healthukr.ru

Як убезпечити секс з новим партнером?

ПРОГРАМА СТАНУ БЕЗПЕКИ СЕКСУ

Зміст

  • Відео: Як Жінці Навчитися Отримувати Задоволення від Сексу?
  • Відео: Перший секс. Не вірте в ці міфи! - Блог В ліжку з Кариною - Київ днем і вночі

    • СНІД змусив нас змінити ставлення до сексу. Нерозбірливість у зв`язках стала небезпечна не тільки для тебе самого: ти в будь-який момент можеш перетворитися на джерело небезпеки для інших.

    Знаючи про значне поширення хвороб, що передаються статевим шляхом, особливо про СНІД і герпес, займатися сексом без запобігання щонайменше нерозумно. Виняток стосується лише партнерів, які абсолютно впевнені, що раніше кожен з них був незайманим і не мав ніяких статевих зв`язків. Щоб уникнути зараження ВІЛ (вірусом, що викликає СНІД), вам, можливо, доведеться відмовитися від деяких звичок. Перш за все розстаньтеся з уявленням про те, що сексом можна зайнятися в будь-який момент. Коли пристрасть спалахує раптово, куди безпечніше звернутися до неабияк призабутої взаємної мастурбації. Це, зрозуміло, не статевий акт як такий, але для досягнення взаємного задоволення пальці відмінно замінюють статевий член.

    Якщо ви або ваш постійний партнер вживаєте наркотики і до того ж користувалися однією голкою з ким-небудь ще, то без запобігання про безпеку сексу не може бути й мови.

    Звичайно, аналізи, включаючи тест на СНІД, дадуть повну картину стану вашого здоров`я. Але вони не гарантують виявлення ВІЛ на ранніх стадіях інфікування.

    Ризик зараження виключають тільки презервативи або секс без статевих зносин. Залишається лише звикнути до цієї думки і постаратися і в такій ситуації знайти приємні моменти.

    ВИПАДОК ІЗ ПРАКТИКИ:

    Ендрю

    У Ендрю був багатий сексуальний досвід: уникаючи постійних відносин, він вважав за краще різноманітність до тих пір, поки одна з його коханок не опинилася ВІЛ-інфікована. На щастя, всі тести, показали, що Ендрю здоровий. Однак він став панічно боятися сексу.

    Ім`я: ЕНДРЮ

    Вік: 36

    Сімейне положення: не одружений

    Професія: ІНЖЕНЕР

    «Ніщо так не змінює погляд на життя, як і пропозиція, що ти, можливо, підхопив ВІЛ, - розповідав Ендрю. -До Цього я був жахливо нерозбірливий і навіть не думав про можливі наслідки такої свободи в сексі. Чесно кажучи, у мене і думки не виникало, що я можу заразитися ВІЛ. До тих пір, поки зі мною не зв`язалися з відділу реєстрації одного госпіталю і не повідомили, що дівчина, з якою у мене була скороминущий зв`язок кілька місяців тому, виявилася ВІЛ-інфікована. Вони порекомендували пройти тестування, що я і зробив негайно. Дні, що пройшли від дзвінка до отримання результату тесту, стали гіршими в моєму житті. Я був впевнений, що підхопив ВІЛ. Я і раніше не на словах, а на ділі знав, що таке венеричні захворювання, тому і зараз не сумнівався, що тест буде позитивним. Але я виявився здоровий. Я почекав три місяці і пройшов другий тест для абсолютної гарантії. Слава Богу, він підтвердив, що все в порядку. Але з тих пір я не наважуюся займатися сексом. Я смертельно наляканий і ні за що більше на це не піду, адже наступного разу мені вже так не пощастить. Не знаю, що робити далі. Взагалі забути про секс? Звичайно, мене це не влаштовує, але мені страшенно не подобаються презервативи. По-перше, я терпіти не можу відчувати на собі щось стороннє. А по-друге, я не виношу їх запаху. Тепер я розумію, чому люди прагнуть мати одного постійного партнера. Але вся проблема в тому, що чим більше я спілкуюся з дівчиною, тим менше вона мені подобається. Я б радий, щоб було навпаки, але на жаль ... Що мені робити? Моя мати мріє, щоб я одружився. Чесно кажучи, і мені іноді здається, що я хочу того ж. І я хотів би стати батьком. Загалом, я не проти перейти до стабільного життя, не кажучи вже про те, що це була б незначна плата за те, що я залишився живий і здоровий. Однак я давно живу один і звик так жити. Мені дорога моя свобода, а й моє здоров`я мені не менш дорого. Знаю, що це буде нелегко, але все ж: як можна убезпечити секс? »

    ДУМКА сексотерапевта

    Я порадила Ендрю бути менш потайним, звикнути до презервативів і частіше практикувати секс без статевих зносин. Всі ці поради передбачають більш близькі стосунки з партнеркою, ніж ті, які зазвичай складалися у Ендрю. Тому йому варто також задуматися про перехід до тривалих сексуальних відносин.

