Маса тіла, статура і ризик розвитку рмз

Відео: "Чи є інсулін канцерогеном?" Відеокоментар професора Мкртумян А.М.

Зміст

Відео: "Чи є інсулін канцерогеном?" Відеокоментар професора Мкртумян А.М.
Відео: Кетогенная дієта і стані кетоз
Індекс маси тіла
Менопауза, вага і рак
Набір ваги і ризик розвитку раку молочної залози
Відео: Топ 10. Чому ти не худнеш !!!
А чи варто худнути?
Фігура і ризик раку

Згідно з останніми науковими дослідженнями, вага жінки і її фігура мають певне значення у формуванні раку молочної залози.

Відео: Кетогенная дієта і стані кетоз

Індекс маси тіла

Індекс маси тіла, ІМТ, являє собою певну величину, яку можна встановити за формулою. Це число дозволяє оцінити вагу і встановити, чи немає схильності до набору зайвих кілограмів.

Формула для розрахунку ІМТ:

в якій m - вага в кілограмах, а h - зріст в метрах в кг / м .

Для жінок старше 20 років значення ІМТ оцінюються наступним чином:

Нормальна вага: від 18,5 до 25,9.
Надмірна вага: від 25,0 до 29,9.
Ожиріння: від 30 і вище.

Менопауза, вага і рак

Вага різному вплив на виникнення раку до настання клімаксу і в період менопаузи:

До настання менопаузи зайві кілограми працюють на жінку, знижуючи ймовірність пухлини грудей на 20-40%.
У період клімаксу надмірна вага, навпаки, підвищує ризик захворювання на 30-60% в порівнянні зі стрункими жінками.

У репродуктивному періоді яєчники здорової жінки виробляють гормон естроген. Після настання менопаузи, коли яєчники виробляють незначну кількість естрогенів, ці гормони утворюються в жировій тканині. У ній же відбувається утворення ферменту ароматази, який перетворює чоловічі статеві гормони андрогени знову ж в естрогени. Виходить, що рівень жіночих гормонів у повних жінок значно вище, ніж у струнких дам. А, як відомо, саме естрогени після настання менопаузи підвищують ризик розвитку раку молочної залози.

Ще одним фактором ризику є підвищення гормону інсуліну в крові жінок з надмірною вагою. За даними деяких досліджень встановлено, що це сприяє утворенню раку молочної залози. Отже, в категорію ризику потрапляють в першу чергу жінки з діабетом другого типу.

Набір ваги і ризик розвитку раку молочної залози

Доведено, що після менопаузи жінка схильна до набору ваги і, як наслідок, виникнення раку молочної залози. Так, наприклад, всього + 9 кг після 18 років підвищує ймовірність пухлини грудей на 15%. Якщо ж надбавка у вазі 25 кг і більше, то і ризик зростає аж до 45%!

Відео: Топ 10. Чому ти не худнеш !!!

А чи варто худнути?

Безумовно, худнути рекомендується, адже зниження ваги після настання менопаузи знижує ризик виникнення раку молочної залози. Так, за результатами дослідження було доведено, що зайві 2-5 кг, скинуті після настання клімаксу, зменшують ймовірність онкології на 20%.

Фігура і ризик раку

Фігура також впливає на виникнення пухлин грудей. Так, статура «яблуко» з відкладенням жиру на талії і животі, трохи підвищує ризик раку молочної залози. Здоровий спосіб життя, що включає правильне харчування, розумну фізичну активність і позитивний настрій допомагає знизити ймовірність проблем, в тому числі і онкологічних захворювань.

благодійна програма