healthukr.ru

Як досягти більшої близькості?

Відео: 10 Способів випробувати оргазм без фізичної близькості! Цікаві факти

Зарплатні проекти ДОСЯГНЕННЯ БІЛЬШОЮ ІНТИМНОЇ БЛИЗЬКОСТІ

Відкрити іншій людині свій внутрішній світ дуже і дуже нелегко, але це просто необхідно зробити, якщо ви хочете, щоб ваші відносини розвивалися і міцніли.

Як не дивно це звучить, але те, що двoe кохаються, зовсім не обов`язково означає, що вони дійсно близькі. Близькість виникає тільки за умови до кінця розділених емоцій і відчуттів. Саме справжня близькість перетворює секс з приємного проведення часу в відносини більш яскраві і глибокі, набагато більш насичені почуттями і радісними переживаннями. Для того щоб досягти близькості, потрібно мати сміливість розкритися перед партнером, бути гранично щирим з ним. Багатьом це буває важко.

Одні бояться опинитися незрозумілими і не прийнятими, інші вважають, що надмірна відкритість і відвертість (нехай перед коханою людиною) зробить їх в якійсь мірі вразливими.

Допомагаючи партнеру подолати побоювання і поділитися з вами потаємними почуттями, ви і для себе відкриєте можливість безбоязно проявляти більшу відвертість.

ВИПАДОК ІЗ ПРАКТИКИ:

Марія і Джек

Хоча Марія і Джек знали один одного не дуже давно, справи у них йшли добре як в ліжку, так і поза нею. Однак спілкуватися їм було важко - вони не могли бути повністю відвертими один з одним. І це їх засмучувало.

Ім`я: МАРІЯ

Вік: 28

Сімейний стан: незаміжня

Профeccuя: МЕНЕДЖЕР

Марія з англо-італійської родини. Її брат, дві сестри і більшість двоюрідних братів і сестер вже були одружені. Вона ж вела незалежний спосіб життя, мала свій будинок і машину. «Мені нічого не варто привернути увагу чоловіка, - розповідала вона. -Ось І зараз я зустрічаюся з дуже цікавим хлопцем. Він честолюбний і розумний, мені є чому в нього повчитися. Він був би чудовим чоловіком. Але на жаль, як це було у мене і з двома попередніми чоловіками, в ліжку з ним я не можу бути самою собою. Справа не в тому, що я боюся говорити про секс або проявити ініціативу, - з цим все в порядку. Але кожен раз після статевого акту у мене виникає почуття, що щось не так. Ми тут же як би віддаляємося одне від одного. Я дивлюся на нього, і мені стає цікаво, про що він думає. Але він мовчить, і я тому теж не буваю до кінця відверта з ним. Мені б хотілося, щоб було по-іншому, але я не знаю, як це зробити ».

Ім`я: ДЖЕК

Вік: 37

Сімейне положення: не одружений

Професія: МЕНЕДЖЕР

Відео: Більше ніж секс HD трейлер

Джек виявився енергійним, впевненим у собі людиною. Він працював в процвітаючої компанії, чудово справляючись зі своїми обов`язками. З кар`єрою у нього все було в порядку, чого не можна сказати про особисте життя. У минулому у нього було кілька цілком щасливих романів, які, втім, завжди тривали не так довго. «Марія мені дуже подобається, - розповідав він. - Я розумію, про що вона тут говорить. Я б теж хотів по-справжньому розслабитися поруч з кимось, але не можу. Я дуже хочу одружитися і мати дітей, але боюся розлучення. Мої батьки розлучилися, коли мені було дванадцять, і я бачив, якою трагедією це обернулося для матері. Для мене жити з кимось - це одне, а от шлюб - зовсім інше, на все життя. Тому хочеться, щоб з самого початку все було добре ».

ДУМКА сексотерапевта

І Марія і Джек скаржилися на відсутність емоційної близькості. Секс доставляв їм задоволення, але обидва відчували, що одного фізичного задоволення досить лише для приємних, але ні до чого особливому не зобов`язують відносин. Їх занепокоєння було викликано бажанням налагодити відносини серйозні і тривалі. І оскільки у всіх інших аспектах їх життя складалося цілком вдало, нездатність підібрати ключ до вирішення даної проблеми особливо пригнічувала обох.

Близькість І ВІДВЕРТІСТЬ

Виникненню близькості сприяє не тільки романтичність обстановки, але в ще більшій мірі щирість, відкритість партнерів в спілкуванні. Марія і Джек - цілком відбулися особистості, і кожен з них був повністю занурений в свою ділову життя. Вони обоє перебували в рівному становищі, обидва звикли багато приховувати від сторонніх, побоюючись, що зайва відвертість може згодом бути як-небудь використана проти них самих. В ході індивідуальних консультацій я з`ясувала, що їхні побоювання були дійсно не марні - у обох на душі було щось таке, що і справді слід було приховувати.

