Менопауза - причина «дівочої» пам`яті у жінок у віці
В процесі еволюції природа «нагородила» людини багатьма невластивими тваринам особливостями. Наприклад, менопаузою - щоб бабусі не розмножувалися, а виховували онуків, поки батьки оних заробляють на пенсію собі. Довгий час вважалося, що одним із симптомів менопаузи є погіршення пам`яті, але наукою це доведено не було - до зовсім недавніх пір. І ось 17 березня цього року в галузевому медичному журналі «Menopause» (США) була опублікована стаття, що підтверджує, що у жінок, що досягають менопаузи, дійсно виникають проблеми з пам`яттю. Мовляв, не випадково це.
Зміст
«Туман в голові» або просто «забудькуватість» - пані з числа 45-60 літніх називають свій стан по-різному. Вчені з Рочестерського медичного центру та Університету штату Іллінойс (Чикаго) обстежили 75 жінок, які перебувають у клімактеричному періоді, запропонувавши їм пройти ряд когнітивних тестів. Результати тестування підтвердили: так, така проблема з пам`яттю реально існує. Заодно дослідникам вдалося дізнатися, що відбувається з головним мозком під час менопаузи.
Відео: Як продовжити молодість ?.
На думку нейрофізіолога з Рочестера доктора Міріам Вебер, яка керувала дослідженням, найважливіше дати жінкам знати і зрозуміти, що проблеми в пізнавальній сфері, що виникають з настанням менопаузи - це нормально і нервувати тут нема чого. Та спробуй, змирися з таким розкладом справ, звичайно.
Відео: Головні секрети здоров`я: шовк і менопауза
Ті випробовувані, які скаржилися на «туман в голові», виявляли труднощі у виконанні тестів на оперативну пам`ять, наприклад, по додаванню в розумі невеликих чисел або запам`ятовування інформації з розкладу транспорту. Також складно було утримати увагу при читанні довгою книги, так, щоб на початку читання нових глав не повертатися до попередніх. Тобто пошкодження функції пам`яті стосувалося не тільки таких звичайних операцій, як запам`ятовування, що потрібно купити, або номера телефону.
Будь-якої взаємозв`язку між рівнями гормонів і роботою пам`яті в дослідженні виявлено не було. Однак вчені з`ясували, що на погану пам`ять скаржаться ті, хто переживає і інші порушення в психічній сфері - такі як безпричинне занепокоєння і розлади сну. Це означає, що менопаузу більше не можна трактувати, як припинення фертильності. Щось відбувається і в тих ділянках організму, які до дітородіння відношення не мають.
Відео: Відновлення серцево судинної системи, пам`яті, інтелекту, гормону молодості в літньому віці
Нейрофізіолог радить у разі вікового розлади пам`яті дамам у віці при отриманні будь-якої нової інформації або ввічливо просити її повторити, або відразу проговорити її співрозмовнику, щоб уточнити, чи все вірно запам`яталося. Ніхто над таким «дивацтвом» сміятися не буде, зате важче буде упустити щось важливе.