    Близькість І БЕЗПЕЧНИЙ СЕКС

    Коли вас захльостує пристрасть і ви готові зайнятися коханням - згадайте про здоров`я. Зрозуміло, навряд чи буде доречно пред`являти довідку про пройдений ВІЛ-тестуванні, а розпитування «в лоб» можуть образити вашого партнера. Краще підійти до проблеми здалеку. Чи не цікавтеся навпростець інтимним життям партнера. Почніть з себе. Відвертість при обговоренні делікатної теми більш краща. Я сказала Ендрю, що якщо він розповість про те, що трапилося з ним новій партнерці і таким способом виправдаємо свій інтерес до її здоров`ю, то, швидше за все, вона сприйме все з належним розумінням.

    БЕЗПЕЧНІ АЛЬТЕРНАТИВИ

    Цілком гідна альтернатива статевого акту секс без статевих зносин. Безпечний і статевий акт з використанням презерватива. Нерідко доводиться чути скарги, що сам запах презерватива викликає огиду. Важливо зрозуміти, що це набута негативна реакція, яка цілком переборна. Деяким навіть вдається переконати себе, що цей запах викликає еротичні переживання, оскільки асоціюється з насолодою. Іноді вся проблема зводиться до емоційного дискомфорту, пов`язаного з тим, що доводиться надягати і знімати презерватив. Таке буває при відсутності довіри між партнерами, особливо на початку взаємин. Відверте спілкування допомагає подолати цю перешкоду. Деякі чоловіки, особливо немолоді, скаржаться, що презерватив сильно знижує чутливість пеніса: погано сприймається стимуляція і навіть виникають труднощі з досягненням оргазму. Рада тут один: експериментувати з різними типами презервативів і знайти той, який забезпечує максимальну чутливість.

    ПРОГРАМА СТАНУ БЕЗПЕКИ СЕКСУ

    Термін «безпечний секс» використовують для позначення форм статевих контактів, що виключають передачу ВІЛ-інфекції, а отже, і захворювання на СНІД. Як правило, до безпечного сексу відносять всі види контактів, при яких між партнерами не відбувається обміну фізіологічними рідинами, зазвичай передають ВІЛ. Однак техніка безпечного сексу забезпечує високу ступінь захисту не тільки від ВІЛ, але й від більшості інших захворювань, що поширюються статевим шляхом, включаючи гонорею, сифіліс, хламідіоз і генітальний герпес.

    ЕТАП 1 ЩО ТАКЕ ВІЛ І СНІД?

    Потрапивши в кров, ВІЛ (вірус імунодефіциту людини) послаблює захисні сили організму, залишаючи людину беззахисною перед інфекціями та іншими захворюваннями. Вірус розмножується і білих кров`яних тільцях, які грають ключову роль в імунній системі.

    СНІД

    Поступово процес руйнування білих кров`яних тілець досягає стадії, при якій імунна система майже перестає функціонувати. Це стан отримало назву СНІД (синдром набутого імунодефіциту). Уразливість організму при СНІДі настільки висока, що людина неминуче гине.

    Від моменту інфікування ВІЛ до розвитку СНІДу може пройти до 8 років. У цей період ВІЛ-інфікований, якщо він нехтує безпечним сексом, заражає своїх партнерів.

    Поширення інфекції

    Неправильно думати, що СНІД поширюється тільки серед гомосексуалістів. Дійсно, в Європі і Північній Америці гомосексуалісти найбільшою мірою постраждали від цієї інфекції. Але і там, як, втім, і в усьому світі, постійно зростає кількість ВІЛ-інфікованих серед гетеросексуалів. Теоретично ми пса - в небезпеці.