саморозкриття

Для того щоб розкритися друг перед другом, не зачіпаючи при цьому особливо вразливих моментів, цій парі довелося довго вчитися. Я попередила Марію і Джека, що в цьому є певний ризик, оскільки мова йде про самих глибинних сторонах їх «я». Якщо вони хочуть вирішити цю проблему, вселяла я їм, вони повинні проявити максимум уваги, такту і готовність підтримати один одного.

ВЗАЄМНА ПІДТРИМКА

Марія і Джек вчилися всіляко допомагати один одному, як словом, так і тим, хто любить дотиком, почали потроху обмінюватися потаємними думками і почуттями. Слідуючи рекомендаціям, вони мало-помалу розвинули свої відносини, зробили їх більш ніжні ми і довірчими, створивши тим самим надійну основу для можливого шлюбу.

Зарплатні проекти ДОСЯГНЕННЯ БІЛЬШОЮ ІНТИМНОЇ БЛИЗЬКОСТІ

На попередніх сторінках я розповіла, як подолати скутість, яка заважає найбільш повного взаємного задоволення. Тепер я пропоную вашій увазі метод під назвою «сексологически обстеження», з яким я познайомилася в Америці. Він дозволяє партнерам отримати повне уявлення про чутливість статевих органів один одного, сприяє зміцненню взаєморозуміння і створює відчуття надзвичайної близькості. Якщо вам важко почати без всякого приводу, уявіть собі, що це гра: ви доктор, а партнер - ваш пацієнт.

ЕТАП 1 ГРУДИ І СОСКИ



Сексологічного обстеження може поставити під як жінка чоловіка, так і він її. Жінка, обстежуючи чоловіка, починає із з`ясування того, як реагують на дотик і погладжування його груди і соски. Ніжно погладжуючи його груди, злегка натискайте кінчиками пальців у сосків. Якщо вони при цьому тверднуть, це свідчить про чутливість сосків, а бліді цятки на них вказують на порушення партнера.

ЕТАП 2 лобок

Після вивчення грудей і сосків партнера зверніть увагу на волосся, що покривають його лобок. Огляньте, який вони густоти і структури, а також яку площу покривають. У чоловіків це завжди суто індивідуально: у одних волосся зовсім небагато і ростуть вони тільки відразу над пенісом, у інших же волосся густо покривають весь низ живота і переходять на ноги. Зростання лобкових волосся у чоловіка зазвичай пов`язаний з концентрацією в крові статевого гормону тестостерону, причому велика кількість цього гормону може зумовити рясний волосяний покрив на тулубі при майже повній його відсутності на голові.

ЕТАП 3 пеніс

Візьміть пеніс в руку і запитайте партнера, в яких місцях він найбільш чутливий, яка стимуляція більш приємна йому. Краще, якщо він сам це покаже, а ви потім повторіть. Не забудьте при цьому, що мета стимуляції не довести партнера до оргазму, а визначити найбільш чутливі місця його пеніса.

ФОРМА пеніса

Зовнішній вигляд пеніса так само індивідуальний, як і людське обличчя. Потрібно звернутися до партнера, на яку сторону він вважає за краще укладати пеніс, коли одягається, а також запитаєте, чи однаково чутливий він з різних сторін.

КРАЙНЯ ПЛОТЬ

Якщо ваш партнер не обрізаний, з`ясуйте, на скільки він може відвести назад крайню плоть. Якщо обрізаний, уважно огляньте пеніс - чи немає рубців. Виявивши рубці, з`ясуйте, які відчуття партнер відчуває при дотику до них.

уретри

На голівці пеніса є невеликий отвір вихід сечівника (уретри), через який відбуваються сечовипускання і сім`явиверження. Посередині головки, з нижньої її боку проходить складка шкіри, звана вуздечкою. Подивіться, чи немає пошкоджень вона, чи немає на ній рубців, і з`ясуйте, що відчуває ваш партнер при дотику до неї.

промежини

Обхопіть підставу пеніса пальцями і запитайте партнера, які відчуття це у нього викликає. Потім м`яко зійдіть пальцями до яєчок і далі, до промежини. Промежину знаходиться між мошонкою і анальним отвором (у жінки - між піхвою і анальним отвором) .Звичайно вона рясно насичена нервовими закінченнями і тому дуже чутлива до дотиків. Ніжно пройдіться вздовж неї пальцями і запитайте партнера, чи подобаються йому такі ласки.

ГРУДИ І СОСКИ

Обстеження починається з перевірки реакції на стимуляцію грудей і сосків партнера. Ніжно погладжуйте або злегка

натискайте на область сосків і стежте за їх ерекцією.

