Спортсмени-тріатлоністи відчувають менше болю, ніж прості фізкультурники
фахівці з Ізраїлю встановили, що люди, які займаються екстремальним троеборьем - тріатлоном - відчувають менше болю в м`язах і суглобах, ніж "звичайні" спортсмени. Якщо подальші експерименти покажуть, що ця здатність у тріатлоністів розвинулася внаслідок інтенсивних тренувань, то вчені зможуть знайти черговий рецепт для лікування хронічних болів у пацієнтів, яким мало що допомагає.
Тріатлоністи багато тренуються, за рахунок чого їх можливості значно перевершують среднечеловеческіе. Треба вміти без відпочинку багато плисти, довго бігти по шосе і ще набагато більшу відстань подолати на велосипеді. Подолав дистанцію - вважай, що життя прожите не дарма. Однак про те, що саме дає тріатлоністами таку витривалість, відомо дуже небагато.
Професор Рут Дефрін з Тель-Авіва спробувала з`ясувати, в чому секрет атлетів такого роду. І дізналася, що справу, можливо, в особливостях больової чутливості. Учасники триатлону, як показали досліди, відчувають біль не так інтенсивно, як звичайні люди, і довше здатні її терпіти. До того ж біль у них швидше проходить. Доктор Дефрін вважає, що до цього феномену причетні як психологічні, так і фізіологічні чинники, в комплексі.
До участі в експерименті професор Рут Дефрін і докторант Ніріт Ґева залучили 19 тріатлоністів і 17 звичайних людей, які не атлетів. В першу категорію, зокрема, потрапили ті спортсмени, у яких за плечима найважчий з триатлону - "Ironman". У цьому змаганні учасник повинен проплисти 3,86 км, пробігти стандартний 42-кілометровий марафон і проїхати 180 кілометрів на велосипеді, без перерв. У другій категорії виявилися ізраїльтяни, що приділяють увагу фізкультури, але якогось одного її виду - плавання, бігу підтюпцем або аеробіки.
Добровольців з обох категорій піддали серії психофізіологічних тестів, що визначають такі параметри чутливості, як больовий поріг, переносимість та інтенсивність мук. Також учасники дослідів заповнили опитувальники, де повідомили, як вони ставляться до фізичного болю, бояться її, наскільки в такому випадку сильний пережитий стрес.
Результати "знущань" показали, що і троеборци, і прості фізкультурники мають приблизно однаковий больовий поріг. Однак учасники триатлону відчувають біль менш інтенсивно і набагато довше здатні її терпіти. До того ж атлети цієї самої болю практично не бояться. Стрес для них - нормальне явище. Мабуть, в такій психологічній "броні", загартованої довгими тренуваннями, фізичні муки дійсно переживаються "нікчемна" - спортсмени немов би самі себе гіпнотизують.
Питання, що первинно в самообезболіванія - психологія або фізіологія, - це проблема "курки і яйця" в особливій формі. Якщо виявиться, що низька чутливість виховується саме інтенсивними тренуваннями, то такий метод можна буде рекомендувати тим, хто роками страждає від хронічних болів.
