Підтримка близьких захищає від післяпологової депресії
Відео: мудрого ШЛЯХІВ ВИХОДУ З ЕКОЛОГІЧНОЇ ДЕПРЕССИИ / ЯК ВИЙТИ З ДЕПРЕССИИ / ДЕПРЕСІЯ ЩО РОБИТИ
Зміст
Дослідники виявили, що у тих вагітних, кого підтримує сім`я, нижчий рівень гормону стресу
Відео: Позбавлення від депресії та стресу відгук Олена | # Тривожність # стан # страху # тривога # психолог
Те, що жінка, про яку дбають рідні, проводить вагітність в кращому настрої і з меншою ймовірністю зіткнеться з неприємними емоційними явищами після пологів, здається очевидним. Але очевидні істини теж іноді потребують наукового пояснення і підтвердження.
Психологи з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (США) під керівництвом Дженніфер Хан-Холбрук (Jennifer Hahn-Holbrook) зуміли не тільки підтвердити цей взаємозв`язок, а й виявити її біологічний механізм. Їх дослідження показало, що у тих вагітних, які в своїх анкетах повідомляли про дуже велику підтримку з боку родини, найменше симптомів депресії (як до, так і після пологів). У той же час саме у цих жінок в крові найнижчий рівень плацентарного кортикотропин-регуляторного гормону (pCRH) - гормону стресу, який виділяється плацентою.
У більш ранніх дослідженнях було показано, що саме різкий стрибок вгору рівня цього гормону в середині вагітності дозволяє передбачити, що у жінки з великою ймовірністю може розвинутися післяродова депресія.
Виявляється, підтримка і турбота сім`ї буквально на біологічному рівні може запобігти або виправити це. Тепер лікарі і психологи знають, який безпечний (без таблеток і побічних ефектів!) Спосіб профілактики допоможе всім мамам. І, звичайно, тепер можна з більшою впевненістю виділити групу ризику, якій допоможе більш уважне спостереження фахівців ще до пологів, а також після появи малюка.
