Хропіння у дорослих
Хропіння - гучний, хрипкий або різкий звук дихання під час сну.
Зміст
- причини хропіння
- Відео: Хропіння? Лікування хропіння у дорослих і дітей народними засобами? Школа доктора Скачко: 044-383-19-20
- Діагностика і лікування хропіння
- Відео: Хропіння? Дитячий хропіння? Лікування хропіння у дітей народними засобами в домашніх умовах: 044-383-19-20
- Відео: Мультфільм Смішарики - Смешарики 2d - Енергія хропіння (1 Сезон)
- Відео: Смешарики краще | Всі серії поспіль - старі серії 2004 1 сезон (Мультики для дітей і дорослих)
Хропіння є загальним явищем у багатьох дорослих людей. Якщо у хворого хропіння, це не обов`язково означає, що у нього є проблеми зі здоров`ям.
Тільки лікар може сказати, чи є у хворого апное сну, провівши дослідження сну в будинку у хворого або в лікарні.
Хоча не кожен хропіння становить загрозу для здоров`я, він є серйозною соціальною проблемою. У людей, які знаходяться поблизу з людиною, яка хропе, можуть розвиватися труднощі зі сном.
причини хропіння
У більшості людей причина хропіння невідома.
Деякі найбільш поширені можливі причини:
- зайву вагу: додаткові тканини шиї тиснуть на дихальні шляхи-
- набряк тканин під час останнього місяця вагітності-
- закупорка в носі, викликана особливою - зігнутої або деформованої - носовою перегородкою (структурою, яка відділяє дві ніздрі) -
- носові поліпи-
- закладений ніс через застуду або алергії, особливо якщо це захворювання триває довго.
Причиною хропіння також можуть стати зміни в порожнині рота і горла - такі, як:
- набряк в роті (м`якому небі) або мовою. Ці області також можуть бути більше, ніж зазвичай потрібно-
- аденоїди і мигдалини, які блокують дихальні шляхи-
- неправильний м`язовий тонус-
- велика площа біля основи мови, або мову, який більше в порівнянні із загальним розміром рота-
- порушення в кістках особи-
- використання снодійних, антигістамінних препаратів або алкоголю перед сном.
Відео: Хропіння? Лікування хропіння у дорослих і дітей народними засобами? Школа доктора Скачко: 044-383-19-20
Іноді хропіння може бути ознакою розлади сну (апное сну). Це означає, що у хворого є періоди, в яких у нього повністю або частково зупиняється дихання більш ніж на 10 секунд, поки хворий спить.
Епізод хропіння може супроводжуватися раптовим пирханням або затримкою дихання, коли хворий починає дихати знову. Потім хворий знову хропе. Якщо у хворого є апное сну, то цей цикл зазвичай відбувається багато разів за кожну ніч. Однак апное сну - в цілому явище не таке часте, як хропіння.
Діагностика і лікування хропіння
Наступні поради можуть допомогти зменшити хропіння:
- уникати вживання алкоголю та інших седативних засобів перед сном-
- не спати спині. Спати на боці, якщо це можливо. Деякі лікарі навіть пропонують хворим що-небудь покласти і прив`язати до своєї спині. Це викликає дискомфорт, якщо хворий повернеться на спину і допомагає нагадувати йому продовжувати лежати на боці. Зрештою, спати на боці стає звичкою, і хворому не потрібно вже це напомінать-
- схуднути, якщо у хворого надлишкова вага-
- спробуйте застосувати спеціальні носові смужки, які допомагають розширити ніздрі (це не метод лікування апное сну, а тільки хропіння).
Якщо лікар дав хворому дихальне пристрій, радимо використовувати його регулярно.
Відео: Хропіння? Дитячий хропіння? Лікування хропіння у дітей народними засобами в домашніх умовах: 044-383-19-20
Також необхідно лікувати симптоми алергії.
Рекомендуємо хворому поговорити з лікарем, якщо у нього спостерігаються кілька з перерахованих симптомів, поряд з хропінням:
- зниження рівня уваги, концентрації або пам`яті-
- якщо хворий, прокидаючись вранці, не відчуває себе отдохнувшім-
- епізоди відсутності дихання (апное сну) - партнер, можливо, повинен буде повідомити хворому, якщо хворий вночі голосно хропів або задихался-
- надмірна денна сонлівость-
- ранкові головні болю-
- недавнє збільшення ваги.
Діти з хронічним хропінням також повинні бути перевірені на апное. Апное сну у дітей пов`язано з проблемами зростання, синдромом дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ), поганою успішністю в школі, труднощами в навчанні, нічним нетриманням сечі і високим кров`яним тиском. Більшість дітей, які хропуть, не мають апное, але дослідження сну є єдиним способом стверджувати це напевно.
Лікуючий лікар буде задавати хворому питання, щоб оцінити його хропіння. Хворий також повинен буде пройти медичний огляд горла, рота і шиї.
Питання можуть бути наступні (на деякі з яких, можливо, доведеться відповісти партнеру або родичам хворого, які проживають з ним разом):
Відео: Мультфільм Смішарики - Смешарики 2D - Енергія хропіння (1 Сезон)
- гучний хропіння у хворого-
- хворий хропе незалежно від того, в якій позиції він лежить, або тільки в певних позіціях-
- було чи колись так, що власний храп хворого його буділ-
- як часто хворий храпіт- кожну чи ніч-всю чи ніч-
- трапляються чи моменти (епізоди), коли хворий не дишал-
- чи є у хворого інші симптоми - такі, як сонливість в денний час, ранкові головні болі, безсоння або втрата пам`яті.
Можливо, хворому доведеться звернутися до фахівця з снам для дослідження його періодів снів.
Відео: Смешарики краще | Всі серії поспіль - старі серії 2004 1 сезон (Мультики для дітей і дорослих)
Лікування хропіння включає:
- стоматологічні пристосування для запобігання западання мови-
- втрата ваги-
- якщо у хворого діагностовано апное сну, використання маски СИПАП (CPAP) для штучного поліпшення вентиляції під час сну, щоб зменшити хропіння і апное сну-
- різні хірургічні процедури-
- хірургія, щоб виправити викривлення носової перегородки або видалити мигдалини (тонзилектомія) -
- інші типи хірургії за участю дихальних шляхів.
