Післяпологова депресія: як з нею впорається
Материнство - важка праця, а особливо коли він ускладнений післяпологовий депресією. Вона зазвичай з`являється в перші кілька місяців після пологів і має безліч перших симптомів, які можуть допомогти зупинити її розвиток, якщо в потрібний момент звернути на них увагу.
Зміст
Відео: Імунітет породіллі Післяпологова депресія
Після виписки з лікарні мама потребує безлічі уваги, необхідно давати їй можливість виговоритися, підтримувати її, а також давати час відпочити і розслабитися, адже цього часто не вистачає новоспеченим мамам.
симптоми
Першими симптомами можуть стати неуважність, різкі перепади настрою і спалаху занепокоєння, поганий сон (не пов`язаний з тим, що маму будить дитина). В основному жінка в цей період знаходиться в поганому настрої або їй постійно хочеться плакати. Якщо під час появи цих симптомів звернутися до фахівця або підтримувати маму, то погіршення стану можна уникнути.
Наступними ознаками стають несподівані напади гніву, хоча сам стан жінки можна буде описати як байдуже. Постійна втома призведе до того, що мама стане пасивна до пестощів і буде відмовлятися від сексу.
Люди, що знаходяться в цей момент в оточенні жінки (чоловік, батьки, близькі друзі) можуть відзначати, що вона зовсім перестала радіти життю, а також моментами стала поводитися неадекватно. У неї пропаде бажання спілкуватися з будь-ким, буде проявлятися пасивність до будь-якого виду діяльності.
Відео: Що таке післяродова депресія і як з нею впоратися? Лілія Лукаш
Без надання належної уваги або курсу лікування, прописаного фахівцем, цей стан може тривати довгий час. Жінка в такому стані може нашкодити собі або здоров`ю своєї дитини, а також це може призвести до затримки в розвитку малюка.
Іноді зустрічається, що молода мама сама помічає прояв у себе симптомів, і тоді їй необхідно звернутися за консультацією психолога в Сімферополі.
Відео: Післяпологова ДЕПРЕССИЯ / життя після пологів
Подібний діагноз ставиться 7 жінкам з 10, а тому не є чимось незвичайним або тим, чого потрібно соромитися. Навпаки, чим раніше почнеться лікування (або спілкування з психологом), тим швидше депресія піде. Це також допоможе уникнути негативних наслідків хвороби, і насолодитися щастям сімейного життя і материнства в цілому.
лікування
Прописаний курс терапії залежить від кожного конкретного випадку окремо і не може бути однаковим для всіх.
Відео: Виховання дитини
Для найлегших випадків виписуються сеанси спілкування з психологом або банальне спілкування з іншими молодими мамами. Для більш складних можуть призначатися антидепресанти, але для цього необхідно припинити грудне вигодовування (ліки всмоктуються в кров і передаються дитині через молоко, що може йому нашкодити). У рідкісних випадках призначається гормональна терапія.
Лікарі рекомендують вести активний спосіб життя (рухатися якомога більше), постаратися прийняти свою нову зовнішність, а також максимально зблизитися з коханою людиною, з яким належить виховувати дитину. Спілкування з новими людьми і близьким оточенням сприятливо вплине на самопочуття молодої мами.