ЕТАП 4 анус

Ніжно, але досить твердо натискаючи навколо ануса, з`ясуйте у партнера, чи є у нього тут особливо чутливі точки. Якщо є, запам`ятайте їх, щоб використовувати для стимуляції під час статевого акту. На завершення попросіть його допомогти вам освоїти здавлювання головки пеніса, з тим щоб навчитися контролювати його ерекцію і еякуляцію.

анальної ділянки

Ніжними, але досить сильними надавливаниями перевірте реакцію анальної області партнера. Якщо уявити, що перед вами циферблат, на якому найближча до пеніса точка відповідає 12 годинам, то найбільш чутливими місцями, швидше за все, виявляться позначки 10 і 2 годин.

статеві органи

Попросіть партнера показати найбільш чутливі місця пеніса і запропонувати найдієвіші способи стимуляції. Не забувайте, що на цьому етапі вам треба побільше дізнатися про нього, а не довести його до оргазму.

Відео: Великий стрибок. заздрість

Усамітнення і комфорт

Для сексологічного обстеження необхідні усамітнення і тепла, затишна кімната

ВЗАЄМНЕ ОБСТЕЖЕННЯ

Дослідження інтимних частин тіла один одного дасть вам уявлення про чутливість статевих органів партнера і допоможе досягти більш повного взаєморозуміння. Ви по черзі граєте роль «доктора», вивчаючи тіло партнера і з`ясовуючи, як він (або вона) реагує на ваші дотики і ласки. Ми показали, як жінка може обстежити чоловіка. Тепер ми покажемо, як може це робити він.

інтимні

Розташуєтеся зручніше, переконавшись, що ви в повній самоті і вас ніхто не потурбує



ПОЧИНАЙТЕ З ГРУДЕЙ І СОСКІВ партнерки

Погладжуйте або злегка натискайте на область навколо сосків, стежте, піднімаються вони і набухає чи груди. Попросіть її вказати на найчутливіші місця, з`ясуйте, які ласки грудей і сосків їй найбільш приємні і однаково чутливі ліва і права грудь.

Досліджує її статевий орган

Спочатку ніжно, але досить впевнено накладіть пальці на статеві губи, потім перемістити їх до входу в піхву і введіть всередину, просуваючись уздовж лобково-куприкової м`язи, яка, при положенні лежачи на спині, знаходиться на дні піхви. При кожному переміщенні пальців питайте у партнерки, наскільки приємні їй можуть бути під час статевого акту поштовхи вашого пеніса в даній точці.

Досліджує ОБЛАСТЬ НАВКОЛО АНУСА

Ніжно, але впевнено натискайте пальцями навколо ануса партнерки, запитуючи при цьому, які точки для неї найбільш чутливі. Якщо уявити, що перед вами циферблат з 12-годинним розподілом в найближчому до піхви місці, найбільш ерогенні, швидше за все, будуть точки, відповідні 10 і 2 години. Промежину, розташована між анусом і піхвою, багата нервовими закінченнями і тому чутлива до стимуляції.

Будьте ніжні

Переконайтеся, що ви досить ніжні в очах партнерки

ВИКОРИСТОВУВАТИ ДЗЕРКАЛО

Дайте партнерці дзеркало, щоб вона могла бачити свої статеві органи. Показавши їй великі і малі статеві губи, розсуньте їх, щоб відкрити клітор, уретру і вхід у піхву.

Оральний секс

Існує два види орального сексу: фелляція (стимуляція пеніса) і кунілінгус (стимуляція головним чином клітора, а також входу в піхву). Обидва види здатні викликати оргазм. Багато хто знаходить оральний секс найефективнішою формою сексуальної стимуляції.

феляцією

Для початку згадайте, з яким задоволенням ви облизуєте смачне морозиво. Тепер, тримаючи руку на підставі пеніса, пройдіть мовою від його заснування до голівки, спочатку з одного боку, потім з іншого. Повторивши це кілька разів, переходите до прийому, відомому як «крила метелика».

ЗВІЛЬНІТЬ РУКИ ДЛЯ ЛАСК

Коли ви будете досить вправні в фелляции, вам уже не треба буде притримувати пеніс партнера, і руки звільняться для ласк.

"КРИЛА МЕТЕЛИКА"

Злегка торкаючись поздовжнього наліком на нижньому боці пеніса, мова «пopxaeт» але нього вгору-вниз.

кунілінгус

Для більш чуттєвого куннилингуса ваша голова повинна знаходитися між стегнами партнерки якнайнижче, щоб

зручніше було стимулювати клітор і час від часу вводити мову в піхву. Спробуйте спочатку діяти кінчиком язика, потім всією його поверхнею. Стимулюйте клітор то з одного боку, то з іншого, але завжди починаючи знизу. Попросіть партнерку говорити вам, що доставляє їй найбільше задоволення.

РІЗНОМАНІТНІСТЬ ЛАСКА

Зазвичай не слід затягувати якийсь один прийом стимуляції, якщо. звичайно, партнерка сама не попросить вас про це


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як досягти більшої близькості?