Вчені: у жінок ризик інсульту вище

Американські вчені з Техаського університету вибрали для проведення дослідження волонтерів, вік яких не перевищував 50 років. Протягом тривалого часу за здоров`ям людей беруть участь в цій програмі наглядали лікарі. По досягненню людиною віку 65 років експеримент закінчувався. Згідно з результатами цього проекту вчені прийшли до висновку, що саме фізична активність в літньому віці знижує появу інсульту як мінімум на 40 відсотків. Таке захворювання досить часто зустрічається серед жінок. Це пов`язано з тим, що після настання менопаузи у кожної жінки в організмі спостерігаються гормональні збої, повідомляє науковий журнал Stroke.

Згідно зі статистикою в Великобританії від інсульту помирає в два рази більше жінок, ніж від раку молочних залоз. На думку вчених, літнім людям необхідно п`ять днів в тиждень робити фізичні вправи. До таких вправ можна віднести біг і заняття йогою. Фізичні навантаження не тільки стимулюють приплив крові до мозку, а й додадуть всьому організму тонус.