Розторопша для схуднення
Найчастіше однією з основних причин зайвої ваги є засмічення організму шлаками і токсинами, які ускладнюють нормальний обмін речовин. Для того щоб позбутися від такої неприємності, необхідно регулярно проводити очистку організму. Застосування розторопші - відмінний варіант позбавлення від отруйних речовин, при цьому він не завдасть шкоди організму.
Зміст
- У чому користь розторопші для схуднення?
- Як приймати розторопшу для схуднення?
- Відео: Розторопша для схуднення відгуки схудлих
- Відео: насіння розторопші для схуднення
- Розторопша для схуднення: протипоказання і побічні ефекти
- Відео: розторопша для схуднення
- Відео: Л карнітин для схуднення відгуки | Розторопша для схуднення
У чому користь розторопші для схуднення?
Цілющі властивості розторопші, або молочного будяка, довгі століття людство використовує на благо свого здоров`я. Вже древнім грекам і римлянам були відомі рецепти, що допомагають позбутися від багатьох недуг. Це чудове рослина здатна вилікувати від захворювань печінки і жовчного міхура, від гінекологічних проблем, підвищити імунітет, мати значний вплив в боротьбі з діабетом і багато-багато іншого. Але сьогодні мова піде про користь розторопші для схуднення. Як же ця рослина може допомогти в позбавленні від зайвих кілограмів?
- Завдяки расторопше можливо безпечне очищення печінки від токсинів і непотрібних гормонів. В силу цієї здатності розторопша для схуднення важлива, як відмінний засіб для відновлення нормального обміну речовин;
- У процесі схуднення неминуче починає зменшуватися кількість холестерину в жовчному міхурі, що призводить до зменшення відтоку жовчі, а це, в свою чергу, може привести до утворення каменів. Уникнути цього допоможе розторопша, активний компонент якої - силибинин, активізує вироблення жовчі, запобігаючи утворенню каменів і інших захворювань жовчного міхура;
- Той же силибинин знижує рівень глюкози, а відповідно, і обсяг що виробляється організмом інсуліну, який є одним з головних союзників зайвої ваги;
- Часто люди, які страждають зайвою вагою, мають підвищений рівень холестерину і тригліцеридів, які можуть стати причиною багатьох серцево-судинних захворювань. Флавоноїди розторопші допоможуть цього уникнути.
Таким чином, для схуднення розторопша дуже корисна, тому що вона позбавляє організм від шлаків і токсинів, сприяють поповненню запасів жирових відкладень, нормалізує концентрацію глюкози і холестерину в крові, підвищений рівень яких характерний практично для всіх страждають від зайвої ваги. Крім того, ця рослина покращує роботу печінки і шлункового міхура, що також призводить до поліпшення якості обмінних процесів.
Як приймати розторопшу для схуднення?
Незалежно від того, що ви придбаєте в аптеці: масло розторопші для схуднення або її насіння, для того щоб досягти результату, необхідно дотримуватися деяких правил:
Відео: Розторопша для схуднення відгуки схудлих
- Під час курсу лікування розторопшею слід дотримуватися низькокалорійне харчування і приділяти увагу фізичним вправам, для досягнення хорошого результату;
- Як правило, для схуднення використовують насіння розторопші, які можна без праці придбати в аптеці. Способи застосування насіння цієї рослини можуть бути різними, ось деякі з них.
Расторопшу для схуднення можна вживати у вигляді чаю. Готується він так: столову ложку насіння розторопші, попередньо подрібнену в ступці, необхідно залити 3 склянками окропу, прокип`ятити протягом 20 хвилин і процідити. Такий чай рекомендується пити 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі, а ввечері необхідно випити його перед сном;
Можна просто приймати по одній чайній ложці насіння 4 рази на день перед їжею, запиваючи великою кількістю фільтрованої води;
Ще одна схема застосування розторопші: відвар, приготований з 30 грамів насіння рослини і 0,5 літра води, настоюють протягом 10 хвилин і п`ють по одній столовій ложці щогодини.
Відео: насіння розторопші для схуднення
Який би спосіб застосування розторопші ви не обрали, уважно стежте за дотриманням зазначеної на упаковці дозуванні, інакше можна нашкодити своєму здоров`ю.
- численні відгуки про расторопше для схуднення містять інформацію про застосування масляного екстракту цієї рослини для очищення організму і приведення в порядок стану шкіри і волосся. Олія розторопші для схуднення застосовується наступним чином: його п`ють по одній чайній ложці двічі на день (вранці і ввечері) за 30 хвилин до їди.
Розторопша для схуднення: протипоказання і побічні ефекти
Як і будь-який інший засіб, розторопша має ряд протипоказань, відзначимо, що число їх не так вже й велика, що підштовхує багатьох вважати, що і зовсім немає ніяких причин для відмови від вживання цієї рослини.
Отже, вам слід використовувати якийсь інший метод очищення організму, якщо:
- Ви вагітні або годуєте дитину грудьми;
- Ви страждаєте алергією на амброзію або ромашку;
- Ви приймаєте нейролептики, будь-які антипсихотичні препарати або протизаплідні засоби;
- Ви страждаєте діабетом (у разі такого захворювання приймати можна, але консультація лікаря при цьому обов`язкова);
- Ви страждаєте яким-небудь з гормональних видів раку (молочної або передміхурової залози або матки).
Відео: розторопша для схуднення
При передозуванні розторопші можуть спостерігати такі побічні ефекти:
- Біль в животі;
- Гази і здуття;
- пронос;
- Імпотенція і шкірний висип (в окремих випадках).
Відео: Л карнітин для схуднення відгуки | Розторопша для схуднення
Відгуки про расторопше для схуднення досить численні, що говорить про прагнення величезної кількості людей застосовувати натуральні засоби в боротьбі з зайвою вагою. Звичайно, тих, хто за допомогою розторопші сподівався скинути непотрібні кілограми, чекало розчарування - саме по собі цей засіб не спалює жири. Але ті, хто за допомогою чудової рослини упорядкував свою печінку, позбувшись від шлаків і токсинів, дотримувався збалансованого харчування і не лінувався робити фізичні вправи, досягли вражаючих результатів.