Сенна для схуднення
Відома багатьом сенна традиційно використовується в області медицини як проносний засіб. Саме на цьому ефекті грунтується застосування сени для схуднення
Зміст
Використання сени для схуднення
У різного роду рослинних препаратах часто присутня проносне сенна. У порівнянні з іншими популярними травами, постійно використовуються для боротьби із зайвими кілограмами, сенна вважається найбільш ефективною. Встановлено, що вона виводить з організму не тільки продукти життєдіяльності і зайву воду, а й жир. Це якість сени для схуднення є особливо цінним в даний час, коли мільйони людей прагнуть схуднути, а ожиріння прийняло форму епідемії і стало причиною розвитку небезпечних захворювань, серед яких цукровий діабет, інсульт, інфаркт та інші.
Відео: Сенна для схуднення | схуднення сінної
Рекомендується приймати проносне сенну перед сном, щовечора по половині склянки. Курс такого лікування може тривати, як максимум, сім днів. Допускається використання листя сенникак самостійно, так і в поєднанні з іншим рослинним сировиною. Щоб поліпшити її смакові якості, можна додати в напій горіхи, фрукти, мед.
Сенна для схуднення, з одного боку, стимулює скорочення кишечника, з іншого - перешкоджає всмоктуванню жирів. При цьому спостерігається посилення жовчовиділення, а стілець залишається оформленим. У перший час вас можуть турбувати легкі коліки в районі живота, але вони швидко пройдуть.
Відео: листя сени для схуднення
Якщо ви вирішили використовувати траву сени для схуднення, чітко дотримуйтесь інструкції і не перевищуйте дозування. Справа в тому що в складі листя сени для схуднення є смоли, які у великій кількості здатні викликати блювоту і нудоту через серйозне роздратування стінок кишечника. Крім того, не варто продовжувати курс - в іншому випадку можливе утворення в організмі нестачу цінних мікроелементів, який в свою чергу призводить до порушень ритму серця і іншим патологічних станів.
Необхідно мати на увазі, що тривалий прийом сени призводить до того, що кишечник звикає до додаткової стимуляції - згодом можливий розвиток хронічних закрепів. Відмовитися від вживання даної трави варто всім, у кого спостерігаються захворювання травної системи. Крім цього, її не можна використовувати вагітним жінкам. 
Перед початком курсу необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Відео: Схуднення за тиждень відгуки | Сенна для схуднення
Листя сени для схуднення
Щоб зробити прийом сеннив повною мірою безпечним для здоров`я, варто заварювати її з іншими лікарськими травами. Наприклад, можна готувати чай з м`яти, кропиви, кульбаби, петрушки, кропу і сени - всі інгредієнти змішуються в однакових пропорціях. Чайна ложка збору заливається склянкою окропу і настоюється протягом п`яти годин. Перед вживанням чай необхідно процідити. Вживати невеликими порціями після кожного прийому їжі. Протягом дня потрібно випивати не більше однієї склянки такого напою.
Сенаде для схуднення
Екстракт сени є головна діюча речовина препарату сенаде. Він надає послаблюючий ефект на кишечник, не порушуючи травних процесів. У деяких випадках дія сенаде для схуднення можна порівняти з механізмом роботи активованого вугілля.
Відео: чай сенна для схуднення
Зазвичай таблетки сенаде починають діяти через вісім годин після прийому. Вони підсилюють перистальтику кишечника, зменшуючи здатність жирів всмоктуватися в кишечник. Як результат, втрачаєш зайві кілограми.
