Засмага
Відео: Моментальний загар
Зміст
Альтернативне назва: сонячна еритема.
Засмага - це почервоніння шкіри, яке відбувається після того, як хворий провів час на сонці або під впливом будь-якого іншого ультрафіолетового світла.
Перші ознаки засмаги можуть не з`являтися протягом декількох годин. Повний ефект для шкіри може не з`явитися протягом 24 годин або більше. Можливі симптоми:
- червона, ніжна, тепла на дотик шкіра;
- бульбашки, які розвиваються в період від кількох годин до кількох днів;
- важкі реакції (іноді звані «отруєння сонцем»), в тому числі висока температура тіла, озноб, нудота або висип;
- лущення шкіри на засмаглих ділянках тіла через кілька днів після засмаги.
Симптоми сонячного опіку, як правило, носять тимчасовий характер. Але пошкодження шкіри часто постійні і можуть мати серйозні довгострокові наслідки, в тому числі рак шкіри. На той час шкіра стає хворобливою і червоною. Біль посилюється після перебування на сонці від 6 до 48 годин.
причини
Засмага з`являється тоді, коли кількість ультрафіолетового світла через тривале перебування людини на сонці або поблизу від будь-якого іншого джерела ультрафіолетового світла перевищує здатність меланіну - захисного забарвлення шкіри (пігменту) в організмі - захищати шкіру. Засмага на дуже світлої шкіри обличчя може з`явитися менш ніж за 15 хвилин перебування на полуденному сонце, а темношкірий чоловік може отримати такий самий загар лише протягом кількох годин.
Рекомендуємо взяти до відома наступне:
- в медицині немає такого поняття, як «здоровий загар». У будь-якої людини, незахищеного від променів сонця, може виникнути передчасне старіння шкіри;
- вплив сонця може викликати опіки першого та другого ступеня;
- рак шкіри зазвичай з`являється в зрілому віці, але він буває викликаний впливом сонця і сонячних опіків, які мали місце ще в дитинстві. Хворий може запобігти у себе рак шкіри, захищаючи шкіру від шкідливих променів сонця.
Відео: Зимова промислова риболовля на Півночі (загар риби).
Фактори, які роблять загар більш імовірним:
- немовлята і діти дуже чутливі до негативних впливів сонця;
- люди зі світлою шкірою мають велику ймовірність отримати сонячний опік. Але темна (смаглява) і чорна шкіра також можуть згоріти, і вони теж повинні бути захищені;
- сонячні промені є найсильнішими з 10 ранку до 4 вечора. Сонячні промені також сильніше на великих висотах і на низьких широтах (ближче до тропіків). Прямі палаючі сонячні промені, відбиті у воді, піску або снігу, по силі ультрафіолетового впливу можуть стати потужнішими;
- світлодіодні лампи можуть викликати серйозні опіки;
- деякі ліки (наприклад, антибіотик доксициклін) можуть посилити ефект засмаги на шкірі;
- деякі медичні умови (наприклад, вовчак) можуть зробити хворого більш чутливим до сонця;
- ефект впливу Сонця на шкіру з індивідуальними особливостями.
Догляд на дому
Що робити хворому, якщо він дійсно отримав загар:
- прийняти прохолодний душ або ванну або покласти чисті вологі, прохолодні ганчірки на опік;
- не вживати продукти, які містять Бензокаїн або Лідокаїн. Вони можуть викликати алергію у деяких людей і зробити печіння від засмаги сильніше;
- якщо є опікові бульбашки, то сухі пов`язки можуть запобігти інфекції;
- якщо шкіра без бульбашок, то для зняття дискомфорту може застосовуватися зволожуючий крем. Не радимо використовувати масло, вазелін або інші продукти на основі нафти - вони можуть блокувати пори і, таким чином, що виникли тепло і піт можуть привести до інфекції на шкірі;
- такі ліки, як Ібупрофен або Ацетамінофен, допомагають полегшити біль від сонячних опіків. Однак важливо пам`ятати, що Аспірин не можна давати дітям;
- креми з кортизоном можуть допомогти зменшити запалення;
- слід носити вільний одяг з бавовни.
Необхідно викликати лікаря відразу ж, якщо у хворого висока температура тіла від засмаги, а також, якщо у нього є ознаки шоку, теплове виснаження, зневоднення або інші серйозні реакції.
Ці ознаки:
- слабкість або запаморочення-v
- прискорений пульс або прискорене дихання;
- сильна спрага, відсутність сечі, запалі очі;
- бліда, липка або холодна шкіра;
- нудота, висока температура тіла, озноб або висип;
- очі болять і чутливі до світла;
- важкі, болючі пухирі на тілі.
Лікар повинен буде виконати діагностичний огляд шкіри хворого. Він може поставити хворому питання про його історії хвороби і поточних симптомах, в тому числі такі:
- коли було отримано загар;
- як часто хворий отримує загар;
- чи є у хворого пухирі;
- який відсоток тіла засмаг;
- які ліки хворий приймає;
- використовує хворий крем для засмаги або сонцезахисний крем-якщо так, то який вид крему і наскільки часто і інтенсивно;
- які ще симптоми є у хворого.
запобігання
Засмага краще запобігти, ніж лікувати. Шляхи запобігання сонячним опікам:
- використовувати широкий спектр сонцезахисних кремів, які можуть захищати шкіру і від UVB- і UVA-променів;
- щедро застосовувати сонцезахисні креми, не шкодуючи їх, щоб повністю покрити відкриті ділянки шкіри. Повторно сонцезахисний крем наносити кожні 2 години або так часто, як написано в етикетці;
- застосовувати сонцезахисний крем після купання або потіння навіть в похмуру погоду;
- використовувати бальзам для губ з сонцезахисним кремом;
- носити капелюх і інший захисний одяг. Одяг світлого кольору найбільш ефективно відображає сонце (а темний одяг - притягує сонячні промені);
- триматися якнайдалі від сонця протягом періоду, коли сонячні промені найбільш сильні (з 10 год. ранку до 4 год. вечора);
- носити сонцезахисні окуляри з УФ-захистом.
