Сечогінні засоби для схуднення
Відео: Сечогінні Засоби Для Схуднення
Зміст
Сечогінні засоби для схуднення дуже важливі. Існує велика кількість засобів, дія яких направлено на очищення організму. Серед них можна виділити: лікувальні трав`яні чаї, прянощі і спеції, трави для схуднення і різні збори. Трави для схуднення дають можливість не тільки схуднути і скинути зайві кілограми, але також позбутися від шлаків і нормалізувати обмін речовин.
Готові трав`яні збори і трави для схуднення найкраще купувати в спеціалізованих фітоаптек. Необхідно уважно ознайомитися з інструкцією із застосування, тому як навіть нешкідливі травички можуть володіти побічними ефектами і протипоказаннями.
Існує ряд трав, які здатні регулювати відчуття голоду, до яких відносять і сечогінні засоби для схуднення. У більшості випадків наш апетит - це всього лише звичка, яка включається при вигляді або запаху їжі. Насіння льону, корінь алтея, спіруліна (лікувальна водорість), дягель: потрапляючи в шлунок, починають розбухати, збільшуючись в обсягах, вони викликають у людини відчуття насичення. Деякі рослини обволікають слизову, за рахунок чого знижується апетит. Природно, що не потрібно замінювати подібними травами їжу, а лише використовувати як доповнення до низькокалорійному раціону.
Існують рослини, які спрямовані на нормалізацію процесів жовчного міхура і печінки, - це сечогінні засоби для схуднення. Поліпшується процес травлення, завдяки чому їжа краще засвоюється і залишки жиру не встигають відкластися, таким чином, перешкоджаючи виникненню ожиріння. До таких рослин можна віднести: кульбаба, барбарис, володушка, розторопшу, кукурудзяні рильця і безсмертник.
Першим компонентом в чаї для схуднення має бути лікарська рослина з чиститись властивостями, ніж є сечогінні засоби для схуднення. Нормалізація роботи кишечника і його очищення досить важливі для підтримки нормальної ваги. Найчастіше для подібних цілей застосовують листя сени. Але так як вони мають сильну дію, то зловживати ними не можна, так як кишечник може звикнути до підвищеної дратівливості і перестане нормально функціонувати. Також небажано виведення з організму корисних мікроорганізмів.
Другим компонентом чаю для схуднення має бути речовина, яке направлено на підвищення інтенсивності роботи нирок, тому що надмірна вага і ожиріння в більшості випадків супроводжуються накопиченням шлаків і зайвої рідини, - це і є сечогінні засоби для схуднення. Подорожник, лопух, брусничний лист, хвощ Плющевой, ведмежі вушка і багато інших рослин сприяють позбавленню організму різних шлаків, токсинів, зайвої рідини, сприяють очищенню організму і зменшенню маси тіла. Але не варто вживати відвари сечогінних трав досить часто, так як це може призвести до зневоднення.
Звичайна петрушка має властивість збільшувати сечогінну дію. Також подібний процес можна збільшити, використовуючи лікарський кульбаба. Засіб, який очищає кров - кропива. До її складу входять речовини, які розширюють кровоносні судини і покращують кровообіг.
Збори різних трав можуть служити непоганим доповненням до розвантажувальним дням і різних дієт, тому що вони можуть стимулювати роботи травної системи, виводити зайвий жир і шлаки, які теж можна назвати сечогінні засоби для схуднення. Серед подібних рослин можна виділити кріп, ревінь, аніс, кмин, обліпиху, кору крушини, солодку і багато інших рослин.
Під час інтенсивного багатоденного застосування лікувальних трав для схуднення можуть утворюватися здуття живота і накопичуватися гази в кишечнику. Подібне явище можна усунути, якщо покласти в чай трохи італійського кропу або м`яти, що також і поліпшить смак.
Тонізуючі лікарські рослини (сечогінні засоби для схуднення) роблять нас більш рухливими й активніше. А якщо ми витрачаємо більше енергії, то витрачаємо і більше калорій, а відповідно худнемо. Але використовувати так трави варто обережно, так як вони можуть спровокувати підвищений апетит. Серед таких трав можна відзначити: куркуму, елеутерокок, імбир, лимонник, женьшень, розмарин.
Сечогінні засоби: чай для схуднення
Відео: Сечогінні засоби для схуднення в домашніх умовах
20г петрушки зеленої, 20г сени, 20г кульбаби лікарської, 20г кропиви, 10г м`яти і 10г кропу італійського. Всі компоненти необхідно добре перемішати, після цього одну чайну ложку отриманої суміші заливають гарячою водою і настоюють кілька хвилин, після цього проціджують і п`ють, отриманий настій, маленькими ковтками. Курс лікування починається з однієї склянки в добу і поступово звалюють до трьох склянок. А після цього знову плавно зменшується до одного стакана в день. Цей чай найкраще пити після їжі. Після завершення циклу можна продовжувати пити чай по одній склянці для запобігання повернення зайвої ваги.
