Настрій на схуднення

Сьогодні практика самопереконання відмінно працює в різних сферах життя. Настроювання себе на позитивний лад і хороша мотивація допоможуть розпрощатися зі шкідливими звичками, неконтрольованим переїданням, харчовими розладами. В результаті правильного походу можна легко і швидко позбутися від зайвих кілограмів, знайшовши бажану фігуру і стрункість.

Вплив психологічного настрою на схуднення

Правильний настрій на схуднення допоможе подолати всі спокуси і спокуси на цьому нелегкому шляху. Будь-яка справа буде більш результативним, якщо є здорове завзятість і стійке прагнення набути жадану мета. В першу чергу потрібно поставити перед собою дуже конкретну мету, заздалегідь підготувавши себе до тривалості цього шляху. Ще краще візуалізувати свою мету: повісити на видне місце зображення бажаної фігури.

Настрій на схуднення нерозривно пов`язаний з похвалою себе. Звичайно, самокритика дуже важлива, але вона повинна бути здоровою, а не збивати з обраної дороги. Не потрібно концентруватися на власній слабкості або непривабливості. Це зовсім не допоможе відкритися другому диханню в боротьбі за струнке тіло. Краще якомога частіше звертати увагу на позитивні зрушення, навіть якщо це тільки пара сотень скинутих грамів або пішли півсантиметра обсягів. Обов`язково слід хвалити себе за це і радіти такому результату, тоді схуднення відбуватиметься з подвійними зусиллями і більшою віддачею.

Настрій Ситіна на схуднення

Ситін Георгій Миколайович - доктор, ще в радянські часи розробив власну методику написання настроїв, яка отримала назву СОЕВУС (словесно-образне, емоційно-вольове управління станом людини). Його настрої виділяються дуже великим діапазоном впливу. Так, вони допомагають відчутно схуднути, розлучитися із згубною звичкою куріння або зловживання алкоголем, а також позбутися від різних захворювань і омолодити організм або конкретні його системи (нервову, травну і т.п.). Їх основа - психологічний аналіз людини і сила самопереконання.

Настрій на схуднення, створений за методом Ситіна, являє собою концентрат добрих і позитивних слів. Їх регулярне прослуховування формує у людини найяскравіші образи здоров`я, сили, молодості, краси і невтомності. З їх допомогою такі позитивні почуття як, наприклад, радість життя і відчуття безумовного щастя, посилюються в рази, стимулюючи вольові зусилля для управління своїм станом.

Настрої Ситіна можна купити, скачати в Інтернеті або самостійно наговорити потрібний текст на будь-диктофон. Їх потрібно регулярно слухати. Можна це робити в будь-який зручний час доби, перебуваючи вдома, на роботі, в магазині або навіть в транспорті. Чи не забороняється в період прослуховування займатися механічною роботою, але буде краще, якщо відвести для цього певний відрізок часу, щоб не відволікатися на сторонні думки, а думати виключно про себе, коханої. Після правильного налаштування результат з`являється значно швидше.

Ефект від таких настроїв на схуднення з`являється через те, що поступово і несвідомо, а значить без особливих зусиль починаєш діяти в правильному напрямку, що виводить організм на шлях до здоров`я, довголіття і струнку фігуру. Секрет полягає в тому, що під час прослуховування відбувається підсвідоме сприйняття позитивних посилів. У настрої Ситіна багаторазово використовуються наступні словосполучення: божественне світло, животворящим сила, космічна енергія. Зовсім не обов`язково вірити в дані поняття. Щоб змінити життя на краще і скинути зайву вагу, потрібно тільки слухати запис, а результат бажаний прийде сам.

Психологи в своїх відгуках про настрої Ситіна на схуднення називають його методику психокорекції та вказують на її наукову основу. Деякі навіть застосовують їх у своїй практиці. Неодноразове дослідження їх текстів призвело до висновку, що в них відсутній яка-небудь загроза і що вони не здатні зашкодити фізичному або душевного здоров`я. Однак, надмірно вразливим, сприйнятливим і легко піддається чужому впливу людям варто порадитися з психотерапевтом перед використанням настроїв Ситіна.