healthukr.ru

Як зробити секс емоційно насиченим?

ПРОГРАМА ДОСЯГНЕННЯ СЕКСУАЛЬНОГО сексуального екстазу

Вивчення найдрібніших аспектів чуттєвості по пам`ятниках Стародавнього Сходу може зробити вас кращим серед рівних.

Як відомо, щоб випробувати сексуальний екстаз, зовсім не обов`язково любити того, з ким займаєшся любов`ю. Часто стану екстазу досягають ледь знайомі один з одним коханці або старі друзі, після багатьох років товариських відносин випадково опинилися в ліжку.

Навіть якщо все склалося так вдало, що ви з партнером любите один одного, блаженства в постелі вам це ще не гарантує. Справа в тому, що багатство ваших емоцій і чуттєвих переживань в більшій мірі залежить від стану вашого власного духу, а не від відносин з іншою людиною.

У східних культурах на відміну від західних традиційно наголошувалося на важливості цілісності самовідчуття індивідуума, а секс завжди зв`язувався з духовністю.

За східним уявленням, душа і тіло нерозривно пов`язані між собою, і тому хороший секс може бути джерелом позитивного духовного досвіду.

ВИПАДОК ІЗ ПРАКТИКИ:

Відео: Тренінг-центр секс.рф - Емоції, які роблять мінет чудовим

Гаррі і Пенні

Гаррі був переконаний, що секс - щось більше, ніж шлях до досягнення оргазму, по боявся заговорити про це з Пенні. Вона, зі свого боку, відчувала, що Гаррі хоче від сексу чогось більшого, і була готова обговорити з ним будь-які його пропозиції, але не наважувалася почати розмову.

Відео: SHOW IN SIMS 4 / SEX OR DEAD (Part 4)

Ім`я: ГАРРІ

Вік: 24

Сімейне положення: не одружений

Професія: АСПІРАНТ

Гаррі був серйозним, зрілою людиною. Він займався сходознавством і, наслідуючи японцям, вів досить аскетичне життя. «Я завжди чекав від сексу дуже багато чого, - говорив він мені. - Я думав, що це буде щось божественне, що оргазм - це стрімке сходження, супроводжуване відчуттям чистоти, світла і розтікається по тілу блаженства. Я багато читав про зв`язок сексу з духовністю і вірю, що цей зв`язок сильна. У нас же секс - щось механічне та занадто швидке. Я б хотів все робити повільніше, бути більш легковажним і сентиментальним, але у мене таке відчуття, що, якби я спробував, вона б вирішила, що я несповна розуму. Для неї секс - це спочатку її оргазм, потім - мій, і все. З оргазмами у нас все в порядку, але після я кожен раз думаю: «І це все?» Все минає так гладко, так рівно, якщо не сказати - плоско ».

Ім`я: пенні

Вік: 22

Сімейний стан: незаміжня

Професія: МЕДСЕСТРА

У Пенні був нарочито бадьорий і безпристрасний голос, проте сама вона була натурою більш вразливою, ніж здавалося на перший погляд. «Я бачу, що Гаррі щось турбує, - розповідала вона. - Біда в тому, що я не знаю, що саме. Може бути, він побоюється, як би я не відчула себе відкинутої. Справа в тому, що Гаррі - мій перший коханець, і хоча у мене є багато всяких міркувань про секс, на практиці я їх ні разу не застосовувала. Я впевнена, що якщо дійсно любиш когось, то в ліжку зробиш для нього все. Я дуже люблю Гаррі. Але він ніколи мене ні про що не просить, а мені страшенно хочеться, щоб попросив. Як же мені викликати Гаррі на відверту розмову? »

ДУМКА сексотерапевта

Щоб випробувати сексуальний екстаз, зовсім не обов`язково любити того, з ким займаєшся любов`ю. Часто стану екстазу досягають ледь знайомі один з одним коханці або старі друзі, після багатьох років товариських відносин випадково опинилися в ліжку. Навіть якщо все склалося так вдало, що ви з партнером любите один одного, блаженства в постелі вам це ще не гарантує. Справа в тому, що багатство ваших емоцій і чуттєвих переживань в більшій мірі залежить від стану вашого власного духу, а не від відносин з іншою людиною. Якщо вам вдається поєднувати любов і сексуальний екстаз, вам можна позаздрити. Якщо ж ні, можливо, вам корисно було б перейняти деякі елементи традиційної східної сексуальної практики.