    ПЕРЕДАЧА ВІЛ

    Найпоширеніший шлях передачі вірусу імунодефіциту статевий контакт, супроводжуваний обміном фізіологічними рідинами. Інфекція переноситься через насінну рідину, вагінальні виділення або кров. ВІЛ-інфікований чоловік може передати вірус своєму партнерові будь-якої статі, так як в спермі вірус міститься у величезній кількості. Точно так же може передати вірус ВІЛ-інфікована жінка, так як вірус присутній у вагінальних виділеннях. Крім того, вірус знаходиться в крові інфікованої, тому наркомани заражають один одного через голки, якими вводять наркотики. Зареєстровані випадки зараження при переливанні зараженої крові або її продуктів (плазми і ін.), Наприклад у хворих на гемофілію ВІЛ-інфікована мати може передати інфекцію дитині, хоча нерідко діти таких матерів народжуються здоровими

    БЕЗПЕЧНИЙ СЕКС НЕ МЕНШ приємний

    Взаємна мастурбація в поєднанні з сексуальними фантазіями - лише один з багатьох способів випробувати приголомшливе насолоду.

    ОДНОГО РАЗУ МОЖЕ ОПИНИТИСЯ ЦІЛКОМ ДОСТАТНЬО

    Легкість, з якою інфекція передається від однієї людини до іншої під час статевого акту, підтверджують численні випадки, коли одного «незахищеного» сексуального контакту з інфікованою виявляється досить, щоб заразитися.

    Зокрема, зареєстровано чимало випадків, коли жінка, не підозрюючи про пристрасть партнера до наркоманії і про те, що він отримав вірус через голки, що переходили від одного наркомана до іншого, заражалися в результаті єдиного зносини.

    Відомі також приклади, коли вірус заносив в сім`ю чоловік, «підхопив» його при таємних гомосексуальних контактах або під час одиничного статевого акту без презерватива з ВІЛ-інфікованою повією.

    ШЛЯХИ ІНФІКУВАННЯ ВІЛ НАЙБІЛЬШИЙ РИЗИК:

    • Вагінальний статевий акт без презерватива

    • Анальний секс (з презервативом або без нього)

    • Фелляция, особливо завершується оргазмом

    • Сексуальний контакт при наявності кровотеч або супроводжується розривом тканин



    • Спільне використання при статевому акті допоміжних засобів типу вібраторів

    • Введення пальців в задній прохід

    ВІДНОСНИЙ РИЗИК:

    • Вагінальний статевий акт з використанням презерватива

    • Поцілунки з укусами, а також дряпання, шкідливу шкіру

    • Поцілунки або лизання ануса

    • Секс, що супроводжується виділенням сечі

    Відео: Як Жінці Навчитися Отримувати Задоволення від Сексу?

    • Поцілунки в губи, якщо у одного з партнерів кровоточать ясна або є герпес на губах

    • Кунпілінгус з використанням латексної: захисту

    АБСОЛЮТНО БЕЗПЕЧНІ:

    • Фелляция з використанням презерватива

    • «Сухі» поцілунки

    • Поцілунки між партнерами, які не страждають ні кровоточивістю ясен, ні герпесом на губах

    • Стимуляція статевих органів партнера руками

    • Мастурбація

    • Укуси комах

    • Загальна сидіння унітазу

    • Плавальні басейни

    • Чужі рушники або постільну білизну

    • Дотримуватись слини партнера за умови, що у вас в роті немає ні ранок, ні саден

    • Чхання

    • Символічні поцілунки «щокою в щоку»

    • Рукостискання і обійми

    • Загальні столові прилади і посуд

    • Донорство (у розвинених країнах, де голки стерилізуються)

    ПРЕЗЕРВАТИВИ

    Презервативи забезпечують безпеку сексу, перешкоджаючи обміну фізіологічними рідинами при статевому акті. Певну захист дають і сперміциди у вигляді желе або кремів - вони знижують активність віруса.Презерватів в поєднанні зі сперміцидами значно зменшує ризик інфікування ВІЛ та іншими захворюваннями, що передаються статевим шляхом.

    ЕТАП 2 РОЗМОВА ПРО ЗАХОДИ ЗАХОДИ

    У загальних словах найнадійніші способи уникнути зараження СНІДом - це збереження невинності (що навряд чи підходить читачам даної книги), використання презервативів і сперміцидів, а також секс без статевих зносин. Коли ви з партнером добре знаєте один одного, то вам нескладно домовитися. Однак з новим партнером вам може бути ніяково заговорити на цю тему.

