Телевізор і нічник краще вимикати на ніч

Відео: Ночники

Сон в кімнаті, де працюють ці прилади, може спровокувати рак.

Відео: Як кажуть тварини

Вчений Девід Бласко з Туланського університету прийшов до висновку, що джерела світла, що працюють в нічний час, можуть виступити додатковими факторами в розвитку ракових пухлин. Справа в тому, що сон при світлі заважає нашому організму виробляти мелатонін. А саме цей гормон заважає запускатися процесам, пов`язаним зі зростанням злоякісних утворень.

Бласко встановив, що якщо людина спить не в повній темряві, то лікування раку тамоксифеном не робить належного ефекту. Перед тим як з`ясувати це, вчений організував експеримент на лабораторних мишах. Мелатонін поліпшував стан здоров`я тварин і мешах росту ракових пухлин. Тамоксифен діяв набагато краще, якщо пацієнт спав в тихій кімнаті без зайвого освітлення.