СЕКСУАЛЬНИЙ ПОТЕНЦІАЛ

Східна еротична традиція з її увагою до найдрібніших аспектів чуттєвості підкреслює значимість індивідуального, котрий залежить від партнера сексуального потенціалу. Гаррі познайомився з цією традицією і гідно її оцінив. Варто було Гаррі усвідомити, що за навмисною серйозністю і діловитістю Пенні ховається натура пристрасна, покірна і в той же час сильна, як він перестав боятися відштовхнути її відвертістю. Гаррі поділився з Пенні своїми міркуваннями, і вона прийняла їх. Завдяки його впевненості в собі і її живою сприйнятливості молодим людям вдалося реалізувати свій сексуальний потенціал, їх інтимні стосунки стали більш емоційно насиченими, стали приносити обом набагато більше радості, ніж раніше.

ПРОСТІ ВПРАВИ

Я порадила Гаррі з Пенні спробувати серію нескладних і корисних вправ. Ось таких: проводити по 15 хвилин лежачи в ліжку і просто пестячи один одного-по 5 хвилин цілуються в вуха, шию і плечи- синхронно дихати, дивлячись один одному в очі робити вправу «олень» - разом зайнятися технікою, що забезпечує більш глибокий оргазм, і, нарешті, утримуватися від оргазму при кожному четвертому занятті сексом.



ПРОГРАМА ДОСЯГНЕННЯ СЕКСУАЛЬНОГО сексуального екстазу

Вчення дао уподібнює жіночий оргазм розпускається квітки, який постає у всій красі, тільки коли всі його пелюстки повністю розкриються під ласкавим сонцем, - так жінка розкривається і віддається у владу чоловіка, який бере її і призводить до вершин екстазу. На переконання даосів, жінка може досягти справжнього оргазму тільки через повну самовіддачу в статевому акті з чоловіком. Звичайно ж, мастурбація часто викликає оргастические реакції, ідентичні тим, що бувають при статевому акті, але в навчанні дао вони просто не розглядаються.

ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД ОБСТАВИН

Справедливості заради слід зауважити, що в різних обставинах емоційні і фізіологічні реакції можуть бути неоднаковими, що, природно, відбивається і на повноті відчуттів. Дао, однак, стверджує, що але досягненні дев`ятого рівня оргазму енергія жінки неодмінно задіюється вся цілком.

ЕТАП 1 ДЕВ`ЯТЬ РІВНІВ ОРГАЗМУ

У західній культурі тема різновидів жіночого оргазму майже ніколи не обговорювалася, і тільки кілька років тому виникла було дискусія про вагінальному і кліторальний оргазмі. В одній зі своїх книг я торкнулася цієї теми, досить докладно розглянувши відмінності в тривалості та інтенсивності оргазму, його локалізації та залежності від душевного і фізичного стану жінки.

ОРГАЗМ ПО ДАО

Вчення дао йде далі, описуючи жіночий оргазм як низку послідовно змінюються відчуттів, кожне з яких гостріше і глибше попереднього. Піднімаючись від рівня до рівня, жінка все повніше і повніше відкривається перед чоловіком, який допомагає їй розкритися і випробувати найвищу блаженство. Дев`ять рівнів оргазму, як їх розуміє вчення дао, перераховані на наступній сторінці. Детальніше про це можна прочитати в книзі Стівена Чанга «Дао сексології».

НЕПОВНИЙ ОРГАЗМ

Як правило, західний чоловік, не здогадуючись про многоступенчатости жіночого оргазму, припиняє стимулювати жінку після досягнення нею четвертого рівня. Тому часто оргазм у жінки виявляється неповним. Якщо ж і далі продовжити стимуляцію, вона насолодиться оргазмом набагато повніше.

СУЧАСНА АДАПТАЦІЯ

Багато західних сексологи позитивно ставляться до даоських уявленням про жіночий оргазм, проте, як правило, сприймають їх не буквально. Зокрема, в наші дні фахівці обов`язково зазначають, що екстатичні переживання, з точки зору даосів досяжні тільки при статевому акті з чоловіком, часто спостерігаються і при мастурбації, і при лесбійському сексі. Що стосується вчення про дев`ять рівнях оргазму, то воно майже не викликає заперечень. Дійсно, кожен, хто входить до оргазму жінки напевно знайомі хоча б з деякими з дев`яти. Для перших чотирьох рівнів (які проходять майже всі жінки) характерні важке дихання, пристрасні поцілунки і обійми і, нарешті, серія вагінальних спазмів, супроводжуваних виділенням піхвової рідини. На наступних п`яти рівнях, досягнутих при продовженні стимуляції, руху тіла стають спочатку все більш і більш несамовитими, але потім м`язи розслабляються і жінка в повному знемозі і впадає в стан напівнепритомності.

