Народні методи схуднення
Народні методи схуднення - це список ефективних заходів, перевірених багатьма роками. Саме народна медицина найбільш безболісно для організму бореться із зайвою вагою. Цей ефект заснований на тривалому і правильній дії на організм правильного раціону харчування. Народні методи схуднення не годяться для тих, хто хоче схуднути за два або три дні, але цим-то вони і гарні.
Зміст
Відео: Три найбільш суперечливих народних засоби для схуднення! - Все буде добре. Випуск 673 від 21.09.15
У більшості випадків основними причинами надлишкової ваги є неправильний обмін речовин і зашлакованості організму. Певного короткострокового ефекту можна добитися шляхом видалення з тіла зайвої рідини, але основні зусилля все ж направляються на відновлення правильного функціонування вашого організму.
Безумовним плюсом дієт від народу є те, що зайва вага до вас повернеться нескоро, тому що організм тепер живе по-новому - правильно, що гарантують народні методи схуднення. Жорсткі дієти ж тільки провокують організм на накопичення жирових запасів після гострого почуття голоду.
Відео: Народні засоби схуднення
Варення з гарбуза - прекрасне блюдо, що сприяє схудненню. Для його виготовлення вам знадобиться 3 кг гарбуза, 2 апельсини, 1 лимон і цукор. При цьому гарбуз очищається від шкірки, а отриману м`якоть нарізати шматочками. До м`якоті гарбуза додаються лимон і апельсини разом з цедрою. Отриману суміш варять в два прийоми на повільному вогні, попередньо додавши цукор за смаком. Варення розливається по банках і зберігається в погребі чи холодильнику. Їсти варення можна без особливих обмежень.
Інший варіант народного рецепта складається з кореня селери, яблук, кореня хрону, склянки кислого молока і солі. Яблуко треться на крупній тертці і змішується з тертим коренем селери в співвідношенні 3: 1. До цієї суміші додається тертий корінь хрону і сіль за смаком. Приготовану страву необхідно їсти щовечора протягом одного тижня.
Відео: Простий рецепт схуднення від моделі
Народні методи схуднення не можна уявити собі без трав`яних зборів. Пропонуємо вам рецепт, який допоможе очистити ваш організм. Візьміть 3 частини коріандру, 3 частини кори крушини, 1 частина кореня солодки голої, 4 частини листа сени, 2 частини трави горця перцевого, 2 частини трави фіалки триколірної, 2 частини листа мучниці. Все це добре перемішується і з самого вечора заварюється в термосі з розрахунку одна столова ложка суміші на склянку окропу. Вранці настій проціджують і випивається. Час прийому відвару - 4 тижні.
Для посилення метаболізму вам допоможуть такі народні методи для схуднення, як трав`яні ванни, які готуються з наступного збору: 3 частини трави фіалки триколірної, 3 частини кори крушини, 2 частини кореня солодки голої, 2 частини трави горця перцевого, 2 частини кореневища пирію. Ця суміш кидається в каструльку, виходячи зі співвідношення 1 літр води - 4 столові ложки збору. Все це доводиться до кипіння і кипить на повільному вогні протягом 15 хвилин. Після цього відвар необхідно процідити і додати у ванну. Така ванна приймається щодня, температура ванни витримується в діапазоні 37-40 градусів, курс лікування - 10-15 прийомів.
Відео: Народні засоби для схуднення. Трави для схуднення. [Галина Гроссманн]
Бажаємо вам якнайшвидшого повернення до оптимальних кондицій з народними радами.
