Як попередити розвиток катаракти
Зміст
Катаракта - це помутніння кришталика, який розташований всередині ока, і є лінзою, пропускає через себе світлові промені. Природно він повинен бути прозорим і еластичним, але, на жаль, з віком він починає мутнеть. Помутніння можуть зачіпати частину кришталика, або повністю всю його товщу, інтенсивність помутніння так само може збільшуватися поступово, або це відбувається в найкоротші терміни. При катаракті знижується гострота зору, з`являється відчуття «туману» перед очима, звужуються поля зору і контрастність навколишніх предметів.
В останні роки катаракта «помолодшала», якщо раніше до офтальмологів з вищепереліченими скаргами зверталися люди похилого віку - старше 60 років, то сьогодні вже після 40 років багато хто відзначає появу «пелени» і «туману» перед очима. Безсумнівно, величезну роль зіграв технічний прогрес, випромінювання моніторів, погана екологія, магнітне, іонізуюче випромінювання, а також агресивні сонячні промені. Паралельно з цим змінився раціон сучасної людини, змінилися і самі продукти харчування. На прилавках важко знайти по-справжньому корисні, збагачені вітамінами овочі та фрукти.
Відео: Zhaboiedov Dmitriy. ВИДАЛЕННЯ КАТАРАКТИ В КИЄВІ: (044) -256-14-93.
Помутніння кришталика відбувається через порушення харчування і зниження інтенсивності обмінних процесів, як в оці, так і в організмі в цілому. Дегенеративні процеси в кришталиках можуть виникати на тлі нестачі корисних речовин, а саме антиоксидантів, що захищають око від згубного впливу сонячного світла та інших негативних факторів. Головними компонентами антиоксидантної системи в оці є природні каротиноїди - лютеїн і зеаксантин. Велика концентрація цих речовин відзначається в тканинах, схильних до масивного сонячного світла, що дозволяє оберігати їх від шкідливої дії блакитній частині спектра видимого світла. Справа в тому, що дані каротиноїди запобігають перекисне окислення ліпідів і утворення вільних радикалів, які безпосередньо ушкоджують тканини ока. Необхідно постійно підтримувати високу концентрацію цих речовин в кришталику і сітківці, але проблема полягає в тому, що вони надходять в організм людини тільки з їжею і не здатні синтезуватися самостійно.
У зв`язку з цим, для запобігання помутніння кришталика, офтальмологи рекомендують людям у віці після 40 років приймати якісні вітамінні комплекси, що містять необхідні для очей поживні речовини. Основними компонентами таких комплексів повинні бути лютеїн і зеаксантин, при чому важливо дотримуватися оптимальну комбінацію цих речовин в препараті. Крім основних каротиноїдів до складу можуть входити інші корисні для очей антиоксиданти: селен, цинк, вітаміни С і Е, які посилюють роботу лютеїну і зеаксантину і покращують обмінні процеси в кришталику.
Оптимальним і збалансованим складом має клінічно перевірений засіб європейського виробництва «Окувайт Лютеин Форте». Не дивно, що він є препаратом №1 за рекомендацією офтальмологів Росії. Сприятливий вплив препарат має і на сітківку, попереджаючи розвиток і прогресування вікової макулодистрофії, активно використовується при миопической хвороби і діабетичної ангіопатії.
Не чекайте, коли зір почне знижуватися, використовуйте вітамінні комплекси в якості профілактики, правильно харчуйтеся, займайтеся спортом, дихайте свіжим повітрям і це дозволить зберегти не тільки здоров`я і молодість очей, але і всього організму в цілому.
Відео: Катаракта в Інституті ім. Філатова, Одеса
Наталя Намжілциренова, лікар-офтальмолог, мережа поліклінік «Сімейний лікар».
