарпетки бажано заздалегідь, не чекаючи, коли сезон босоніжок постукає у вікно. «Зайва» шкіра буде сходити зі ступень кілька днів, і виглядати ваші п`ятки в ці дні будуть дещо дивно. Так що закуповувати японськими носочками прямо зараз.
Живлення і зволоження
Після того як ви обробили ніжки скрабом або походили в японських шкарпетках, потрібно неодмінно нанести на ступні зволожуючий крем, бажано з високим вмістом жирів. Втім, крем на ноги краще наносити щодня, після чого надягати бавовняні шкарпетки.