    РІЗНІ ТОЧКИ ЗОРУ

    Цю незручність посилює рознос ставлення людей до СНІДу і безпечного сексу. Наприклад, багато хто помилково вважає, що СНІД не загрожує гетеросексуалів, і тому відмовляються від запобіжних заходів. Є й такі, хто, усвідомлюючи небезпеку ВІЛ, проте соромляться поцікавитися сексуальними контактами партнера або попросити його використовувати презерватив. З іншого боку, частина людей сильно налякана ВІЛ. Вони не тільки вживають усіх заходів обережності, але і не заспокоюються, доки не отримають негативний результат тестів навіть в тих випадках, коли впевнені, що не могли заразитися.

    ЯК ЗВЕРНУТИСЯ ДО ПАРТНЕРА

    Деяким людям важко обговорювати будь б то не було аспекти сексуальності, не кажучи вже про те, щоб запитати потенційного партнера про його можливу ВІЛ-інфікованості. Дійсно, навіть самі тактовні з нас знаходять це скрутним. Проте, вступаючи в нові сексуальні відносини, обов`язково потрібно обговорити з партнером цей нелегкий і делікатне питання. У розділі про виховання впевненості в собі вже йшлося про поступове просування до мети «маленькими кроками». Цей метод підходить і в даному випадку. У відносинах з новим партнером навчіться спочатку вирішувати найпростіші питання, пов`язані з сексуальністю. Робіть це не поспішаючи, в невимушеній бесіді. Пам`ятайте, що для вирішення складних проблем необхідно розкритися перед партнером, стати з ним гранично відвертим. Спробуйте сказати приблизно наступне: «Я дуже нервую, але мені необхідно поставити це питання, це дуже важливо для мене. Що ти думаєш про безпечний секс? »-« Я знаю, що деякі не визнають презервативів, але я впевнений (а), що вони необхідні. А ти як вважаєш? »-« Я часто думаю, не пройти мені перевірку на СНІД. По-моєму, це дуже важливо. Правда, я поки цього не зробив (а). А ти? »-« Я знаю, це це може здатися зайвою пересторогою, але для мене безпечний секс неможливий без презерватива. А ти що скажеш? »

    КОНТАКТ З фізіологічній рідині

    При мастурбації уникайте контакту з насіннєвий рідиною партнера (вагінальними виділеннями партнерки), якщо у вас на руках є порізи або відкриті ранки.

    Які практикують секс БЕЗ статеві зносини

    Ласки і стимуляція статевих органів партнера - приємна і безпечна альтернатива статевого акту.

    ВІДМОВА

    Будьте готові до того, що в кінці вашої делікатної бесіди партнер відмовиться від презерватива або дотримання інших запобіжних заходів. В такому випадку скажіть що-небудь на зразок: «Ти мені дуже подобаєшся і мені б дуже хотілося лягти з тобою в ліжко, але в необхідності дотримання запобіжних заходів я впевнений (а). Тому давай залишимося просто друзями ».

    АЛЬТЕРНАТИВИ статевого акту

    При відсутності презерватива або категоричне небажання одного з вас користуватися ним: необхідно уникнути статевих зносин. Однак це, звичайно, не означає, що ви повинні утримуватися від насолоди сексом. Існує кілька приємних видів сексуальної активності без статевого акту.

    ФАНТАЗИИ І Мастурбація



    Спробуйте по черзі описувати свої сексуальні фантазії, займаючись при цьому мастурбацією або стимулюючи один одного. Застосовуйте вібратори, як для себе, так і для партнера (але тільки не один на двох). Приємно і просто потирають тілами один про одного, імітуючи рухи статевого акту.

    Оральний секс

    Уникайте орального сексу, якщо немає можливості дотриматися всіх запобіжних заходів проти контакту зі спермою або вагінальними виділеннями. Ризик інфікування дуже великий. При фелляции обов`язково використовуйте презерватив, а при кунілінгусі - латексну захист. Пестьте і масажуйте один одного, але не забувайте при цьому, що контакт зі спермою і вагінальними виділеннями повинен бути виключений, особливо якщо у вас є які-небудь ранки або інші шкірні ушкодження, куди можуть потрапити ці рідини.

    СНІД: ЗАПИТАННЯ

    Відео: Перший секс. Не вірте в ці міфи! - Блог В ліжку з Кариною - Київ днем і вночі

    Питання: Хіба не тільки гомосексуалісти можуть заразитися СНІДом?

    відповідь:

    Ні. Таку думку склалося на початку 1980-х років на Заході, так як перші випадки СНІДу були зареєстровані в США саме у гомосексуалістів. Там і зараз більшість хворих - чоловіки, пов`язані з гомосексуальною середовищем. Однак в інших регіонах, наприклад в Африці, більшість інфікованих гетеросексуальні. Крім того, в зв`язку з тим, що гомосексуалісти відповідально підійшли до проблеми безпеки сексу, в західних країнах темпи зростання захворюваності на СНІД серед них значно нижче, ніж серед гетеросексуалів.

