Вагітність і салонні процедури
Сучасна жінка вже не уявляє свого життя без салону краси. Але чи можна відвідувати його під час вагітності? Які процедури дозволені для майбутньої мами, а від яких краще відмовитися?
Зміст
- фарбування волосся
- масаж
- лімфодренаж
- Сауна / парна
- ванни
- Відео: ШКОДА лазерної ЕПІЛЯЦІЇ / вагітність / підготовка до епіляції в салоні
- солярій
- Відео: Догляд за волоссям. Як відростити ДОВГІ волосся? Красиві і здорові волосся в домашніх умовах juliy @
- лікування вугрів і прищів
- Ароматерапія
- Догляд за інтимними частинами тіла
- Відео: Вагітність
- термообертиваніе
- Масаж рефлекторних зон ніг
фарбування волосся
Сучасна наука вважає, що використовуються при фарбуванні або тонування волосся хімікалії нешкідливі для дитини, що знаходиться в животі у мами. Але все ж краще перейти на натуральні барвники.
масаж
Під час вагітності збільшується вага призводить до додаткового навантаження на спину і ноги. Від болю особливо добре допомагає масаж, він розслабляє і знімає судоми. Але не забудьте сказати масажиста, що ви вагітні, так як деякі прийоми масажу (перш за все в області тазу і поясниці) тепер протипоказані. Масаж повинен викликати тільки приємні відчуття, якщо ж він заподіює біль, негайно скажіть про це.
лімфодренаж
Цей спеціальний масаж стимулює лімфоток: скупчилася в тканинах рідину витісняється, направляється в лімфатичні шляхи і виводиться з організму. Якщо масажист знає про вашу вагітності, ніякого ризику немає. Якщо у вас раптом сильно набрякли обличчя, руки або ноги (небезпека гестозу), негайно припиніть сеанси і зверніться до лікаря.
Сауна / парна
Ті, хто і до вагітності регулярно відвідував сауну або парну, можуть продовжувати це робити (звичайно, після консультації лікаря, якщо немає ризику кровотечі або передчасних переймів). Проте треба бути обережним. Банний жар є додатковим навантаженням на кровообіг. У сауні тіло нагрівається до 39 ° С, а це недобре для майбутньої дитини, особливо в перші три місяці вагітності. Тому під час сеансу рекомендується не більше двох заходів в парну (кожен раз максимум по 10 хвилин при температурі не вище 85 ° С (сауна) і не вище 45 ° С (парна).
Після парної охолоджують поступово, після кожного заходу 20-30 хвилин відпочивайте і намагайтеся побільше пити. При запамороченні або нудоті негайно покиньте сауну або парну і ляжте. Порада: щоб уникнути вагінальної інфекції, сідайте весь час на одну і ту ж сторону рушники, не перевертайте його його.
ванни
Тривалість процедури не повинна перевищувати 10 хвилин, температура - максимум 37 ° С, так як підвищується температура тіла створює дуже велике навантаження на кровообіг. Tо ж саме відноситься до душу або термальним ваннам. При використанні спеціальних добавок для ванн уважно прочитайте інструкцію із застосування. Ні в якому разі не приймайте ванну при кровотечах або передчасних сутичках!
Відео: ШКОДА лазерної ЕПІЛЯЦІЇ / вагітність / підготовка до епіляції в салоні
солярій
Під час вагітності шкіра особливо чутлива до світла: якщо на ній з`явилися темні плями, відмовтеся від штучної засмаги.
Відео: Догляд за волоссям. Як відростити ДОВГІ волосся? Красиві і здорові волосся в домашніх умовах Juliy @
лікування вугрів і прищів
Чи не застосовуйте засоби, які містять гормони або ретиноїди (форма вітаміну А), так як ці речовини можуть (особливо в перші три місяці вагітності) завдати шкоди плоду і навіть привести до викидня.
Ароматерапія
Ніколи не приймайте всередину під час вагітності ефірні масла! У ароматичної ж лампі (для розслаблення і проти втоми) або в ножний ванні (від набряків щиколоток) їх використовувати можна. Так як організм тепер реагує інакше, ніж раніше, зменшите колишню дозу в три рази. Якщо випаровування ефірних масел викликає головний біль або нудоту, негайно відмовтеся від них. Використовуйте ароматичні масла для лікування таких захворювань, як застуда, тільки за погодженням з лікуючим лікарем. заборонені вербена, евкаліпт, імбир, камфора, гвоздика, ісопу і кориця (Так як вони можуть викликати сутички). Це відноситься і до добавкам для ванн, кремів і масажним засобів з вмістом цих масел.
Догляд за інтимними частинами тіла
Через гормональної перебудови слизова оболонка піхви під час вагітності вразливіші, ніж зазвичай, в тому числі і для грибкових інфекцій. Тому, щоб не порушити рівноваги чутливої флори піхви, ніяких спреїв, лосьйонів і промивань! Для миття використовуйте тільки чисту воду без добавок. При виділеннях використовуйте прокладки (неароматизовані), їх слід міняти якомога частіше.
Відео: Вагітність
термообертиваніе
Обгортання плівкою або гаряча лікувальна грязь (50 ° С) підвищують температуру тіла, що створює додаткове навантаження на кровообіг, тому слід відмовитися від цих процедур.
Масаж рефлекторних зон ніг
Такий масаж допомагає при нудоті і млявості кишечника під час вагітності. Пам`ятайте, що масажувати повинен тільки дуже досвідчений фахівець, адже стимуляція різних рефлекторних зон передає нервове роздратування м`язів і внутрішніх органів, і якщо випадково зачепити точки, що відповідають за м`язи матки, можна викликати передчасні перейми.
Увага! Ця інформація стосується лише випадків, коли вагітність протікає без ускладнень. У разі сумнівів обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.
