healthukr.ru

Як почистити печінку в домашніх умовах? 5 перевірених рецептів

Печінка - це фільтр людського організму. Саме вона утилізує шкідливі речовини, не дозволяючи їм отруювати організм. І мова не тільки про алкоголь або жирної їжі, яку ми вживаємо час від часу. Стабільна робота печінки важлива для нейтралізації продуктів життєдіяльності самого організму. Щогодини, кожну секунду в печінці відбувається ряд хімічних реакцій, таких як розпад глюкози, наприклад, або синтез білка крові. У загальних рисах роботу печінки можна описати простим алгоритмом дій: знешкодження речовин, що поставляються з кишечника - повернення речовин в кишечник, разом з жовчю. Якщо головна лабораторія людського організму не справляється зі своїми функціями, токсичні речовини потрапляють в кров, що відразу відбивається на системному самопочутті людини.

очищення печінки

Причини захворювань печінки

На жаль, проблеми з печінкою часом не пов`язані ні з віком, ні навіть зі способом життя. Безумовно, дієта і здоровий спосіб життя значно покращують стан печінки і зменшують ризик виникнення патологій, але і це не гарантує 100% відсутність проблем. Все тому що на печінку впливає ряд факторів як внутрішніх, так і зовнішніх. І основна запорука відмінного самопочуття - це трепетне й уважне ставлення до свого організму. Звертайте увагу на зміни свого стану, відстежуйте симптоми захворювань печінки. При перших же тривожних дзвіночки необхідно звертатися до лікаря за кваліфікованою допомогою.

Повертаючись до можливих причин погіршення стану печінки, назвемо такі з них:

  1. віруси, а саме гепатити А, В, С, Д, Е. Вони сприяють виникненню гострих і хронічних запальних процесів в печінкової тканини. Найпоширенішим і нешкідливим вважається гепатит типу А, а найнебезпечнішим - В. Вірус гепатиту може привести навіть до цирозу.
  2. токсини, які регулярно потрапляють в організм з навколишнього середовища. Це хімічні пари, важкі метали, гази та інші шкідливі для людини сполуки, які можуть бути пов`язані з роботою або проживанням в екологічно несприятливому районі. Особливо небезпечно для печінки регулярна утилізація малих доз виробничих отрут. На перших порах часто відзначається збільшення обсягу печінки без виражених розладів.
  3. медикаменти: антибіотики, гормони. Безумовно, бувають випадки, коли з двох зол меншим є якраз медикаментозне лікування, але приймати ліки, які негативно впливають на печінку необхідно в комплексі з гепатопротекторами, що підтримують її.
  4. алкоголь в дозах, що перевищують норму. А норма, вирахувана медиками, становить 100 мілілітрів етанолу для чоловіків і 70 мілілітрів для жінок. Якщо зазначені дози регулярно перевищуються, незабаром печінку висловить організму своє «вистачить» і почнуться проблеми.
  5. інфекції і паразити, які потрапляють в організм з навколишнього середовища. Вони стають причиною як гострих запалень, так і затяжних хронічних процесів.
  6. вживання жирної і шкідливої їжі з великою кількістю спецій. Таким чином, навантаження на печінку збільшується і з часом це може призвести до застійних явищ.
  7. спадкова і генетична схильність і навіть анатомічні особливості.
  8. захворювання органів черевної порожнини, які при несвоєчасному лікуванні можуть перекинутися і на печінку. Особливо небезпечні нагноїтельниє процеси.
  9. травматичні ушкодження печінки, наслідки яких можуть проявитися навіть через кілька років. У разі травм живота необхідно періодично проходити обстеження.
  10. опромінення радіацією навіть в маленьких дозах.

Відео: Як почистити печінку в домашніх умовах! еліксир | # Печеньочіщеніе # печеньлеченіе #edblack



Це основні причини погіршення стану печінки. У багатьох випадках більш серйозних наслідків передує практично бессимптомная фаза. Якщо в цей момент зайнятися очищенням печінки, то можна уникнути багатьох серйозних проблем. Але є одне серйозне «АЛЕ». Займатися очищенням печінки не варто тим, у кого є камені в жовчному міхурі.

Очищення печінки в домашніх умовах

Практично всі способи очищення печени грунтуються на лікувальній дієті, яка не тільки знизить до мінімуму споживання токсинів, але і дозволить очистити організм, що відразу ж позначиться на стані печінки. Для очищення печінки підійде диня, шипшина, оливкова олія і навіть редька. Всі ці методи об`єднує потреба обов`язкового підготовчого періоду до очищення. Цей період повинен складатися з делікатної дієти тривалістю приблизно дві - три тижні. Голодувати при цьому не потрібно, головне, виключити з раціону жирну, смажену їжу, солодке і алкоголь. Вживати більше фруктів, овочів, риби, молочних продуктів.

№ 1 Очищення печінки за допомогою дині

Все що потрібно - це регулярно їсти диню. Протягом двох тижнів необхідно харчуватися динею. Це відмінна струс для організму, яка очистить печінку і призведе в тонус весь організм. Якщо з якихось причин пацієнт не може харчуватися так все два тижні, для нього підійдуть короткі п`ятиденні курси експрес-очищення. Головне - це підготовка організму до дієти і плавне повернення до звичного раціону. Якщо після курсу очищення відразу ж перейти на копченості, наприклад, то в підсумку можна принести печінки навіть більше шкоди, ніж користі.

№ 2 Очищення печінки шипшиною

Лікувальна дієта + настоянка шипшини, ось і все, що необхідно, щоб очистити печінку. Необхідно приготувати настій шипшини (три ложки ягід розвести в 0,5 л води) і пити його щоранку перед їжею. Для посилення ефекту можна перейти на двохкроковий прийом настоянки. Перший раз з додаванням сорбіту, другий - чиста настойка. Курс очищення повинен триває не менше трьох тижнів, за графіком понеділок - середа - субота і так далі.

№ 3 Очищення печінки оливковою олією



оливкова олія
200 грам оливкової олії + 200 грам лимонного соку, це суміш для клізми, яку доведеться робити протягом п`яти-шести днів. Очищається не тільки печінку, але і кишечник. Швидше навіть саме кишечник, що, в принципі, позитивно позначається і на печінці.

Відео: ЯК ОЧИСТИТИ Печінку ПРОСТИМИ ЗАСОБАМИ?

№ 4 Очищення печінки за допомогою соку рідкісні

У домашніх умовах необхідно приготувати 3 літри соку з рідкісні, на що піде приблизно 10 кілограм сировини. Почистіть редьку, перейдіть на м`ясорубку і відіжміть сік. Далі, щодня випивайте по одній столовій ложці соку перед їжею. Тижневого курсу буде досить.

№ 5 Очищення печінки травами

Необхідно зробити відвар з мучниці, споришу, кукурудзяних рилець і звіробою. Прокип`ятити десять хвилин, настояти півгодини і пити по одній склянці щодня.

Допомогти печінки можна також і медикаментозним шляхом, пропив курс гепатопротектора, наприклад Лаеннека, Урсосану, Урсофальк, Гептралу або Ремаксол. Але найкращим варіантом будемо поєднати курс очищення з медикаментозним лікуванням. Почати прийом ліків можна не раніше, ніж через три дні після завершення основного курсу очищення. Дбайте про здоров`я своєї печінки щодня, обмежуючи вживання «важких» для неї продуктів, і регулярно робіть домашні чистки організму. Це допоможе вам запобігти погіршенню стану печінки і поліпшить загальний стан організму.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як почистити печінку в домашніх умовах? 5 перевірених рецептів