Сечогінні засоби для схуднення: очищаючі збори трав
Для того щоб підтримувати себе у відмінній формі, бажано щороку чистити свій організм за допомогою лікувальних трав. Це дасть можливість очистити організм від шлаків і схуднути. Після промови подібного кошти знижується вага, в тілі з`являється легкість, поліпшується зір і пам`ять. Після очищення організму відбувається курс омолодження. Для того щоб пройти повний курс потрібно приготувати збір з трав: 100г звіробою, 100г лікарської ромашки, 100г березових бруньок, 100г безсмертника - все необхідно добре подрібнити і змішати. Збір найкраще зберігати в банку з щільно закривається кришкою. Ввечері треба залити одну столову ложку кошти півлітра гарячої води і настоювати протягом 20 хвилин, після цього процідити. У склянці настою потрібно розчинити столову ложку меду і випити перед сном, після цього пити і їсти не можна. Вранці розігріти залишився розчин, додати столову ложку меду і випити за 15-20 хвилин перед сніданком. Це необхідно робити кожен день, поки приготовлений збір трав не закінчиться.
Безпечні і прості засоби без жорсткого режиму і дієт - це природне очищення, застосовуючи різні трави і прянощі для схуднення, чаї та трав`яні збори, що стимулюють обмінні процеси в організмі і знижують апетит.
Відео: сечогінні засоби для схуднення фуросемід
Сечогінні засоби для схуднення: фенхель
Вважається, що фенхель можна застосовувати для виведення з організму токсинів, а також для схуднення. Також фенхель має сечогінну властивість. Добре позначається на роботі селезінки і нирок. Фенхель допомагає при запорах, нетравленні шлунка, скупченні газів і знімає нудоту. Стародавні римляни вважали, що жування фенхеля протидіє ожирінню, а американські поселенці вважали, що фенхель може притупити почуття голоду.
Варто звернути увагу і на такі трави (сечогінні засоби для схуднення) як: кропива, полин, кульбаба, лопух. Їх можна використовувати в трав`яних чаях для схуднення: столова ложка сухого листя кульбаби заливають склянкою гарячої води, загортають і наполягають. Після цього отримане засіб п`ють маленькими ковтками. Випивається в кілька прийомів за один день.
Для лікувальних цілей можна використовувати розпустилися листя полину, які заготовляють ціле літо. Чайна ложка сухої трави заливається склянкою гарячої води, закутується і настоюється півгодини, після цього проціджують. Вживати потрібно за 15 хвилин до їди по одній столовій ложці три рази в день.
Коріння лопуха можна використовувати для такого засобу: одна частина коренів кульбаби, одна частина коренів цикорію, три частини коренів лопуха заливаються склянкою гарячої води і настоюють протягом однієї години. Приймають отриманий настій по 1/3 або склянки тричі на день за півгодини до їди, протягом місяця.
Листя подорожника, коріння кульбаби, листя берези, квіти липи, трава ехінацеї пурпурової. Дві столові ложки подрібненої суміші заливаються склянкою гарячої води і настоюють одну годину, після цього настій проціджують. Вживати по склянці за півгодини до їжі вранці та ввечері протягом одного-двох місяців.
Лікувальні трави (сечогінні засоби для схуднення) можна застосовувати не тільки для приготування чаїв, але і для лікувальних ванн. Ванна з мати-й-мачухою очищає сальні залози і пори, допомагає схуднути, а також зупиняє запальні процеси, особливо якщо додати квіти календули. Ванна з листям берези, подорожником і материнкою є непоганим доповненням до дієт, допомагаючи зробити фігуру легкої та стрункою.
Включення в раціон чаю з горобини, шипшини, малини, чорної смородини, молодого листя кропиви, брусниці (сечогінні засоби для схуднення) забезпечить організм необхідними запасами вітамінів під час схуднення. Це не тільки безцінний джерело мікроелементів і вітамінів, але і смачний напій.
У наш час багатьох, хто хоче прибрати зайву вагу, дуже популярні сечогінні засоби для схуднення. До таких можна віднести деякі продукти і трави: диня, кульбаба, селера, спаржа і артишок. Найчастіше бажаючі схуднути приймають різні добавки, які мають сечогінний ефект. Такі добавки містять насіння селери, петрушку, ягоди ялівцю.
В основному при виборі сечогінний засіб перевагу віддаю чаїв. Багато хто думає, що подібні чаї допоможуть домогтися стрункості фігури, але мало хто знає про те, що такі чай не знищать жировий шар, а тільки сприятимуть очищенню організму, зниженню рідини в організмі, але не більше того. Ефект схуднення, який можна домогтися таким шляхом можна назвати помилковим.
Відео: Трави для схуднення
Пам`ятайте що застосування сечогінних і проносних засобів, в тому числі і лікувальних чаїв для зниження ваги, можуть спричинити неприємні наслідки. Наприклад, виведення з організму важливих мікроелементів або зневоднення організму, чим небезпечні сечогінні засоби для схуднення. При зловживанні подібними засобами знижується рівень кальцію в крові, порушується функція нирок і утворюється м`язова слабкість. Під час подібних процесів може спостерігатися зниження ваги і деякі можуть подумати, що знайшли чудодійний засіб.
Також варто пам`ятати, що подібні засоби можуть викликати психологічну та фізичну залежність. Організм просто перестає виводити продукти життєдіяльності без допомоги сторонніх лікарських засобів.
Вирішивши використовувати сечогінний чай для схуднення потрібно зупинити свій вибір на якісному натуральному продукті, який не буде містити хімічних речовин, стабілізаторів та ароматизаторів.
Тому перед тим як вибрати сечогінні засоби для схуднення, задумайтеся, може все таки простіше обмежити себе в їжі і більше рухатися - це більш здоровий процес схуднення. Необхідно просто вірити в успіх і тоді Ви всього досягнете.
