9 З 10 інсультів можна попередити
Відео: 9 людина, знайдена БУДИНКУ мертвим через роки після смерті
Зміст
- Вчені з науково-дослідного університету Макмастера стверджують, що 90 відсотків гострих порушень мозкового кровообігу (ГПМК), званих інсультами, можна уникнути, якщо заздалегідь і серйозно боротися з факторами ризику цього лиха.
- Стаття про дослідження канадських експертів опублікована на сторінках журналу «Ланцет».
- Щорічно в світі до 15 мільйонів осіб стають жертвами інсультів. Такі випадки є другою за частотою причиною інвалідності, після деменції. А також п`ятої за важливістю причиною смерті людей у віці від 15 до 59 років.
Відео: Eminem - Berzerk (Official) (Explicit)
Інсульти бувають двох типів. 80-85% з них - ішемічні. Це коли мозкові судини закупорюються тромбами. Другий різновид недуги - геморагічний інсульт, яку завдають розривом судини і крововиливом в головний мозок хворого.
Експерти з Макмастера стверджують, що кількість порушень мозкового кровотоку реально скоротити майже вдвічі, якщо потенційні жертви ГПМК приділятимуть належну увагу боротьбі з підвищеним артеріальним тиском (вище ніж 140 на 90), особливо в літньому віці. Тобто, не сприймати гіпертонію як щось неминуче, природне для сучасної людини.
Відео: Морські Дияволи. Смерч - 9 серія «Небо» (11.02.2013) Бойовик, драма, кримінал
Ще на 36% ймовірність тяжкої хвороби можна зменшити за рахунок здорової фізичної активності - антитези згубної гіподинамії. Якщо ж відмовитися від шкідливої їжі на користь збалансованої дієти на основі овочів і фруктів, то ризик інсульту додатково скорочується на 19 відсотків.
Також допомагають уникнути захворювання такі заходи, як відмова від зловживання тютюном і спиртними напоями. І, звичайно, профілактика стресів, які нині підстерігають земних чоловіків і жінок мало не на кожному культурно-діловому кутку.
До числа інших важливих чинників, що створюють умови для раптової апоплексії, входять цукровий діабет, ожиріння, високий рівень холестерину в організмі, а також різні пороки і захворювання серця. Але головним пунктом ризику в усіх країнах і народах (особливо на південному сході Азії) все ж залишається гіпертензія. До такого висновку в університеті Макмастера прийшли, вивчивши історії хвороби 27 тисяч осіб, жителів різних континентів і вікових груп. У попередньому подібному дослідженні факторів ризику інсультів були враховані дані всього 6 тисяч пацієнтів з 22 країн світу. Попереду планети всієї за статистикою виявляються країни Африки, Японія і Китай, де 75% жертв інсультів отримують інвалідність.
Скоротити всесвітнє тягар оне дозволять подолання громадського невігластва в питаннях охорони здоров`я, спрощення доступу широких мас до здорової їжі, відмова від куріння тютюну і забезпечення людей дешевими ліками від підвищеного тиску і гіперліпідемії.