    В:

    Якщо я і мій партнер до зустрічі один з одним були невинні і жоден з нас не страждає на гемофілію або наркоманією, нам можна обходитися без презервативів, чи не так?

    Про: Існують і інші, хоча і надзвичайно рідкісні, джерела інфікування ВІЛ. Наприклад, погано стерилізовані стоматологічні або хірургічні інструменти, а також кров інфікованої людини, яка може потрапити до вас через порізи або подряпини на шкірі, наприклад під час бійки або занять тими видами спорту, які припускають тісний фізичний контакт. Але подібні випадки, як я вже говорила, рідкісні, і навряд чи ви сильно ризикуєте, займаючись сексом без презервативів. За умови, звичайно, що ви обидва моногамні. Ризик виникає в ситуації, коли ви думаєте, що партнер вам вірний, а насправді він вас обманює. Відомо чимало трагічних випадків, коли жінки, ні разу в житті не спали ні з ким, крім власного чоловіка, одного разу дізнавалися, що хворі на СНІД.

    В:

    Чи можуть лесбіянки заразитися СНІДом?

    Про: Теоретично така можливість існує. Але це трапляється надзвичайно рідко. Таких випадків зареєстровано вкрай мало.

    В:

    Чув, що ВІЛ - нежізнестойкій вірус, тому підхопити його не так просто. Це правда?

    Про:

    Дійсно так. Він не може довго існувати поза організмом і тому не передається через рукостискання або сидіння унітазів.

    В:

    Чи правда, що жінкам легше заразитися ВІЛ, ніж чоловікам?

    Про:

    Відповідь тут неочевидний, але в цілому, враховуючи, що зараз ВІЛ-інфікованих чоловіків набагато більше, для жінки зустріч з інфікованим партнером більш імовірна, ніж навпаки.

    ПРЕЗЕРВАТИВ

    Презерватив не тільки ефективний засіб контрацепції, по і бар`єр на шляху інфекцій, що передаються статевим шляхом, таких, як сифіліс, гонорея, хламідіоз і ВІЛ. Тому від правильності використання презерватива залежить безпека сексу. Проте багато пар вважають за краще обходитися без презерватива, вважаючи, що переривати заняття любов`ю заради його надягання дуже неромантично і нееротічно. Однак, дотримуючись елементарних правил, жінка може перетворити приземлений процес одягання презерватива на пеніс в істинно еротичне дійство.

    ВИБІР презервативи

    Уникайте незнайомих марок і завжди звертайте увагу на термін придатності на упаковці. Не захоплюйтеся презервативами незвичайних форм, особливо з різними рубчиками і вусиками для стимуляції клітора. Посилюючи відчуття, такі надмірності, на жаль, знижують надійність презерватива: вони не забезпечують щільного облягання пеніса і можуть зісковзнути з нього. В результаті сперма проникне в піхву.

    ПОЧНІТЬ з генітальним МАССАЖА

    Щоб надати надягання презерватива еротичності, почніть з нетривалого, але чуттєвого масажу геніталії партнера.

    стимулюють ПАРТНЕРА

    Від генітального масажу переходите до мастурбації партнера і натягуйте на пеніс презерватив.

    сдуйте ПОВІТРЯ

    Обережно стисніть кінчик презерватива між великим і вказівним пальцями і видавіть з нього повітря-інакше презерватив може розірватися під час статевого акту.

    Потім надіньте ПРЕЗЕРВАТИВ

    Притримуючи презерватив на кінчику пеніса однією рукою, інший натягуйте його вниз до підстави, зрушуючи спочатку крайню плоть.

    ВИВЕДЕННЯ ЧЛЕНА

    Після оргазму партнер повинен вивести статевий член з піхви до того, як ерекція повністю зникне. Щоб сперма не потрапила в піхву, презерватив до того ж потрібно притримувати біля основи статевого члена великим і вказівним пальцями.

    використання презервативів

    Презервативи можна використовувати не тільки для запобігання під час статевих зносин (внизу), а й для безпеки орального сексу (вгорі). Ароматізіроваіние презервативи зроблять феляцію більш приємною для партнерки.


    Поділитися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Схожі

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » » Як убезпечити секс з новим партнером?