Розмарин продовжує життя, показало дослідження

Регулярне вживання в їжу свіжого розмарину збільшує тривалість життя. До такого висновку прийшли вчені, коли проаналізували стан здоров`я жителів з Неаполя. У південній його частині люди живуть значно довше, ніж в інших частинах міста. Як виявилося, вся справа в раціоні харчування.

З віком обмін речовин в організмі сповільнюється. В результаті тканини і органи зношуються і старіють. Розмарин нормалізує метаболізм, що вкрай важливо для літніх людей. Саме тому вчені рекомендують додавати цю траву до улюблених страв з м`яса, риби, курки. Можна приправляти розмарином гарніри і салати.

Жителі юного району Неаполя, згідно зі спостереженнями, в 10% випадків доживали до 100 років. Таких показників немає в більшості країн світу, навіть в Японії, яка славиться своїми довгожителями.

Відео: Британські вчені підтвердили користь комп`ютерних ігор