ЕТАП 2 ПРОХОДЖЕННЯ ДЕВ`ЯТИ РІВНІВ ОРГАЗМУ

Виникає питання: як може чоловік провести партнерку через всі рівні оргазму? Для початку він, звичайно, повинен зробити все, щоб вона пройшла перші чотири. Цьому допоможуть різноманітні попередні ігри, в тому числі мастурбація, ласки мовою, а може бути, і оральний секс. Важливо, щоб жінка почала шлях до оргазму ще до того, як почнеться власне статевий акт.

ПРОДОВЖЕННЯ СТИМУЛЯЦІЇ

Коли жінка досягне оргазму, чоловік не повинен думати, що «справа зроблена». Йому слід продовжувати стимуляцію, в тому числі і статевий акт, не змінюючи темпу та інтенсивності рухів.

ПОНОВЛЕННЯ СОКРАЩЕНИЙ

Продовжуючи стимуляцію, чоловік відчує, що оргастические скорочення у жінки поновлюються, а міміка і рухи тіла свідчать про все більш і більш глибоких відчуттях. У якийсь момент оргазм дійде до тієї стадії, коли жінка від найсильніших відчуттів стане абсолютно безпорадною. На цій стадії партнер, якщо це сподобається жінці, може змінити спосіб стимуляції.

ЧОТИРИ ЗАМІСТЬ ДЕВ`ЯТИ

З точки зору послідовників дао, західні жінки зазвичай досягають тільки четвертого рівня оргазму. Це пояснюється тим, що партнери занадто рано припиняють стимуляцію.

ДЕВ`ЯТЬ РІВНІВ

Кожен рівень оргазму пробуджує енергію певних частин тіла і викликає свої реакції в організмі жінки.

• Рівень 1 (легкі): жінка важко дихає, у неї посилено слиновиділення.

• Рівень 2 (серце): цілуючи чоловіка, жінка пестить його мовою.

• Рівень 3 (селезінка, підшлункова залоза і шлунок): вона щільно притискається до чоловіка.



• Рівень 4 (нирки і сечовий міхур): вагінальні спазми, витікання піхвової секреції.

• Рівень 5 (скелет): суглоби слабшають, жінка починає кусати партнера.

• Рівень 6 (печінка і нерви): жінка звивається, намагаючись руками і ногами оповити партнера.

• Рівень 7 (кров): кров «кипить», жінка намагається всім тілом пригорнутися до чоловіка.

• Рівень 8 (м`язи): м`язи повністю расслаблени- жінка кусається і хапає чоловіка за соски.

• Рівень 9 (все тіло): жінка в повному знемозі, повністю «розкрита» і вся у владі чоловіка.

Коли ви досягнете дев`ятого рівня оргазму, відчуття блаженства розіллється по всьому тілу.

ЯК ДОПОМОГТИ ПАРТНЕРА В ДОСЯГНЕННІ ОРГАЗМУ?

На відміну від чоловічого жіночий оргазм може бути довгим і багаторазовим. Для більшості чоловіків оргазм - пік еротичних ощущеній- вони не підозрюють, що його можна поглибити. Більш глибокий оргазм обом партнерам допоможе випробувати чуттєва прелюдія до статевого акту.

ПОГЛАЖИВАНИЕ

Чуттєве і призивне погладжування посилить ваше сексуальне збудження і підігріє бажання.

грайливий Обійми

Після ніжного погладжування і інших легких ласк грайливі обійми і жартівлива боротьба в ліжку ще більше підвищать ваше сексуальне збудження.

Не поспішайте З СТАТЕВИМ АКТОМ

Перекочуючись в обіймах але ліжку, можете потроху зайнятися взаємної мастурбацією, проте утримайтеся від спокуси швидше почати статевий акт: ви ще не вичерпали всі можливості стимуляції один одного.

ЛАСКА язиком і губами

Останнім етапом підготовки до статевого акту можуть бути ласки мовою всього тіла партнера- за ними може послідувати оральний секс.

СТАТЕВОЇ АКТ лицем до лиця

Підійшовши, нарешті, до статевого акту, виберіть таку позу, яка дозволить вам бачити і цілувати один одного. У цьому сенсі кращі пози «обличчям до обличчя».

НЕ стримуйте себе

Досягнувши оргазму, не соромтеся виявляти порушення і захват. Не стримуйте судомних рухів тіла, а якщо вам хочеться стогнати або кричати стогніть і кричите.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як зробити секс емоційно насиченим?